Jeste li ikada čuli za tripofobiju?

Ako ne, onda će se možda pojaviti nakon pregleda sljedećih slika.

Tripofobija je iracionalan strah od nakupljanja rupa, poput saća, mravinjaka, koralja.

Slike otvore često uzrokuju osjećaj straha, nelagode i tjeskobe.

U ovom slučaju, reakcija može biti prilično jaka na prilično bezopasnim stvarima.

Neki stručnjaci vjeruju da se ljudi instinktivno boje tih slika, jer su povezane s opasnošću, bolešću ili ozljedom.

Sljedeće slike sadrže rupice na koži, rupice i druge čudne stvari. A ako patite od tripofobije, savjetujemo vam da se ne pomičete ispod.

Tripofobija (fotografija)

1. Pileća koža stopala

2. Lotus boll

3. Žir na stablu

4. Strije na tijelu

5. Ošišan vrat fazana

6. Čeljust bubnjara ribe

7. Udubljenja na tijelu, preostala nakon smrznutog graška

8. Ružičasti koralj

9. Odbačena Tarantula koža

10. sluznica kravljeg želuca

11. Pečeni češnjak

13. Sjeme u bundevi

14. Udubljenja su ostala stajati nakon šamaranja

16. Zid od pješčenjaka

18. Djevojka lijepi plastične oči

19. Fancy Mushrooms

20. Saće

21. Mjehurići na palačinkama

22. Mjehurići vode, slični očima

23. Mačka, lizanje jezika za stopala

Tripophobia: fotografija na ljudskoj koži

24. Ove slike su rad Photoshopa.

25. Nikada ne dodirujte vruću šalicu.

(Ova je slika snimljena s photoshopom)

Tripofobija - strah od rupa u klasterima

Svaka osoba ima određene strahove, na primjer, mnogi se boje visina ili pauka. Ali ponekad se dogodi da se strah pretvori u pravu fobiju, a život postaje jednostavno nepodnošljiv. Godine 2005. znanstvenici su uveli novi koncept u medicinsku literaturu - tripofobija ili strah od mnogih malih rupa.

Znanstvenici sa Sveučilišta Oxford početkom 2000-ih počeli su proučavati tripofobiju. Pokušali su utvrditi znakove tripofobije i razloge za njezino pojavljivanje. Osobe koje pate od ove bolesti ne mogu mirno gledati u višestruke rupe u spužvi za pranje posuđa, rupe u siru ili pločice porozne čokolade. Svi predmeti s klaster rupama uzrokuju osjećaj nelagode, au teškim slučajevima paniku.

Uzroci straha od rupa u klasterima

Ispada da fobija rupa nije tako rijetka pojava. Prema statistikama, oko 10% stanovnika našeg planeta se boji rupa. U našoj zemlji, tripofobija se smatra vrstom mentalnog poremećaja i zahtijeva poseban tretman. Tijekom liječenja psihoterapeut ne samo da mora eliminirati sam strah, već i otkriti uzroke trofobije.

Nedvosmisleno mišljenje o nastanku straha od nakupljanja malih rupa još ne postoji. Sljedeće vrste rupa i rupa najčešće uzrokuju neadekvatnu reakciju:

  • Povećane pore i tragovi akni, akni i druge rupe u ljudskom tijelu.
  • Mnoge namirnice koje imaju puno rupa: kruh, tjestenina, sir, pjena na kavi. Najupečatljiviji primjer koji potiče pojavu trofobije je saće.
  • Neke biljke i alge nalikuju spužvi.
  • Geološke stijene s poroznom strukturom.
  • Višestruki tuneli u zemlji, koji su se pojavili u zemlji kao rezultat insekata i malih glodavaca.

Istraživanje je otkrilo da tripofobija ima svoje podrijetlo u davnoj prošlosti, kada su kružne rupe bile povezane s opasnim otrovnim životinjama. Ispitivanim osobama prikazane su fotografije na kojima su prikazani predmeti s rupama i fotografije hobotnice plavog vrata, neugodne za tripofobu. Kako se ispostavilo, hobotnica također uzrokuje osjećaj straha, kao i ostale slike. Pretpostavlja se da se strah od rupa u klasteru može pojaviti iz drugog razloga: povezivanje malih rupa s raznim bolestima na ljudskoj koži. Na primjer, brojni ulkusi ili ožiljci od akni malo su simpatija.

simptomi

Kao i druge vrste fobija, strah od ponavljanja rupa svojim vlasnicima donosi mnogo neugodnosti. Ljudski strah je usmjeren i na objekte s rupama, i na njihovu sliku. Ovisno o stupnju bolesti, simptomi se mogu kretati od blage tjeskobe do pravog napada panike. Najčešći simptomi tripofobije su:

  • Lupanje srca;
  • vrtoglavica;
  • Mučnina, često popraćena povraćanjem;
  • Guske bumps na koži;
  • Tresući udovi;
  • Povećano znojenje;
  • Opća nervoza.

