"Spoznaj sebe" je poziv na čovjeka, napisan na zidu starogrčkog hrama u Delfima prije 2.5 tisuća godina, koji nije izgubio svoju važnost u današnje vrijeme. Svi se trudimo postati bolji, sretniji, uspješniji, ali kako promijeniti sebe bez poznavanja naših sposobnosti, sposobnosti, ciljeva, ideala? Samospoznaja - glavni uvjet za razvoj osobnosti i upravljanje znanjem o sebi je vrlo važan i složen mentalni proces koji se naziva refleksija.

Razmišljanje kao mentalni proces

Riječi s korijenom “refleksom” koji potječe od latinskog refleksa (koji se odražava) često se koriste u psihologiji. Najčešći, u stvari, refleks - odgovor tijela na bilo koji učinak. No, za razliku od urođene, spontane reakcije, refleksija je svjesni proces koji zahtijeva ozbiljan intelektualni napor. A taj koncept dolazi od druge latinske riječi - refleksio, što znači "omatanje", "okretanje natrag".

Što je refleksija?

Refleksija u psihologiji podrazumijeva razumijevanje i analizu osobe u svom unutarnjem svijetu: znanje i emocije, ciljeve i motive, postupke i stavove. Kao i razumijevanje i procjenjivanje stava drugih. Refleksija nije samo intelektualna, nego složena duhovna aktivnost povezana s emocionalnim i evaluativnim sferama. Ona nije povezana s urođenim reakcijama i zahtijeva od osobe da posjeduje određene vještine samospoznaje i samopoštovanja.

Razmišljanje uključuje i sposobnost samokritičnosti, jer razumijevanje razloga za njihova djela i misli može dovesti do ne baš ugodnih zaključaka. Ovaj proces može biti vrlo bolan, ali refleksija je nužna za normalan razvoj osobnosti.

Dvije strane refleksije

Subjektivno, tj. Sa stanovišta same osobe, refleksija se osjeća kao složen skup iskustava u kojima se mogu razlikovati dvije razine:

  • kognitivni ili kognitivno-evaluativni, manifestira se u svijesti o procesima i fenomenima njihovog unutarnjeg svijeta i njihovoj povezanosti s općeprihvaćenim normama, standardima, zahtjevima;
  • emocionalna razina se izražava iskustvom određenog stava prema sebi, sadržaju vlastite svijesti i vlastitim djelovanjem.

Prisutnost izražene emocionalne strane razlikuje odraz od racionalne introspekcije.

Nesumnjivo, ugodno je, nakon razmišljanja o svojim djelima, uzviknuti: "Kakav sam dobar čovjek!" No često nas refleksivni proces dovodi daleko od pozitivnih emocija: razočaranja, osjećaja inferiornosti, srama, kajanja, itd. Ne gledajte u svoju dušu zbog straha od onoga što tamo možete vidjeti.

No, psiholozi također shvaćaju da pretjerano refleksiranje može pretvoriti u samo-traženje i samo-bičevanje i postati izvor neuroze i depresije. Stoga se moramo pobrinuti da emocionalna strana refleksije ne potisne racionalno.

Oblici i vrste refleksije

Refleksija se očituje u različitim područjima naše djelatnosti i na različitim razinama samospoznaje, stoga se razlikuje po prirodi svoje manifestacije. Prvo, postoji 5 oblika refleksije, ovisno o orijentaciji svijesti o određenom području mentalne aktivnosti:

  • Osobna refleksija najviše je povezana s emocionalnim i evaluacijskim aktivnostima. Ovaj oblik razumijevanja unutarnjeg svijeta osobe usmjeren je na analizu značajnih komponenti osobe: ciljeve i ideale, sposobnosti i sposobnosti, motive i potrebe.
  • Logička refleksija je najracionalnija forma koja je usmjerena na kognitivne procese i povezana je s analizom i procjenom obilježja mišljenja, pažnje, pamćenja. Ovaj oblik razmišljanja igra važnu ulogu u aktivnostima učenja.
  • Kognitivna refleksija se također najčešće primjećuje u području spoznaje i učenja, ali za razliku od logičnog, usmjerena je na analizu sadržaja i kvalitete znanja i njihovu usklađenost sa zahtjevima društva (učitelji, učitelji). Ovo promišljanje ne samo da pomaže u obrazovnim aktivnostima, već doprinosi i širenju horizonata, a također igra važnu ulogu u adekvatnoj procjeni njihovih profesionalnih sposobnosti i mogućnosti za karijeru.
  • Interpersonalno promišljanje povezano je s razumijevanjem i vrednovanjem naših odnosa s drugim ljudima, analizom naših društvenih aktivnosti i uzrocima sukoba.
  • Društvena refleksija je posebna forma, koja se izražava u činjenici da osoba razumije kako su drugi povezani s njim. On ne samo da je svjestan prirode svojih procjena, već je i sposoban prilagoditi svoje ponašanje u skladu s njima.

Drugo, u mogućnosti smo analizirati naše dosadašnje iskustvo i predvidjeti mogući razvoj događaja, stoga postoje dvije vrste refleksije vezane uz vremenski aspekt aktivnosti vrednovanja:

  • Retrospektivna refleksija je razumijevanje onoga što se već dogodilo, procjena nečijih postupaka, pobjeda i poraza, analiza njihovih uzroka i naučenih lekcija za budućnost. Takva refleksija igra važnu ulogu u organizaciji aktivnosti, jer se učenjem iz svojih pogrešaka osoba izbjegava mnoge probleme.
  • Perspektivna refleksija je predviđanje mogućih rezultata djelovanja i procjena vlastitih sposobnosti u različitim scenarijima. Bez ovakvog razmišljanja nemoguće je planirati aktivnosti i odabrati najučinkovitije načine rješavanja problema.

Sasvim je očito da je refleksija važan mentalni proces koji je potreban osobi da bi uspio, da postane osoba na koju može biti ponosan, a ne doživjeti kompleks gubitnika.

Funkcije refleksije

Razmišljanje je djelotvoran način za razumijevanje sebe, za otkrivanje svojih prednosti i slabosti te za korištenje vlastitih sposobnosti u aktivnostima. Na primjer, ako znam da je moja vizualna memorija razvijenija, onda, prisjećajući se informacija, neću se oslanjati na sluh, ali ću zapisati podatke kako bih povezala vizualnu percepciju. Osoba koja je svjesna svog vrućeg temperamenta i pojačanog sukoba pokušat će pronaći način da smanji svoju razinu, na primjer, uz pomoć treninga ili kontaktiranjem psihoterapeuta.