Čini se da obični predmeti za druge, bilo porozni kruh ili sjemenke u povrću i voću, mogu izazvati nekontrolirani napad panike u tripofobima. No, najozbiljnija manifestacija tripofobije je strah od nakupljanja rupa na ljudskom tijelu ili drugim živim organizmima. Osim gnušanja, tripofob doživljava gađenje i strah od dobivanja nepoznate bolesti. Vidjeti velik broj kožnih rupa uzrokuje svrbež, znojenje i povećanje krvnog tlaka.

Znanstvenici napominju da je vrlo često nasljedna tripofobija na koži. Ljudski mozak još nije u potpunosti proučen i nemoguće je točno reći zašto je nastao određeni strah.

liječenje

Klaster rupe u ljudskom tijelu nastaju iz različitih razloga. Punkcije za nošenje naušnica i piercinga, ožiljaka od akni i akni, povećane pore na koži i još mnogo toga. Tripophobic se boji pronaći te rupice ne samo u sebi nego iu svojim rođacima. Prije liječenja mentalnog poremećaja, važno je razumjeti da se osoba jednostavno osjeća gađenjem ili gađenjem prema vrsti malih rupa ili izaziva oluju emocija koje ih sprečavaju da normalno žive.

Takozvani strah od otvorenih otvora nije uobičajena bolest pa tradicionalno liječenje ove fobije ne postoji. Mjere za uklanjanje poremećaja su strogo individualne, ovisno o psihološkim karakteristikama određene osobe.

Danas stručnjaci koriste kombinaciju liječenja lijekovima i psihoterapije. Liječenje lijekovima uključuje korištenje sljedećih lijekova:

  • Umirujuća sredstva. Ovisno o težini mentalnog poremećaja, pacijentu se propisuju svjetlosni sedativi ili trankvilizatori i barbiturati.
  • Antihistaminici. Ovi lijekovi olakšavaju grebanje, crvenilo.

Ovi lijekovi mogu donekle poboljšati kvalitetu strašljive osobe, ali oni neće moći u potpunosti eliminirati uzrok fobije. Tek nakon što se otkrije razlog pojave straha od velikih i malih otvora, može se govoriti o potpunom izlječenju.

Zajedno s liječenjem drogom, problem kako se riješiti tripofobije, rješava psihoterapeuta. Glavni zadatak, osim otkrivanja uzroka fobije, je i obnova pacijentovog normalnog tjelesnog i mentalnog stanja u sudaru s klaster rupama koje su se pojavile. Najjednostavniji i najčešći način rješavanja mentalnog poremećaja koji se naziva tripofobija je sljedeći: pacijentu se dugo vremena prikazuju umirujuće slike i videozapisi koji se nakratko zamjenjuju slikama predmeta koje strahuje. Tada se opet pojavljuju mirne i pozitivne slike. Terapiju prate posebne vježbe disanja koje pomažu učvrstiti stanje odmora. Nakon nekoliko sesija, pacijent manje bolno reagira na bilo koju vrstu nakupina više rupa. Ovisno o svim preporukama liječnika, učinkovitost liječenja postaje vidljiva nakon dva mjeseca.

Ne treba zanemariti pojavu straha od rupa u klasteru, ali je bolje kontaktirati stručnjaka s tim problemom. Brojne rupe prisutne su u životu ljudi gotovo svugdje, od hrane do sapunice na rukama. Dakle, na prve znakove fobije, potrebno je hitno riješiti problem, inače će se kvaliteta života tripofobe značajno pogoršati. Po potrebi, uz psihološku pomoć, liječnik propisuje i terapiju lijekovima.

Tripofobija: zašto postoji strah od rupa u klasterima

Jedna od neobičnih vrsta straha je trofobija. Takozvane rupe grozda straha. Veliki broj ljudi fobija pruža snažnu nelagodu. Može uzrokovati napad panike u neočekivanom trenutku. Takvo stanje stvari uznemiruje i prisiljava psihoterapeute da traže kvalificiranu pomoć.

Uzroci razvoja

Može se naslijediti ako netko u obitelji ima sličnu psihopatologiju

Tripofobija, koja je uzrokovana ponovljenim rupama (može se vidjeti na slici), potaknuta je raznim čimbenicima koji negativno utječu na osobu. Do sada stručnjaci nisu uspjeli doći do zajedničkog mišljenja o tome koji su točno razlozi doprinijeli razvoju tog straha. Postoje samo teorije koje ukazuju da je fobija uzrokovana sljedećim čimbenicima:

  1. Biološke reakcije. Čovjek, sam ne shvaćajući ga, stalno procjenjuje sve što ga okružuje. To je potrebno kako bi se odredio stupanj sigurnosti za zdravlje i život. Klaster rupe ne uzrokuju povjerenje ljudi, pa se percipiraju kao opasno nadražujuće. Na primjer, mogu ukazivati ​​na bolest ili u sebi skrivati ​​otrovna stvorenja.
  2. Imajući negativno iskustvo. Ako se u prošlosti dogodio neugodan incident s osobom koja je opasna po život ili zdravlje, onda neće moći izbjeći fobiju. Čak i jedan loš kontakt s rupama ili rupama može izazvati strah.
  3. Podsvjesna percepcija. Strah se pojavljuje u djetinjstvu, kada su ljudi podjednako osjetljivi i osjetljivi na sve što se događa oko njih. Dovoljno je da dijete gleda film, čita knjigu ili vidi zastrašujuću fotografiju kako bi se pojavio strah. Razvoj tripofobije također doprinosi šali o činjenici da netko može iskočiti iz rupe i učiniti nešto neugodno.
  4. Genetska predispozicija. Iracionalni strah može smetati članovima iste obitelji koji pripadaju različitim generacijama. Taj razlog najčešće objašnjava pojavu tripofobije kod ljudi.

Utvrđivanje uzroka mentalnog poremećaja jedan je od primarnih zadataka koji se postavlja pred psihologa kada se radi s pacijentom s tripofobijom.

Znakovi tripofobije

Osoba koja pati od tripofobije strahuje od više otvora.

Mentalni poremećaj ima određene simptome koji omogućuju da se sumnja na njegovu prisutnost i aktivan razvoj. Stručnjaci još nisu uspjeli temeljito ispitati znakove trofobije.

Mentalni i emocionalni simptomi

Tripofobija je inherentno strah od rupa na koži i drugim površinama. Osoba počinje paničariti pri gledanju sljedećih formacija:

  1. Rupe koje ostaju na lišću, drveću ili voću zbog oštećenja insekata.
  2. Rupe na površini ljudske kože. Govorimo o rupama koje ostaju nakon bolesti i žlijezde.
  3. Rupe u hrani i biljnoj hrani.
  4. Rupe prirodnog podrijetla. Mogu se pojaviti u kamenju ili, na primjer, u drvu.

Pacijenti iz Tripofobije obično se plaše više od jedne rupe. Užas uzrokuju višestruke rupe na bilo kojoj površini.

Što su simptomi straha izraženiji, to je teže liječiti.

Tjelesne bolesti

Možda ćete osjećati vrtoglavicu i nesvjesticu.

Rupe u koži osobe ili različite površine dovode do razvoja simptoma boli. Posebno su izraženi izravnim dodirom s iritantom. U takvoj situaciji, pacijent ima sljedeće bolne simptome:

  1. Blanširanje i crvenilo kože.
  2. Vrtoglavica.
  3. Kršenje koordinacije pokreta.
  4. Hladan znoj
  5. Nervoza.
  6. Lupanje srca.
  7. Alergijski osip na tijelu.
  8. Mučnina i povraćanje.
  9. Teško disanje.

Sve su to simptomi napada panike, s kojima bi se osoba s trofobijom trebala naučiti nositi sama.

liječenje

U odraslih su znakovi straha od perforacije najčešći. Međutim, mnogi ljudi čak i ne znaju što je tripofobija. Stoga, oni ne razumiju što brine osobu koja doživljava napad panike pri viđenju više rupa.

Stručnjaci nude razne tretmane za mentalne poremećaje. U većini slučajeva pacijenti su izabrani za cijeli niz postupaka koji poboljšavaju djelovanje jedni drugih.

psihoterapija

Grupni razgovori puno pomažu, možete ih slušati, kako se drugi nose s problemom i izražavati

Većina psihoterapeuta ne prepoznaje trofobiju kao neovisnu mentalnu bolest. Ova činjenica povezana je s nedovoljnim poznavanjem povrede. Zbog toga još uvijek nisu poznate prakse koje vam omogućuju uspješno liječenje straha.

Uz tripofobiju, koriste se tradicionalne terapije za liječenje strahova:

  • Psihoanaliza.
  • Hipnoterapija.
  • Kognitivno-bihevioralni tretman.
  • Individualna i grupna terapija.

Tripofobija je potisnuta ako se koriste tretmani opuštanja. Također, terapija pomaže osobi da nauči tehnike samokontrole, zbog čega se smanjuje broj napada panike pri gledanju stimulusa ili misli o njemu.