No, razmišljanje ne samo da nam daje neophodno znanje u životu o sebi, nego također obavlja i niz važnih funkcija:

  • Kognitivna funkcija je samospoznaja i introspekcija, a bez nje osoba ne može stvoriti sliku "ja" ili "ja-koncept" u svojoj svijesti. Ovaj sustav samopoimanja je važan dio naše osobnosti.
  • Funkcija razvoja očituje se u stvaranju ciljeva i stavova usmjerenih na preobrazbu osobnosti, akumuliranje znanja, razvijanje vještina i sposobnosti. Ova funkcija refleksije osigurava osobni rast osobe u bilo kojoj dobi.
  • Regulatorna funkcija. Procjena njihovih potreba, motiva i posljedica djelovanja stvara uvjete za regulaciju ponašanja. Negativne emocije koje osoba doživljava, shvaćajući da je učinio krivo, natjeraju ga da izbjegava takve akcije u budućnosti. U isto vrijeme, zadovoljstvo njihovim aktivnostima i uspjesima stvara vrlo pozitivno emocionalno okruženje.
  • Semantička funkcija. Ljudsko ponašanje, za razliku od impulzivnog ponašanja životinja, ima smisla. Odnosno, djelujući, osoba može odgovoriti na pitanje: zašto je to učinio, iako ponekad nije moguće odmah razumjeti njegove prave motive. Ova značajnost je nemoguća bez refleksivne aktivnosti.
  • Funkcija dizajna i modeliranja. Analiza prošlih iskustava i njihovih sposobnosti omogućuje vam dizajniranje aktivnosti. Stvaranje modela uspješne budućnosti, kao nužnog uvjeta za samorazvoj, uključuje aktivno korištenje refleksije.

Također treba napomenuti da refleksija igra vrlo važnu ulogu u učenju, tako da je značajna u procesu učenja. Glavna funkcija koju obavlja u obrazovanju jest kontrola sadržaja vlastitog znanja i reguliranje procesa njihovog svladavanja.

Razvoj refleksije

Refleksija je dostupna svakome, ali budući da je to intelektualna aktivnost, ona zahtijeva razvoj odgovarajućih vještina. One uključuju sljedeće:

  • samoidentifikacija ili svijest o vlastitom "ja" i odvajanje sebe od društvenog okruženja;
  • vještine društvene refleksije, tj. sposobnost gledanja na sebe sa strane, očima drugih ljudi;
  • introspekcija kao razumijevanje njihovih individualnih i osobnih kvaliteta, karakteristika karaktera, sposobnosti, emocionalne sfere;
  • samoprocjena i usporedba njihovih kvaliteta sa zahtjevima društva, idealima, normama itd.;
  • samokritika - sposobnost ne samo procijeniti svoje postupke, već i sebi priznati svoje pogreške, nepoštenje, nesposobnost, grubost itd.

Dobne faze razvoja refleksije

Razvoj sposobnosti reflektivne aktivnosti počinje u ranom djetinjstvu, a prvi stupanj pada na 3 godine. Tada se dijete po prvi put shvaća kao subjekt aktivnosti i nastoji ga dokazati svima oko sebe, često pokazujući tvrdoglavost i neposlušnost. U isto vrijeme, beba počinje učiti društvene norme i naučiti prilagoditi svoje ponašanje zahtjevima odraslih. Ali za sada, nijedna introspekcija, a ne samopoštovanje, a kamoli samokritika, nisu djetetu nedostupni.

Druga faza počinje u nižim razredima i usko je povezana s razvojem refleksije u području odgojno-obrazovne djelatnosti. U dobi od 6-10 godina dijete ovlada vještinama društvene refleksije i elementima samoanalize.

Treća faza - adolescencija (11-15 godina) - važno razdoblje formiranja ličnosti, kada se polažu temelji vještine samoprocjene. Razvitak samoanalize u ovoj dobi često dovodi do pretjeranog razmišljanja i izaziva snažne negativne emocije kod djece koja izrazito osjećaju nezadovoljstvo svojim izgledom, uspjehom, popularnošću među vršnjacima itd. To je komplicirano emocionalnošću i nestabilnošću živčanog sustava adolescenata. Pravilan razvoj reflektivnih aktivnosti u ovoj dobi uvelike ovisi o potpori odraslih.

Četvrta faza - rana adolescencija (16-20 godina). S ispravnom formacijom osobnosti, sposobnost refleksije i kontrole očituje se u ovoj dobi u punoj mjeri. Stoga se sposobnosti samokritike koje se razvijaju ne miješaju racionalno i razumno procjenjujući svoje sposobnosti.

No, čak iu starijoj dobi, obogaćivanje iskustva refleksivne aktivnosti nastavlja se ovladavanjem novim vrstama aktivnosti, uspostavljanjem novih odnosa i društvenih veza.

Kako razviti refleksiju kod odraslih

Ako osjetite nedostatak te kvalitete i shvatite potrebu za dubljim samospoznajom i samopoštovanjem, onda se te sposobnosti mogu razviti u bilo kojoj dobi. Razvoj refleksije je bolje započeti... s refleksijom. To jest, s odgovorom na sljedeća pitanja:

  1. Zašto vam treba razmišljanje, što s njim želite postići?
  2. Zašto vam nedostaje znanje o vašem unutarnjem svijetu?
  3. Koje aspekte ili strane vašeg “ja” želite znati bolje?
  4. Zašto se, s vaše točke gledišta, ne uključite u razmišljanje i ne uključite ga u aktivnost?

Posljednja točka je posebno važna, jer često samospoznaja sputava posebna psihološka barijera. Zastrašujuće je za osobu da pogleda u svoju dušu, i nesvjesno se opire potrebi da analizira svoje postupke, njihove motive, svoj utjecaj na druge. Tako je tiša i ne mora iskusiti sramotu i agoniju savjesti. U ovom slučaju možemo savjetovati tako malu vježbu.

Stanite ispred zrcala, pogledajte svoj odraz i osmijeh. Osmijeh bi trebao biti iskren, jer vidite osobu koja vam je najbliža, pred kojom ne biste trebali imati nikakve tajne i tajne. Recite sebi: “Bok! Ti si ja. Sve što imate pripada meni. I dobro i loše, radost pobjede i gorčina poraza. Sve je to vrijedno i vrlo potrebno iskustvo. Želim ga upoznati, želim ga iskoristiti. Nije sramota griješiti, šteta je ne znati ništa o njima. Shvativši ih, mogu sve popraviti i postati bolji. " Ova vježba će vam omogućiti da se riješite straha od introspekcije.

Neophodno je uključiti se u razvoj refleksije svaki dan, primjerice u večernjim satima, analizirajući sve što se događalo tijekom dana, i svoje misli, osjećaje, donesene odluke, počinjene akcije. U ovom slučaju, vođenje dnevnika je vrlo korisno. To ne samo da disciplinira i regulira refleksivni proces, već pomaže i da se riješi negativnih. Uostalom, vi, iz vaše svijesti, stavite na papir sve teške misli, sumnje, strahove, nesigurnosti i time se oslobodite od njih.

Ali ne biste se trebali previše zanositi samo-kopanjem, tražeći negativ. Prilagodite se činjenici da uvijek postoji pozitivniji, pozitivniji, tražite ovaj pozitivan, analizirajući prošli dan, ponovno ga proživite. Nakon što ste se prekorili zbog greške ili nepažnje, svakako se divite svom dobrom djelu, bilo kakvom uspjehu, iako se na prvi pogled čini da nije previše značajan. I ne zaboravite se pohvaliti.

Što je refleksija, što psihologija govori o tome i kako se učinkovito odražava

Pozdrav, dragi čitatelji bloga KtoNaNovenkogo.ru. Važno je napomenuti da je odraz koji razlikuje ljude od drugih živih organizama. Ovaj fenomen leži u sposobnosti osobe da zna o sebi, svojim osjećajima i iskustvima.

Ona se temelji na razumijevanju "ja jesam". Razvoj vaše osobnosti ovisi o tome koliko ste upoznati sa svojim unutarnjim svijetom. Samospoznaja nastaje kroz samo-promatranje. Pa, o tome što je refleksija i kako je razviti - pročitajte ispod.