Metoda lijeka

Tijekom liječenja tripofobije liječnici predlažu korištenje lijekova. U ovom slučaju, uobičajeno je propisati umirujuće i antialergijske lijekove.

Za teške mentalne poremećaje koriste se antikonvulzivni i protuupalni lijekovi. Također može zahtijevati i imenovanje antidepresiva.

Metode samopomoći

Trebalo bi naučiti kako se opustiti, osloboditi napetosti od mišića tijela.

Malo ljudi uspijeva u potpunosti riješiti tripophobia sama. Ali to ne znači da treba izbjegavati metode samopomoći. Trebali bi biti dio terapije koju je odabrao psihoterapeut.

Sljedeće metode omogućuju prevladavanje straha od višestrukih rupa i rupa na različitim površinama:

  1. Situacijska obuka.
  2. Opuštanje.
  3. Meditacija.

U idealnom slučaju, osoba bi trebala biti spremna za početak napada. To će mu omogućiti da kontrolira situaciju i jako se odupire utjecaju straha. Budući da je strah od svrbeža često čest u bolesnika, najbolje je držati na ruci antihistaminik. To će pomoći u rješavanju ovog problema.

S sobom trebate nositi i druge lijekove koji će vam pomoći da se izvučete iz stanja bolesti. Ako se osoba s tripofobijom onesvijesti u očima iritanta, uvijek mora držati amonijak u blizini. Psihoterapeuti o svemu tome govore pacijentima na recepciji.

Tripofobija - strah od rupa u klasterima

Svaka osoba ima određene strahove, na primjer, mnogi se boje visina ili pauka. Ali ponekad se dogodi da se strah pretvori u pravu fobiju, a život postaje jednostavno nepodnošljiv. Godine 2005. znanstvenici su uveli novi koncept u medicinsku literaturu - tripofobija ili strah od mnogih malih rupa.

Znanstvenici sa Sveučilišta Oxford početkom 2000-ih počeli su proučavati tripofobiju. Pokušali su utvrditi znakove tripofobije i razloge za njezino pojavljivanje. Osobe koje pate od ove bolesti ne mogu mirno gledati u višestruke rupe u spužvi za pranje posuđa, rupe u siru ili pločice porozne čokolade. Svi predmeti s klaster rupama uzrokuju osjećaj nelagode, au teškim slučajevima paniku.

Uzroci straha od rupa u klasterima

Ispada da fobija rupa nije tako rijetka pojava. Prema statistikama, oko 10% stanovnika našeg planeta se boji rupa. U našoj zemlji, tripofobija se smatra vrstom mentalnog poremećaja i zahtijeva poseban tretman. Tijekom liječenja psihoterapeut ne samo da mora eliminirati sam strah, već i otkriti uzroke trofobije.

Nedvosmisleno mišljenje o nastanku straha od nakupljanja malih rupa još ne postoji. Sljedeće vrste rupa i rupa najčešće uzrokuju neadekvatnu reakciju:

  • Povećane pore i tragovi akni, akni i druge rupe u ljudskom tijelu.
  • Mnoge namirnice koje imaju puno rupa: kruh, tjestenina, sir, pjena na kavi. Najupečatljiviji primjer koji potiče pojavu trofobije je saće.
  • Neke biljke i alge nalikuju spužvi.
  • Geološke stijene s poroznom strukturom.
  • Višestruki tuneli u zemlji, koji su se pojavili u zemlji kao rezultat insekata i malih glodavaca.

Istraživanje je otkrilo da tripofobija ima svoje podrijetlo u davnoj prošlosti, kada su kružne rupe bile povezane s opasnim otrovnim životinjama. Ispitivanim osobama prikazane su fotografije na kojima su prikazani predmeti s rupama i fotografije hobotnice plavog vrata, neugodne za tripofobu. Kako se ispostavilo, hobotnica također uzrokuje osjećaj straha, kao i ostale slike. Pretpostavlja se da se strah od rupa u klasteru može pojaviti iz drugog razloga: povezivanje malih rupa s raznim bolestima na ljudskoj koži. Na primjer, brojni ulkusi ili ožiljci od akni malo su simpatija.

simptomi

Kao i druge vrste fobija, strah od ponavljanja rupa svojim vlasnicima donosi mnogo neugodnosti. Ljudski strah je usmjeren i na objekte s rupama, i na njihovu sliku. Ovisno o stupnju bolesti, simptomi se mogu kretati od blage tjeskobe do pravog napada panike. Najčešći simptomi tripofobije su:

  • Lupanje srca;
  • vrtoglavica;
  • Mučnina, često popraćena povraćanjem;
  • Guske bumps na koži;
  • Tresući udovi;
  • Povećano znojenje;
  • Opća nervoza.

Čini se da obični predmeti za druge, bilo porozni kruh ili sjemenke u povrću i voću, mogu izazvati nekontrolirani napad panike u tripofobima. No, najozbiljnija manifestacija tripofobije je strah od nakupljanja rupa na ljudskom tijelu ili drugim živim organizmima. Osim gnušanja, tripofob doživljava gađenje i strah od dobivanja nepoznate bolesti. Vidjeti velik broj kožnih rupa uzrokuje svrbež, znojenje i povećanje krvnog tlaka.

Znanstvenici napominju da je vrlo često nasljedna tripofobija na koži. Ljudski mozak još nije u potpunosti proučen i nemoguće je točno reći zašto je nastao određeni strah.

liječenje

Klaster rupe u ljudskom tijelu nastaju iz različitih razloga. Punkcije za nošenje naušnica i piercinga, ožiljaka od akni i akni, povećane pore na koži i još mnogo toga. Tripophobic se boji pronaći te rupice ne samo u sebi nego iu svojim rođacima. Prije liječenja mentalnog poremećaja, važno je razumjeti da se osoba jednostavno osjeća gađenjem ili gađenjem prema vrsti malih rupa ili izaziva oluju emocija koje ih sprečavaju da normalno žive.

Takozvani strah od otvorenih otvora nije uobičajena bolest pa tradicionalno liječenje ove fobije ne postoji. Mjere za uklanjanje poremećaja su strogo individualne, ovisno o psihološkim karakteristikama određene osobe.

Danas stručnjaci koriste kombinaciju liječenja lijekovima i psihoterapije. Liječenje lijekovima uključuje korištenje sljedećih lijekova:

  • Umirujuća sredstva. Ovisno o težini mentalnog poremećaja, pacijentu se propisuju svjetlosni sedativi ili trankvilizatori i barbiturati.
  • Antihistaminici. Ovi lijekovi olakšavaju grebanje, crvenilo.

Ovi lijekovi mogu donekle poboljšati kvalitetu strašljive osobe, ali oni neće moći u potpunosti eliminirati uzrok fobije. Tek nakon što se otkrije razlog pojave straha od velikih i malih otvora, može se govoriti o potpunom izlječenju.

Zajedno s liječenjem drogom, problem kako se riješiti tripofobije, rješava psihoterapeuta. Glavni zadatak, osim otkrivanja uzroka fobije, je i obnova pacijentovog normalnog tjelesnog i mentalnog stanja u sudaru s klaster rupama koje su se pojavile. Najjednostavniji i najčešći način rješavanja mentalnog poremećaja koji se naziva tripofobija je sljedeći: pacijentu se dugo vremena prikazuju umirujuće slike i videozapisi koji se nakratko zamjenjuju slikama predmeta koje strahuje. Tada se opet pojavljuju mirne i pozitivne slike. Terapiju prate posebne vježbe disanja koje pomažu učvrstiti stanje odmora. Nakon nekoliko sesija, pacijent manje bolno reagira na bilo koju vrstu nakupina više rupa. Ovisno o svim preporukama liječnika, učinkovitost liječenja postaje vidljiva nakon dva mjeseca.

Ne treba zanemariti pojavu straha od rupa u klasteru, ali je bolje kontaktirati stručnjaka s tim problemom. Brojne rupe prisutne su u životu ljudi gotovo svugdje, od hrane do sapunice na rukama. Dakle, na prve znakove fobije, potrebno je hitno riješiti problem, inače će se kvaliteta života tripofobe značajno pogoršati. Po potrebi, uz psihološku pomoć, liječnik propisuje i terapiju lijekovima.

Fobija rupa: kakva je bolest tripofobija

Vrlo je zanimljiva činjenica da ljudski strah može steći zamršen oblik. Upečatljiv primjer prilično neobičnog, ali uobičajenog straha je tripofobija. Tripofobija - nije primjer uobičajenog osjećaja straha. U prisutnosti fobije, osoba se ne može nositi sa svojim osjećajima i doživljavati nekontrolirani užas, koji ponekad uništava ne samo psihu, nego i osobni život. Tripofobija kao samostalna bolest razmatra se još od dvije tisuće i pet godina, ali do sada sličnu reakciju ljudi na perforirane površine istražuje istraživač. Analiziramo što je tripofobija u ljudima i kako se ta bolest manifestira.

Tripofobija je panični strah od otvorenih rupa, rupa, kožnih apscesa itd.