Što je to?

Ovaj izraz potječe od latinske riječi reflecto, što znači povratak. Točno je reći "refleks" - naglasak na slovo E.

Razmišljanje je umijeće koncentriranja pažnje i vlastitih misli prema unutra: procijeniti svoje postupke, donijeti odluke, biti svjesni svojih osjećaja, emocija i osjećaja.

To je shvaćanje vlastitog "ja", konstruktivna kritika vlastitih postupaka, usporedba sebe s drugima zbog poštivanja uspostavljenih normi i pravila. Refleksivna osoba postaje vanjski promatrač sebe.

Preteča ovog izraza smatra se filozofskom znanošću. Refleksiju interpretira kao oruđe za razmišljanje o ljudskom postojanju. Sokrat je napisao da je ovaj fenomen jedini način za unutarnje poboljšanje i duhovni napredak kroz oslobođenje od opsesivnih misli, stereotipa i predrasuda.

Pierre de Shapden je u svojim znanstvenim radovima napisao da promišljanje nije samo znanje, nego i prilika da se to znanje ostvari. Također je istaknuo da je ovo svojstvo dostupno samo čovjeku (kao i svijesti), što se smatra najrazvijenijim oblikom života među svima dostupnim na planeti.

Razmišljanje su proučavali mnogi filozofi: njihovi su stavovi slični, tako da nema smisla pisati o njima odvojeno.

Refleksija u psihologiji je temelj introspekcije

U psihologiji, ovo je jedan od osnovnih pojmova na kojima se gradi samoanaliza, što dovodi do povećanja svijesti. Jednostavan primjer: ako nisam u stanju shvatiti da je moje raspoloženje uvijek loše iz razloga što uvijek razmišljam o lošem, onda je malo vjerojatno da će mi netko ili nešto pomoći da izađem iz vlastitih patnji.

Refleksivno djelovanje je voljna odluka da se zaustavi beskrajna struja automatskih misli i počne se shvaćati u ovom trenutku ovdje i sada.

Razmišljati znači promišljati, analizirati, sudjelovati u samospoznaji. Pravilna introspekcija pomoći će spriječiti daljnje pogreške i dati odgovore na mnoga važna pitanja, kako psihička tako i svakodnevna.

Kao rezultat toga, pojedinac (tko je to?) Uči razmišljati racionalno (ispravno odražavati), bez vođenja fantazijama i nagađanjima, a također:

  1. pratiti i analizirati mentalnu struju;
  2. procijenite vlastito mišljenje;
  3. oslobađa se od nepotrebnih, destruktivnih misaonih oblika;
  4. stječe sposobnost donošenja informiranog izbora;
  5. otvara svoje skrivene sposobnosti i resurse.

Osoba s niskom razinom refleksije svakodnevno izvodi iste pogrešne radnje i pati od toga.

S druge strane, pojam "refleks" često se primjenjuje na ljude koji doživljavaju nešto akutno, počinju se baviti samo-kopanjem, zabrinutošću i nervozom (razbijanje prstiju).

Pretpostavimo da mu je rečeno da su svi idioti svuda okolo i on to počinje sam pokušavati, uvrijeđen je, stegnut, refleksivan, tj. tražiti ga je loše. To je ekstrem koji treba izbjegavati. U svemu (a posebno u proizvodnji automobila) potrebna je mjera.

Ako želite promijeniti sebe i svoj život, ali istovremeno živjeti "na stroju" - onda je to put do frustracije i patnje. Potrebno je naučiti ispravno razmišljati (bez fanatizma i poniženja, trezveno, objektivno).

Konstruktivna refleksija je korisna. To je kada napravite ispravne zaključke iz provedene samoanalize i iskoristite to znanje u budućnosti kako ne biste zakoračili na isti rake.

Razorna refleksija je izuzetno štetna. Zanemarivanje problema, vaše vlastito pogrešno (s vaše točke gledišta) ponašanje ne pomaže, već vas iscrpljuje. Počinjete se osjećati krivim i ne možete se riješiti tog osjećaja. Ponekad samo gestalt terapija pomaže izići iz ovog stanja.

Usput, buržhuini žele nas natjerati da razmišljamo, umočavajući lica u tamne točke naše povijesti (staljinizam, represija). To je postizanje osjećaja krivnje. Svatko ima tamne mrlje, ali je korisno što se na njemu ne zadržavamo samo mi, a ne stanovnici njihovih zemalja.

Možete se refleksno razlikovati.

Do danas je identificirano 7 vrsta razmišljanja:

  1. Komunikativna - omogućuje vam rješavanje problema koji se javljaju u interakciji s društvom.
  2. Osobno - koristi se kada trebate vlastito znanje, ispravljanje svijesti.
  3. Intelektualci - potrebni za pronalaženje različitih rješenja za isti zadatak. To je sposobnost drugačijeg razmišljanja.
  4. Filozofska refleksija je sredstvo za razmišljanje o smislu života.
  5. Društvena - razmišljanja na temu "što drugi ljudi misle o meni." Sposobnost da se vidimo s očima drugih ljudi.
  6. Znanstvena - usmjerena na proučavanje znanstvenih metoda, metoda, teorijskih studija.
  7. U psihologiji komunikacije promišljanje je znanje i analiza interakcije pojedinaca u društvu.

Oblici refleksije

Postoje i tri oblika refleksije, koji ovise o njihovom fokusu:

  1. situacijska - analiza onoga što se događa u sadašnjem vremenu (sada sjedim na sofi i pišem ovaj tekst);
  2. retrospektiva - procjena prošlog iskustva. Ovaj oblik je koristan zato što možemo donijeti korisne zaključke za sebe na temelju zaključaka prošlih događaja (jučer sam napisao tekst na istoj sofi, a televizor je uključen spriječio me. Stoga danas radim u tišini);
  3. perspektiva - razmišljanje, planiranje budućnosti. Pripremam se za buduće događaje (možda ću sutra organizirati slobodan dan i samo ću ležati na ovom kauču).

Kako poučavati kako ispravno razmišljati

Ako želite povećati razinu razmišljanja, upotrijebite donje savjete. Da biste dobili pravi rezultat, potrebna su dva važna uvjeta - stvarna vježba i njihova redovita provedba.

Što trebate učiniti? Uzmimo ga po redu.

Analizirajte svoje postupke i odluke.

Važno je to učiniti na odgovarajući način: pokušajte se pogledati izvana, ne procjenjujući sebe i svoje postupke kao strašne ili, naprotiv, idealne. Prvi generira strah od pokušaja nečeg novog, drugi čini nemogućim vidjeti stvarne pogreške.

Dat ću osobni primjer kako razmišljam. Dakle, za početak, vizualiziram vlastitu sliku, ali zamislim da je on netko drugi (lakše je izbjeći osjećaje koje sam mogao doživjeti).

Gledam u slučajnog promatrača i postavljam sebi sljedeća pitanja:

  1. kako on (slika) još uvijek može (pomislite 3-4 opcije);
  2. koje su se pogreške mogle izbjeći;
  3. što uopće nije moglo;
  4. što se može dodati, itd.

Vaš zadatak je razmotriti što se dogodilo u svim vrstama opcija, time proširiti granice budućeg iskustva i povećati učinkovitost svojih postupaka u budućnosti.