Priroda patologije

Tripofobija je neurološka bolest koja se očituje u neodoljivom strahu od rupa u klasterima. Ovaj izraz se koristi u medicinskoj praksi još od dvije tisuće i pet godina. Pod pojmom "rupe u klasterima" treba misliti male brazde koje su dostupne na različitim površinama. Takva kuhinjska oprema kao ribež, koja je uobičajena za svakog stanovnika, može izazvati pravi užas u tripofobi. Po prvi put bolest je otkrivena tijekom proučavanja različitih fobija. Predstavnici Britanskog istraživačkog instituta D. Cole i A. Wilkins u svom su znanstvenom radu detaljno opisali bit ove fobije.

Prema njihovom mišljenju, napadi panike u tripofobima su kombinacija osjećaja straha i gađenja. Prisutnost fobija kod ljudi utječe na stil življenja, što je za mnoge ljude pravi problem. Da bi se prevladali njihovi strahovi, potrebno je ne samo postojanje želje. Vrlo je važno doći do dna razloga njihovog pojavljivanja i da se ona mora usredotočiti. Fobija rupa uzrokuje dosta teškoća u načinu života koji je svima poznat. Neki trypophobes ne mogu koristiti predmete kao što su jastučići za ribanje i spužva zbog prisutnosti rupa na svojoj površini.

Do danas, istraživači različitih fobija nisu postigli jednoglasno mišljenje o uzrocima tog straha. Neki od njih dovode u pitanje samo postojanje bolesti i odbijaju liječiti ovu patologiju. Prema medicinskim statistikama, osjećaj neobuzdanog straha među tripofobima uzrokuje:

  1. Rupe na površini kože ljudi i životinja - akne, akne, čirevi, ožiljci, ožiljci, otvorene pore i nekrozu.
  2. Rupe na biljkama - koralji, alge, sjemenke.
  3. Prehrambeni proizvodi s otvorima - kruh, saće, tjestenina.
  4. Nora životinje.
Kod trofobije općenito dolazi do smanjenja performansi, gubitka koordinacije, vrtoglavice, mučnine i povraćanja, nervoze.

Što uzrokuje trofobiju? Prema istraživanjima britanskih znanstvenika, bolest je ostrog straha. To znači da je strah od rupa jedna od manifestacija evolucije. Rad ljudskog mozga uređen je tako da trifobi nesvjesno izvlače analogiju između otrovnih životinja i različitih otvora. Ti su podaci dobiveni kao rezultat malog eksperimenta, tijekom kojeg su kontrolnoj skupini prikazane fotografije otrovnih životinja, zajedno s predmetima koji uzrokuju osjećaj paničnog napada.

Tijekom analize i obrade dobivenih podataka stručnjaci su došli do zaključka da je boja nekih zmija također uzrokovala osjećaj gađenja kao klaster objekata koji se nalaze u svakodnevnom životu. Prema tim istraživanjima najveći strah među kontrolnom skupinom uzrokovala je boja hobotnice s plavim prstenom.

Potrebno je napomenuti zanimljivu činjenicu da čak i tribo-fobične slike izazivaju osjećaj nekontrolirane panike. Naravno, sve gore navedeno može se dovesti u pitanje, ali paralelne istraživačke skupine identificirale su ovaj obrazac. Sljedeća fotografija tripofobije na koži osobe može izazvati osjećaj gađenja čak i kod osobe koja je potpuno bez fobija.

Bolest je prvi put dijagnosticirana ranih 2000-ih medicinskim stručnjacima na Sveučilištu Oxford.

Prema nekim psiholozima, najznačajniji razlog za pojavu takvih strahova je strah od razvoja ozbiljnih bolesti dermatološke prirode. Međutim, ovaj oblik straha je svojevrsni rudiment, naslijeđen od "povijesnih" predaka. Prema psiholozima, bolest je blisko povezana s društvenim kontekstom, što je vrsta patološke bolesti korijena.

Prema suvremenim trendovima, estetska ljepota i privlačnost pojedinca pojedinca bitan su atribut postajanja u društvu. Sumnje u vlastitu privlačnost mogu stvoriti negativan stav prema sebi. Takve sumnje dovode do toga da trofobovi „isprobaju“ razne bolesti (trofički ulkus, kuperoz), što uzrokuje napad panike.

Tripofobija je jedna od manifestacija anksioznih poremećaja. Prisutnost okolnih perforiranih površina pokreće mehanizam koji je odgovoran za pojavu nekontrolirane panike. Međutim, svi najmanji detalji o pokretanju ovog mehanizma još uvijek zbunjuju znanstvenike.

Klinička slika

U medicinskoj praksi postoji percepcija da se fobija smatra “punopravnom” kada, osim izbjegavanja ponašanja, pacijent ima intenzivne fiziološke manifestacije patologije. U većini slučajeva mnoge fobije imaju generaliziranu manifestaciju napada panike. Nasuprot tome, tripofoby često pokazuje čitav niz različitih osjećaja, uključujući strah i gađenje. Valja reći da ovu bolest karakterizira određena klinička slika, koja se manifestira u obliku fizioloških simptoma kao što su pogoršanje zdravlja, osjećaj mučnine, pa čak i povraćanje. Blizina različitih objekata s više otvora na svojoj površini može uzrokovati drhtanje i zimicu.

"Goosebumps" na površini kože zamijenjen je osjećajem da se ispod površine kože nalaze mikroorganizmi koji se počinju kretati u različite dijelove tijela. Takvi napadi dovode do nepodnošljivog osjećaja svrbeža i pacijentovih pokušaja da ukloni izvor infekcije iz njegova tijela. Čak i kratkotrajni dodir predmeta s rupama u klasteru može uzrokovati reakciju organizma koja ima veliku sličnost s alergijama. Prema nekim pacijentima, sam izgled takvih objekata prati osjećaj da je njihov život u opasnosti.

Tripofobija, kao i svaka druga panika, pojavljuje se bez ikakvog razloga.

Strah od prištića i rupa u kombinaciji s jakim emocionalnim šokom može uzrokovati da osoba nastoji održati kontakt sa stimulusom što je manje moguće. Ovisno o snazi ​​emocionalnog previranja razvijaju se različiti simptomi karakteristični za napad panike. Ti simptomi uključuju probleme s disanjem, povećanje tjelesne temperature, povećano znojenje, kratak dah i gubitak svijesti.

U medicinskoj praksi opisani su slučajevi u kojima je napad panike, rođen od mješavine osjećaja straha i gađenja, doveo do pojave grčeva, grčeva i napada nesvjesnosti. Važno je napomenuti da nedostatak pravodobne pomoći može biti fatalan zbog gušenja.

Metode terapije

Tretirati fobiju treba biti obvezna. Nedostatak pažnje na psiho-emocionalnu ravnotežu osobe koja pati od psihičkog poremećaja može dovesti do katastrofalnih posljedica. Unatoč činjenici da većina psihijatara tretira ovu patologiju s malo skepticizma, kliničke manifestacije bolesti pacijentu donose značajne poteškoće u životu.

Godišnje istraživanje omogućuje nam da stalno poboljšavamo način liječenja. Liječenje tripofobije uključuje uporabu određenih lijekova i korištenje psihoterapijskih tehnika. U većini slučajeva bolesnicima s ovom dijagnozom propisuju se sedativi. Pogledajmo kako tretirati tripofobiju na konzervativan medicinski način:

  1. Sedativni lijekovi. Ovisno o obliku manifestacije napada panike, koriste se i lagani "biljni" lijekovi i jaka sredstva za smirenje i barbiturati.
  2. Protuupalni lijekovi. Koristi se za smanjenje iritacije kože. Ova kategorija lijekova koristi se za smanjenje intenziteta upalnih procesa i oticanja.
  3. Antihistaminski lijekovi. Antialergijske pilule mogu eliminirati osjećaj svrbeža, pečenja i crvenila. Neka imena iz ove kategorije lijekova imaju blagi sedativni učinak.
Tripofobija nije samo strah ili gađenje, već mentalna patologija.

Uporaba gore navedenih lijekova može smanjiti ozbiljnost simptoma povezanih s napadima panike. Stoga, u nedostatku poticaja, pacijent ima priliku živjeti pun život. No, da bi se u potpunosti riješio tripofobije, uporaba moćnih lijekova nije dovoljna.

Moguće je riješiti se fobije samo kada radite s psihoterapeutom. Vi bi također trebali obratiti pozornost na činjenicu da, kako bi se uklonila bolest, morat ćete identificirati uzrok njegove pojave. Neki psihoterapeuti prisiljeni su godinama raditi sa svojim pacijentima kako bi pronašli pravi uzrok razvoja fobije.

Mora se razumjeti da je fobija bolest koju treba liječiti visoko specijalizirani specijalist.

Rad psihijatra je eliminirati bolnu fiksaciju svijesti o patološkim asocijacijama. Vraćajući se na fobiju rupa, važno je naglasiti da je s takvom dijagnozom svijest pacijenta fiksirana ne na činjenicu da postoje rupe u predmetima oko njega, već na činjenici da ova šupljina uzrokuje neugodne asocijacije. Kako bi spasio pacijenta od takvih asocijacija, liječnik mora raditi u više smjerova odjednom, uključujući učinak na podsvjesnu i kognitivnu percepciju.