Komunicirajte s ljudima što je više moguće: poboljšat ćete svoje komunikacijske vještine, postati bolje razumjeti druge, postići više u razgovoru.

Postavite još pitanja, testirajte svoje fantazije. Na primjer, mislili ste da je tiha osoba u tuzi. Pitajte ga je li to tako? Možda je samo razmišljao o tome kako će proslaviti svoju predstojeću obljetnicu.

Preporučljivo je upoznati nove ljude koji imaju pogled na svijet (što je to?), Drugačiji od vašeg. Shvaćajući nešto novo, postajemo fleksibilniji i proširujemo našu percepciju svijeta, što olakšava rješavanje životnih teškoća.

Svake večeri "pomičite" svoj prošli dan.

Koji su to događaji bili ispunjeni? Što je dobro i što nije dobro. Zapamtite sve pojedinosti. Takva navika naučit će vas da vidite uzročne veze između svojih postupaka i rezultata. Ljudi koji koriste ovaj savjet rijetko postavljaju pitanja poput “Kako se to dogodilo?”, “Zašto to radim?”, “Tko je kriv za ono što se dogodilo?”.

Pa, oni koji žive na stroju, kad jednom dođu do svojih osjetila, užasnuti su u kakvim su se životnim situacijama našli. Slijedi frustracija, krivnja i depresija. Da bi se to spriječilo, držite ruku na pulsu (naviknite se na refleks). Neka vam refleksija pomogne!

Refleksija - što je to u psihologiji, značenju i primjerima

Razmišljanje u psihologiji je fenomen koji omogućuje osobi da osjeća, misli, analizira i uspoređuje s predstavnicima životinjskog carstva. Sposobnost refleksije pruža priliku za suočavanje sa sumnjom u sebe, prevladavanje kompleksa i stjecanje niza korisnih vještina potrebnih za puni život u modernom društvu. Refleksio na latinskom znači "okretanje natrag". Osoba koja reflektira može podvrgnuti događaje koji mu se događaju na detaljnu analizu, čime se pozitivno utječe na sadašnjost i budućnost.

Što je refleksija?

Refleksija u psihologiji je sposobnost promišljanja o događajima iz prošlosti i njihovo izlaganje detaljnoj analizi. Ovaj psihološki fenomen je sposobnost usmjeravanja tijeka vlastitih misli, kao i prtljage akumuliranih znanja i vještina u smjeru već počinjenih radnji ili planiranih akcija. Jednostavno rečeno, promišljanje je sposobnost gledanja unutar vlastite podsvijesti, davanje adekvatne procjene obrazaca ponašanja, emocionalnih reakcija na okoliš i mehanizama odlučivanja.

Razmišljati o tome što to znači u psihologiji? Ova pojava predstavlja sposobnost pojedinca da nadilazi vlastite predrasude, izvrši duboku samoanalizu i izvuče odgovarajuće zaključke iz provedene analize. Kritičan i adekvatan pogled na nedostatke i strane karaktera koji bi trebali biti podvrgnuti pozitivnoj metamorfozi smatra se nezamjenjivim atributom u modernom društvu. Sposobnost samostalne analize misli i djelovanja znak je samodostatne osobe.

Sokrat pripada tvrdnji da se refleksija smatra jednim od najvažnijih oruđa samospoznaje, razlikovanjem čovjeka od životinjskog carstva, bez mogućnosti da promatra sebe izvana. Osoba koja odbacuje znanje i odbacuje samospoznaju ne može računati na duhovni rast i svestrani razvoj. Aristotel i Platon su razmišljanje i refleksiju smatrali svojstvima svojstvenim višoj inteligenciji (demiurg). Samo božanski um u razumijevanju drevnih grčkih filozofa ima sposobnost dovesti mislioca svojim mislima u jednu cjelinu.

U neo-platonizmu (idealističkom smjeru nastalom u razdoblju kasne antike) promišljanje se smatralo mirotvornom aktivnošću božanstva i promatrano s dvije različite točke gledišta. Prema prvom od njih, samo pojedinac ima sposobnost podvrgnuti vlastite misli i postupke detaljnoj analizi. Druga pozicija uključuje procjenu djelovanja i misli osobe izvana. Za ljude koji sebe smatraju vjernicima, ulogu objektivnog čuvara obavlja vrhovni demiurg (Bog). Pripadnici društva imaju slične ovlasti kao i drugi ljudi koji zauzimaju viši položaj u društvenoj hijerarhiji.

Filozofski koncepti promišljanje razmatraju kao najbitnije svojstvo ljudske svijesti. Tako se razmišljanje i trezveno razmišljanje može nazvati isključivo osobom koja ima znanje o kvalitetama i mehanizmima funkcioniranja vlastite psihe. Jednostavno rečeno, osoba koja nije u stanju analizirati svoje emocije i stanje uma ne može se smatrati razmišljanjem.

Razvijajući vještine za promišljanje, osoba stječe jedinstvene osobine koje je povoljno razlikuju od ostalih ljudi, on shvaća svoju izvornost i uči usmjeriti vlak misli u željenom smjeru. Razina refleksije varira ovisno o dobi ispitanika, njegovim profesionalnim vještinama, životnim orijentacijama i pogledima na okolnu stvarnost. Za razliku od beskorisnog kopanja u prošlosti i nagomilavanja nezadovoljstava, ovaj psihološki fenomen omogućuje vam promišljanje i poboljšanje cijelog svog postojanja.

Što je refleksija u psihologiji? Primjer ove pojave može se navesti na sljedeći način: nekoliko ljudi gleda isti film. Subjekt sa sposobnošću analiziranja, izvadit će iz gledanog filma mnogo korisnije za sebe, moći će vidjeti analogije u linijama ponašanja likova vrpce sa svojim životima kako bi koristio informacije dobivene za dobrobit

Korisne informacije! Razmišljanje u psihologiji smatra se praktičnom vještinom koja omogućuje osobi da promišljeno promisli i analizira čitana umjetnička djela, gledane filmove, predmete umjetnosti i primjenjuje informacije na vlastiti razvoj.

Uloga refleksije u psihologiji i svakodnevnom životu

Refleksija je po prvi put poseban pojam u psihologiji, predložio je Adolph Busemann. Prema riječima poznatog američkog znanstvenika, ovaj pojam podrazumijeva prebacivanje naglaska s percepcije na razinu emocija na unutarnji svijet osobe. Godine 1920. započeo je niz eksperimenata usmjerenih na provođenje opsežnog empirijskog istraživanja adolescentske samosvijesti. Lev Rubenstein, poznati javni lik i publicist, tvrdio je da refleksija predstavlja sposobnost pojedinca da razumno procijeni svoj potencijal i ode izvan vlastitog "ja".

Čin promišljanja je sposobnost osobe da zaustavi unutarnji dijalog, prebacujući vektor pažnje s automatiziranog misaonog procesa u smjeru svijesti o stupnju duhovnog razvoja i unutarnjeg mentalnog stava. Nakon što je ovladao takvim alatom kao što je refleksija, subjekt dobiva niz mogućnosti, što mu omogućuje ne samo adekvatno razmišljanje i analizu događaja iz vlastitog života, nego i značajno poboljšanje njegove kvalitete. Zbog refleksne aktivnosti osoba stječe sljedeće sposobnosti:

  1. Oslobodite se složene inferiornosti, neodlučnosti i djelujte jasno u teškim situacijama.
  2. Objektivno procijenite utvrđene obrasce ponašanja i prilagodite ih prema vlastitom nahođenju.
  3. Pretvorite skrivene sposobnosti u manifestne i upustite se u plodno i produktivno samospoznaje.
  4. Očistiti um od negativnih obrazaca mišljenja, kao i osloboditi se stavova koji vas sprečavaju da uživate u životu.

Na formiranje samosvijesti utječu društveni status, vrijednosni sudovi drugih, kao i samopoštovanje i odnos idealiziranog "ja" sa stvarnim. Samosvijest je jedan od glavnih čimbenika koji određuju prirodu i ponašanje, a omogućuje da se ispravno protumači stečeno iskustvo, postigne privremeni identitet i unutarnja konzistentnost. Kada osoba ostari, njegova razina refleksije je obično niža od razine tinejdžera ili mladića. Ovaj fenomen objašnjava se oslabljenom reakcijom na unutarnje i vanjske podražaje i okoštenom sviješću.

Što je refleksija u psihologiji i kako se ona razlikuje od samosvijesti? Pojam refleksija obično se shvaća kao trezvena i svjesna percepcija sadržaja vlastitog životnog iskustva i svijesti. Refleksivna osoba može se smatrati nekom vrstom psihoanalitičara, koji ne mora nužno imati specijalizirano obrazovanje i obuku. Postoji teorija roda, prema kojoj je refleksija više svojstvena ženama, jer imaju visoku osjetljivost i suptilno mentalno skladište.

Međutim, trenutno ta pretpostavka ostaje nedokazana. Poznato je da predstavnici "lijepog spola" s nedovoljno razvijenim razmišljanjem imaju tendenciju braniti vlastite interese agresijom i na štetu interesa drugih. Suprotno tome, refleksija žena može izbjeći skandale i riješiti postojeće poteškoće pronalaženjem kompromisa koji odgovara svim stranama u sukobu.

Odražavajuće muškarce karakterizira predanost i sposobnost obrane vlastitih interesa. Ispitanici koji ne posjeduju ovu vještinu preferiraju „progutati“ prekršaje i pokazati prilagodljivost, u većini slučajeva suprotno zdravom razumu. Zahvaljujući refleksiji, osoba može reagirati na događaje koji mu se događaju ne na afektivan način, nego na praćenje i promatranje njegovih osjećaja i emocija, što mu omogućuje da izbjegne ponavljanje neželjenih događaja u budućnosti.

Samosvijest ili razmišljanje?

Samosvijest je osjećaj, djelovanje i misli koje su pod izravnom kontrolom osobe. Na samosvijest utječu:

  • kultura (materijalna i duhovna);
  • etičke norme, skup pravila i normi usvojenih u društvu;
  • stupanj odnosa i interakcije s drugima;
  • kontrolu nad vlastitim djelovanjem i djelovanjem.

Poboljšanje samosvijesti može poboljšati raspon i urođenih i stečenih osobina, te preuzeti u ruke ruke uzdignuća nagona i podsvjesnih procesa. Samosvijest ima bliski odnos s refleksijom i ima utjecaj na ovaj fenomen, za potpuno razumijevanje koje je potrebno imati informacije o samo-promatranju, samo-iskopavanju, samoanalizi i mehanizmima razmišljanja o tome što se događa u životu.

Psihologija znanosti interpretira pojam "samosvijest" kao sposobnost osobe da se odvoji od drugih subjekata, stupa u interakciju s okolnom stvarnošću, te da otkrije svoje istinske potrebe, želje, iskustva, osjećaje, instinkte i motive. Samosvijest se ne smatra početnom danom, već proizvodom razvoja. Međutim, osnove svijesti se promatraju čak i kod dojenčadi kada stječu sposobnost razlikovanja spektra senzacija uzrokovanih vanjskim fenomenima, od osjećaja izazvanih procesima koji se odvijaju unutar tijela. Razvoj samosvijesti odvija se u nekoliko faza:

  1. Do jedne godine, otvaranje vlastitog "ja".
  2. U dobi od dvije ili tri godine dijete je sposobno odvojiti rezultate vlastitih postupaka od djelovanja drugih i jasno se prepoznati kao glumac.
  3. Sposobnosti samopoštovanja razvijaju se u razdoblju od sedam do osam godina.

Formiranje moralnih vrijednosti i društvenih normi završava se adolescencijom, kada je tinejdžer odlučan u potrazi za vlastitim pozivom, stilom i svjestan sebe kao zasebne i jedinstvene osobnosti. Refleksija je u psihologiji fenomen koji označava sposobnost pojedinca da kombinira rezultate razmišljanja vezanih uz sebe s procjenom drugih članova društva. Dakle, refleksija je usko povezana ne samo sa samosviješću, nego is društvom, bez kojeg gubi sve značenje.

Kako razviti refleksiju?

Razmišljanje u psihologiji je vještina koja se može poduprijeti i samopoučenju i usavršavanju uz potporu stručnjaka. Jedna od osnovnih vježbi koje omogućuju razvoj refleksivnosti prirode jest ispisivanje na listovima papira trenutaka koji uzrokuju posebno uzbuđenje i od najveće su važnosti za određenu osobu. Nakon što su prikupljeni na jednom mjestu unutar bilježnice, albuma ili zasebne mape, potrebno je odabrati najvažnija mjesta uz pomoć markera različitih boja.

Takva analiza omogućuje vam da se riješite nedostataka i sumnji u sebe, postanete bolji i prilagodite se uvjetima okoline. Sljedeće praktične preporuke bit će korisne za razvoj sposobnosti refleksije:

  1. Nakon što je odluka konačno donesena, potrebno je analizirati njezine posljedice i učinkovitost. Morate biti u mogućnosti vidjeti alternativne načine izlaska iz ove situacije i naučiti predvidjeti konačne rezultate.
  2. Na kraju svakog dana potrebno je mentalno se vratiti na događaje koji su se dogodili i detaljno analizirati negativne trenutke koji su podložni daljnjim korekcijama.
  3. Potrebno je analizirati vaše mišljenje o ljudima oko vas, pokušavajući izvući objektivne zaključke. Važno je komunicirati s različitim ljudima koji dijele druga uvjerenja i stavove o životu. Stoga će biti moguće razviti empatiju, mobilnost mišljenja i sposobnost razmišljanja.

Mnogo novih i korisnih informacija možete naučiti posjetom YouTube kanalu Nikite Valerievich Baturin. Na primjer, u ovom videu autor daje odgovore na pet popularnih pitanja koja vam omogućuju da pronađete sebe i svoju vlastitu svrhu u životu.

Razmišljanje o lekcijama iz povijesti i društvenih studija

Centar za obuku kapitala
Moskva

Međunarodna olimpijada na daljinu

za predškolce i učenike od 1. do 11. razreda

Nastavnik povijesti Korobova Ye.B. (na temelju materijala s interneta)

PREGLEDANJE NAUKA. Refleksi.

Jedan od principa razvojnog učenja je načelo djelovanja i svijesti. Dijete može biti aktivno ako je svjesno svrhe učenja, njegove potrebe, ako je svako djelovanje svjesno i razumljivo. Preduvjet za stvaranje okruženja u razvoju u lekciji je faza refleksije. Riječ refleksija dolazi od latinskog refleksa - povratka. Rječnik stranih riječi definira refleksiju kao refleksiju o vlastitom unutarnjem stanju, samospoznaji. Rječnik tumačenja ruskog jezika tretira refleksiju kao introspekciju. U suvremenoj pedagogiji refleksija se odnosi na samoanalizu aktivnosti i njezinih rezultata.

Razmišljanje se može provesti ne samo na kraju lekcije, kao što se uobičajeno vjeruje, nego iu svakoj fazi. Razmišljanje je usmjereno na realizaciju proputovanog puta, na skupljanje u zajedničkoj banci prase, zamišljenu zamišljenu, svima razumljivu. Njezin cilj nije samo napustiti lekciju s fiksnim rezultatom, nego izgraditi semantički lanac, usporediti metode i metode koje drugi koriste sa svojim vlastitim.

Na temelju funkcija refleksije predlaže se sljedeća klasifikacija:

odraz raspoloženja i emocionalnog stanja

odraz sadržaja obrazovnog materijala

Provođenje refleksije raspoloženja i emocionalnog stanja preporučuje se na početku sata kako bi se uspostavio emocionalni kontakt s grupom i na kraju aktivnosti. Korištene su kartice s likom osoba, slika u boji raspoloženja, emocionalne i umjetničke dekoracije (slika, glazbeni fragment).

Refleksija aktivnosti omogućuje razumijevanje načina i metoda rada s obrazovnim materijalom, traženja najracionalnijih. Ova vrsta refleksivnih aktivnosti prihvatljiva je u fazi provjere domaće zadaće, štiteći projektiranje. Korištenje ove vrste refleksije na kraju lekcije omogućuje ocjenjivanje aktivnosti svakog u različitim fazama lekcije, koristeći na primjer tehniku ​​„ljestvice uspjeha“. Učinkovitost rješavanja obrazovnog problema (problemska situacija) može se izraditi u obliku grafičkog organizatora “riblje kosti”.

Refleksija sadržaja obrazovnog materijala koristi se kako bi se identificirala razina svijesti o usvojenom sadržaju. Primanje nedovršene rečenice, teza, izbor aforizma, refleksija postizanja cilja pomoću “stabla ciljeva”, vrednovanje “prirasta” znanja i postizanje ciljeva (izjave koje nisam znala... - sada znam...) je učinkovito; primanje analize subjektivnog iskustva i prilično dobro poznata recepcija sinkvina, koja pomaže razjasniti stav prema problemu koji se proučava, kombinirati staro znanje i razumijevanje novog.

Obično, na kraju lekcije, rezultati se sabiraju, diskusija o tome što su naučili i kako su radili - to jest, Svatko ocjenjuje svoj doprinos ostvarenju ciljeva postavljenih na početku lekcije, njegovoj aktivnosti, učinkovitosti klase, fascinaciji i korisnosti odabranih oblika rada. Dečki govore u krugu s jednom rečenicom, birajući početak fraze s reflektirajućeg zaslona na ploči:

1. “Nedovršena rečenica”

danas sam saznala...

Radila sam posao...

Osjećao sam da...

Učinio sam to...

dao mi je lekciju za život...

Ova vježba se može izvršiti usmeno i pismeno, ovisno o raspoloživom vremenu. Za pisano izvršenje predlaže se popuniti tablicu od tri stupca. U stupcu “P” - “plus” bilježi se sve što je voljeno u lekciji, informacije i oblici rada koji uzrokuju pozitivne emocije, ili po mišljenju učenika, mogu biti korisni za postizanje nekih ciljeva. U stupcu "M" - "minus" bilježi se sve što nije bilo ugodno u lekciji, činilo se dosadnim, izazvalo neprijateljstvo, ostalo je nerazumljivo, ili je informacija koja je, prema mišljenju učenika, za njega nepotrebna, beskorisna sa stajališta rješavanja životnih situacija. U stupcu "I" - "zanimljivi" studenti unose sve znatiželjne činjenice koje su naučili u razredu i što bi još željeli znati o ovom problemu, pitanja učitelju. Ovaj je stol izumio dr. Edward de Bono sa sveučilišta Cambridge, stručnjak za razvoj praktičnih vještina razmišljanja. Ova vježba omogućuje učitelju da gleda na sat kroz oči učenika, analizira ga u smislu vrijednosti za svakog učenika. Za studente će najvažnije biti stupci "P" i "I", jer će sadržavati podsjetnik na informacije koje bi im jednog dana mogle biti korisne.
3. Upitnik

Upitnik koji vam omogućuje da izvršite samoanalizu, da date kvalitativnu i kvantitativnu procjenu lekcije. Neke se stavke mogu mijenjati, nadopunjavati, ovisno o tome koje elemente lekcije posebna pozornost posvećuje. Možete zamoliti učenike da argumentiraju svoj odgovor.

1. Radio sam na satu
2. U svom radu na lekciji I
3. Lekcija mi se činila
4. Za lekciju I
5. Moje raspoloženje
6.Materijalna lekcija bila sam

7. Čini mi se domaća zadaća

aktivno / pasivno
zadovoljni / nezadovoljni
kratko / dugo
nije umoran / umoran
bolje / gore
jasno / nije jasno
korisno / beskorisno
zanimljivo / dosadno
lako / teško
zanimljivo / nije zanimljivo

Evaluacija aktivnosti i kvalitete rada studenata.

Kako bi ocijenili učenike o njihovoj aktivnosti i kvaliteti njihovog rada u razredu, oni predlažu da djeca konvencionalno označe svoje odgovore na komadu papira:
"V" - odgovorio je na zahtjev učitelja, ali odgovor nije točan
"W" - odgovorio je na zahtjev učitelja, odgovor je točan
"| | "- odgovorio je na vlastitu inicijativu, ali odgovor nije točan
"+" - odgovorio je na vlastitu inicijativu, odgovor je točan
"0" - nije odgovorio.

Raspravljajući na kraju lekcije o rezultatima svojih zapažanja, studenti će moći objektivno procijeniti svoju aktivnost i kvalitetu rada.
5 . „Pohvalite”

Pohvale pohvale, pohvale poslovnim kvalitetama, pohvalite osjećaje, u kojima učenici cijene doprinos jedni drugima na lekciji i zahvaljuju se jedni drugima i učitelju za sat. Ova mogućnost završetka lekcije pruža priliku da se zadovolji potreba prepoznavanja osobnog značaja svakog od njih.

Moj rad u grupi.

Koncept razvojnog obrazovanja podrazumijeva podučavanje učenika za rad u različitim oblicima (individualni, grupni, kolektivni), a kolektivna aktivnost učenja stvara uvjete za svladavanje komunikacije. Stoga se refleksivna aktivnost, kao i svaka druga, može organizirati u individualni i grupni oblik. Kako bi se učenicima pokazalo kako rade u grupi, koja je razina njihove komunikacije, analizira se ne samo rezultat, već i proces rada, koji se može ocijeniti pomoću sljedećeg algoritma:

Kako je komunikacija tijekom rada utjecala na izvedbu zadatka?
- učinio ga učinkovitijim
- usporio zadatak
- nije omogućio točno izvršavanje zadatka, pokvario odnose u grupi

Na kojoj razini je više komunikacije u grupi?

sve razine su bile jednako uključene

Kolika je razina komunikacijskih poteškoća članova grupe tijekom zadatka?

nedostatak komunikacijskih alata (uzorci govora, tekstovi itd.)

poteškoće u komunikaciji

Koji je stil komunikacije prevladavao u radu?

ljudi orijentirani

usmjereno na zadatke

Je li skupina ostala netaknuta tijekom zadatka?

grupa je zadržala jedinstvo i partnerstva

jedinstvo grupe tijekom rada

Tko ili što je odigrao odlučujuću ulogu u onome što se dogodilo u grupi?

voditelj

nespremnost na uspostavljanje kontakta s većinom članova grupe

nedostatak razumijevanja zadatka dodijeljenog za suradnju

zadatak je bio nezanimljiv, težak

ime
primanje refleksije

slika na ploči

Refleksija emocionalnog stanja može se koristiti u različitim fazama lekcije. Učenici biraju emotikone koji odgovaraju njihovom raspoloženju.

koristi se interaktivna ploča

Razmišljanje je intelektualno, studenti biraju lik u skladu s njegovom vrijednošću i stavljaju ga u ćeliju stola koji odgovara mjestu na radnom stolu u učionici.

koristi se interaktivna ploča

Refleksija razumijevanja i svijesti o proučavanoj temi. Učenici potpisuju ime ili premještaju svoju fotografiju na odgovarajućim stubama stepenica, a zatim brišu područje ispod stepenica, pojavljuje se procjena

koristi se interaktivna ploča

Refleksija razumijevanja, svijest o istraženoj temi, provedeni projekt. Učenici "navlače" šešir koji je naveo učitelj ili odabrani šešir na kauboja i daju mišljenje o preporukama koje su dane prema boji šešira.

koristi se interaktivna ploča

6. Nastavite izraz, odaberite onaj koji vam se sviđa, odgovorite na pitanje.

Naš dan (sat, događaj, igra) je prišao kraju, a ja želim reći...

Bio sam najuspješniji...

I posebno uspio...

Što sam dobio od današnjeg dana (sat, odmor)?

Za što se možete pohvaliti?

Za što možete pohvaliti učenike?

Za što možete pohvaliti učitelja?

Što me iznenadilo?

Kako ste izgradili odnose?

Mislite li da mi ove minute nisu uzaludne?

To je za mene bilo otkriće...

Što je, po vašem mišljenju, propalo?

Što je, po vašem mišljenju, propalo? Zašto? Što uzeti u obzir za budućnost?

Dijelimo naš dojam o našoj lekciji (događaju).

Zašto nam je trebala ova lekcija?

Pratite stanje svoje duše.

Moja postignuća u razredu...

Danas sam učio u razredu...

Pitao sam se..

Bilo mi je teško...

Osjećao sam da...

Najviše mi se svidjelo...

Lekcija me dovela do razmišljanja. (natjeralo me da mislim)

Zadovoljan sam svojim radom na lekciji (ne baš, nisam zadovoljan) jer...

Odabrao sam ove zadatke u učionici jer:

-Volim ih

-oni su lakši od drugih

7. Nacrtajte raspoloženje.

-Usporedite svoje raspoloženje sa slikom bilo koje životinje (biljka, cvijet) i nacrtajte je, može se objasniti riječima.

- Obojite vlažan list kako biste iscrpili raspoloženje.

- Na općem velikom listu s grupom ili s cijelim razredom, obojite raspoloženje u obliku trake, letka, oblaka, mrlje (u roku od 1 minute).

Da biste odredili raspoloženje prema boji, možete primijeniti značajku Max Luscher boje:

Crvena boja mekih tonova (ružičasta, narančasta) - radosno, oduševljeno raspoloženje,

crvena zasićena i svijetla boja - nervozno, uzbuđeno stanje, agresija;

plavo - tužno raspoloženje, pasivnost, umor;

zelena - aktivnost, (ali sa zasićenjem boje - bez obrane);

žuto - ugodno, mirno raspoloženje;

ljubičasta je nemirno, tjeskobno raspoloženje, blizu razočaranja;

siva - izolacija, zlo;

crno - tužno raspoloženje, poricanje, prosvjed;

smeđa - pasivnost, tjeskoba i nesigurnost.

8. Načini komunikacije.

"Plamen komunikacije"

Djeca u krugu, grleći se za ramena, govore o onome što je bilo najzanimljivije.

Djeca u krugu prolaze kroz simbolično srce i govore:

-Danas mi je bilo drago...

-Danas sam bio uznemiren...

Dijete daje medalje (cvijeće) iz tri različite boje onima koji to smatraju potrebnim.

Na primjer, plavo - najudobniji u komunikaciji; zelena - najprihvatljivija (sukladna); narančasta - najskromnija.

Tko je dobio najveću hrpu? Zašto mislite?

- Djeca uspoređuju svoje raspoloženje sa slikom životinje (biljka, cvijet).

- Crtanje slike lekcije (događaji, igre).

- Skulptura iz plastelina (sluznice) slike koja odgovara raspoloženju.

Na kraju slučaja, dana, lekcije, djeca na drvo pridaju lišće, cvijeće i voće:

Voće - slučaj je prošao je koristan, plodan;

Cvijet je prilično dobar;

Zeleni list - nije sasvim zadovoljan tijekom dana;

Žuti list - “izgubljeni dan”, nezadovoljstvo.

Djeca trube:

Zeleno - više takvih slučajeva, poučno,

Žuto - svidjelo mi se, ali nije sve zanimljivo,

Crveno - nije se svidjelo, dosadno.

Kartica je crvena: "Zadovoljan sam lekcijom, lekcija mi je bila korisna, puno sam učinila, korisno i dobro radila u lekciji, dobila sam zasluženu ocjenu, shvatila sam sve što je rečeno i učinjeno u lekciji"

Žuti karton: "Lekcija je bila zanimljiva i ja sam u njoj aktivno sudjelovala, lekcija je u određenoj mjeri bila korisna, odgovorio sam s poda, uspio sam dovršiti niz zadataka, bio sam dovoljno udoban u lekciji"

Zelena karta: "Dobila sam malo koristi od lekcije, nisam doista razumjela što se događa, nisam je trebala, nisam shvatila svoju domaću zadaću, nisam bila spremna odgovoriti na lekciju"

Sedam boja duge - sedam procjena slučaja ili obrazovni ciklus.

Svaka grupa ili sudionici stavljaju svoje oznake u boju - pričvrstite papirnate trake šablonu duginih boja.

Moje raspoloženje je kao: sunce

sunce s oblakom,

oblak s kišom

oblak s munjom.

Krug od sunca je pričvršćen za ploču, djeca dobivaju zrake žute i plave boje. Zrake moraju biti priključene na sunce:

žuta - Lekcija mi se jako svidjela, dobila mnogo zanimljivih informacija;

plavo nije zanimljivo zanimanje, nije bilo korisnih informacija.

Djeci se daju papirnate kuglice (božićni ukrasi) na kojima izvlače raspoloženje.

16. Razmišljanje "Lanac želja"

Predlaže se da se lanac obrati željama prema sebi i drugima na temelju interakcije ili o predstojećem radu. Također možete poslati simbol. (Na početku lekcije ili na kraju lekcije)

Vrh - vrh, granica, najviša točka. Dijete stoji na vrhu ("koncept")

Na padini se učitelj (učenik) penje. Koliko je danas došao do djece (kako bi razumio temu lekcije), kako je posao prošao, je li postignuto razumijevanje - djeca to odlučuju stavljanjem učiteljevog lika (svoje) na podnožje ili više na padinu.

Dijete stavlja sliku malog čovjeka na odgovarajući korak ljestava.

Prezentacija na temu "Razmišljanje"

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Recenzije

Sažetak prezentacije

Prezentacija za učenike na temu "Razmišljanje" o društvenim znanostima. pptCloud.ru je zgodan imenik s mogućnošću besplatnog preuzimanja PowerPoint prezentacije.

sadržaj

Sažetak lekcije. odraz

Riječ refleksija dolazi od latinskog refleksa - povratka, a rječnik stranih riječi definira refleksiju kao refleksiju o vlastitom unutarnjem stanju, samospoznaji, a ruski jezik tumači refleksiju kao samoanalizu, au modernoj pedagogiji refleksija se odnosi na samoanalizu aktivnosti i njezinih rezultata.

Vrste razmišljanja:

odraz emocionalnog stanja i raspoloženja; aktivnosti refleksije u lekciji; 3. prikaz sadržaja obrazovnog materijala.

Recepti refleksije emocionalnog stanja i raspoloženja:

raznobojne kartice, slike, koje odražavaju spektar emocija; karte s likom osoba; slika raspoloženja u boji.

Nastava kemije na "Kristalnim rešetkama", razred 8 Učiteljica Kaigorodtseva N.N. Refleksija recepcije "Svjetlo u prometu"

"Minijatura boja"

Prihvaćanje refleksije "srebro-raspoloženja" na uro-ukrajinskoj književnosti, razred 7. Učiteljica Khloptseva T.I.

Krug od sunca je pričvršćen za ploču, djeca dobivaju zrake žute i plave boje. Zrake moraju biti pričvršćene za sunce: žuto - Volio sam lekciju, dobio sam mnogo zanimljivih informacija; plavo nije zanimljivo zanimanje, nije bilo korisnih informacija. Refleksija recepcije "Sunce"

Prihvaćanje refleksije "Apple" Lekcija kemije na temu "oksidacijsko stanje", razred 8. Učiteljica Kaigorodtseva N.N.

Prijem refleksije “Lanac želja” Predlaže se da se lanac sa željama obrati sebi i drugima na temelju interakcije, ili na predstojećem radu. Također možete poslati simbol.

od 0 do 0,4 (ne uključujući 0,4) - nisko; od 0,4 do 0,6 (ne uključujući 0,6) - blizu normale; od 0,6 i više - visoko. Indeks zadovoljstva

Prijem refleksije "Jedna riječ"

Učenici trebaju odabrati 3 riječi od 12 koje najtočnije prenose svoje stanje u razredu: Irritation Anger Joy Indifrence. Zadovoljstvo Inspiracija Dosada. Anksioznost. Ostatak. Povjerenje Neizvjesnost. Užitak.

Promišljanje aktivnosti na lekciji "Ljestve uspjeha"

Lekcija kemije o "oksidacijskom stanju", razred 8. Učiteljica Kaigorodtseva N.N.

Učenici su pozvani da na liniji stave ikonu + na mjestu koje odražava njihov stav prema satu i stupnju sudjelovanja u lekciji: 1. Lekcija mi je bila zanimljiva ___________________ dosadno. 2. Naučio sam puno _______________________ mali. 3. Mislim da sam druge osobe pažljivo slušao __________________. 4. Često sam sudjelovao u raspravama _________________________. 5. Zadovoljan sam rezultatima svog rada na lekciji ______________________ Nisam zadovoljan. Razmišljanje o prijemu "Izbor"

Razmišljanje o sadržaju obrazovnog materijala

Prijem nedovršene rečenice, teza, izbor aforizma; Razmišljanje o postizanju cilja pomoću “stabla ciljeva”, vrednovanja “prirasta” znanja i postizanja ciljeva (govoreći da nisam znao... - Sada znam...); Prihvaćanje sinkvaina, koje pomaže razjasniti odnos prema istraživanom problemu, kombinirati staro znanje i razumijevanje novog.

Danas sam saznao... bilo je zanimljivo... bilo je teško... dovršavao sam zadatke... Shvatio sam da... sada mogu... Osjećao sam da... sam stekao... naučio... učinio sam... mogao sam... pokušat ću... bio sam iznenađen... dao sam lekciju za život... Željela sam... Prijem razmišljanja "Nepotpuna rečenica"

- Naučio sam mnogo novih stvari. Trebam ga u životu. U lekciji je bilo nešto o čemu treba razmišljati. Dobio sam odgovore na sva pitanja koja su se pojavila tijekom lekcije. U lekciji sam radio (a) u dobroj vjeri i postigao cilj lekcije (la). Prijem refleksije "Izjava"

Studentu se daje individualna iskaznica u kojoj je potrebno naglasiti fraze koje karakteriziraju studentski rad u razredu u tri smjera. Lekcija sam u lekciji 1. Zanimljivo 1. radila 1. razumjela materijal 2. dosadno 2. odmarao 2. naučio više nego što je znao 3. ravnodušno 3. pomogao drugima 3. nije razumio Prijem refleksije “Ocijeni sebe u lekciji”

Prijem razmišljanja “Argumentacija odgovora”

1. Na lekciji sam radio....... zato što..... 2. Svojim radom na lekciji sam........ 3. Lekcija mi se činila....... 4. Za sat I..... 5. Moje raspoloženje........ 6. Materijal lekcije bio sam.........

Razmišljanje u obliku ankete

U razredu ruskog jezika naučio sam (a) _________________________ shvatio (a) _________________________ naučio () Bila je __________________ 2. Najbolja stvar je da sam napustio lekciju __________________________ 3. Imao sam velike poteškoće ______________________________ 4. Osjetio sam promjene.............. ) u znanju o predmetu b) u sposobnosti da osjetim c) u mojim kreativnim sposobnostima d) u sposobnosti da budem svjestan vlastitih aktivnosti

Razmišljanje o prijemu "Izbor"

Razmišljanje se može održati usmeno na ploči, gdje učenici selektivno izražavaju svoje mišljenje. U stupcu “+” bilježe se sve činjenice koje su izazvale pozitivne emocije. U stupcu "-" učenici ispisuju sve što nedostaje ili je nejasno. U stupcu “zanimljivo” (?) Studenti ispisuju sve o čemu bih želio više znati, što ih zanima. Prijem refleksije “Plus - minus - zanimljivo”

To je način kreativne refleksije, koji omogućuje procjenu istraživanog pojma, procesa ili fenomena u umjetničkom obliku. Riječ dolazi od francuskog "5". Ova je pjesma od 5 redaka, koja je izgrađena prema pravilima: 1 redak - tema ili objekt (jedna imenica); 2 redak - opis subjekta (dva pridjeva); 3 redak - opis radnje (tri glagola); 4 redak - izraz koji izražava odnos prema subjektu; 5 linija - sinonim koji generalizira ili proširuje značenje teme ili predmeta (jedna riječ). cinquain

Prezentaciju je pripremio profesor kemije Kaygorodtseva Natalia Nikolaevna, učiteljica najviše kategorije, viši učitelj.

Pročitajte Više O Shizofreniji