U radu s kognitivnom razinom rada specijalista omogućuje pacijentu da nauči osjetiti razlike između opasnosti i sigurnosti. Primarna zadaća liječnika je naučiti pacijenta da točno odredi stupanj opasnosti. Za to se koristi kognitivno-bihevioralna metoda liječenja. Primjena ove metode eliminira kognitivne distorzije, što omogućuje pacijentu da shvati prirodu vlastitog straha. Dakle, stupanj užasa prije nego što je objekt fobije znatno smanjen.

Uz duboki učinak na podsvijest, u vizualizaciji straha koristi se kombinacija s hipnoterapijom. Vrlo često, u takvim sesijama, pacijent pokazuje pripremljeni video slijed. Ovaj videozapis koristi slike koje izazivaju ugodne emocije. U određenoj minuti, dosadni elementi se ubacuju u umirujuće video fragmente. Na svakoj se sesiji broj podražaja postupno povećava. Pred kraj terapije, pacijent počinje biti hladniji u prikazivanju videozapisa koji se u cijelosti sastoje od uznemirujućih objekata.

Poput većine tih poremećaja, tripofobija se često manifestira spontano i nasljeđuje.

Ako se pojavi potreba, specijalist bi trebao usmjeriti terapiju za jačanje zaštitnih funkcija psihe kroz stvaranje otpornosti na stres. Posebna pozornost posvećena je radu s odnosima i obiteljskim sukobima. Jedna od primarnih zadaća psihoterapeuta je naučiti pacijentove metode samopomoći u slučaju napada panike i smanjenja tjeskobe. Pravilno odabrane metode psihoterapije i liječenja lijekovima mogu dobiti pozitivan rezultat za nekoliko mjeseci.

zaključak

Stav prema fobiji koji se razmatra prilično je skeptičan, ali ne može se isključiti činjenica da postoje ljudi koji pate od straha od rupa na različitim površinama. Taj strah značajno utječe ne samo na stil, nego i na kvalitetu života.

Unatoč neobjašnjenoj prirodi ovog fenomena, ovaj problem treba riješiti. Kako bi se borili protiv svojih strahova, pacijent koji pati od raznih fobija mora naučiti kako se nositi sa stresom.

Fobija rupe

Ponekad ljudski strahovi poprimaju vrlo bizarne oblike. Primjer takvog neobičnog straha je tripofobija. Naravno, tripofobija je mnogo više od običnog straha. Riječ phobia sama po sebi znači da je strah nekontroliran, vrlo intenzivan i zapravo uništava život osobe koja pati od fobije. U medicini se još uvijek izoštrava rasprava o tome je li fobija sve što se zove. Takva rasprava nije prošla takvu situaciju. Međutim, reakcija ljudi na predmet straha govori u prilog činjenici da još uvijek postoje znakovi fobijskog poremećaja. Više o tome dalje.

Pojam je prvi put uveden u medicinsku praksu 2004. godine. Tripofobija je panični strah od tzv. Klaster rupa (fobija rupa u tijelu, na drugim objektima). Klaster rupe su male ponavljajuće rupe na maloj površini. Najčešće stvari za ljude, poput spužve ili koralja, izazivaju istinski užas u tripofobima.

uzroci

Proučavanje takve fobije kao straha od rupa i rupa napravili su britanski istraživački instituti. Posebna pozornost posvećena je razlozima za pojavu takve reakcije, istraživači Jeff Cole i Arnold Wilkins. U članku su se usredotočili na činjenicu da panična reakcija ne nosi toliko znakove stvarnog straha kao najjače gađenje.

Stanje fobije karakteriziraju najjače promjene u uobičajenom načinu života, pa je sasvim prirodno da osoba koja pati od takvog straha želi pronaći svoj uzrok i iskorijeniti ga. Još uvijek nema jednoglasnog mišljenja o razlozima, mnogi istraživači sumnjaju u postojanje takve fobije.

Jake emocionalne i fiziološke reakcije na ponavljajuće rupe obično su uzrokovane rupama:

  • u živom tkivu životinja i ljudi, aknama, aknama, demodektičnom osipu), ožiljcima od akni, nekrozom površine kože s rupama, otvorenim otvorima mnogih žlijezda;
  • male ponavljajuće rupe u hrani, na primjer, saće, rupe u kruhu, tjestenina, pjena na kavi;
  • na biljke - sjemenke, morske alge spužvaste strukture;
  • prirodne geološke šupljine i porozne stijene;
  • tunelima tunela koji su iskopali životinje i insekti.

Vraćajući se istraživanju Colea i Wilkinsa, postaje jasno da je fobija rupa uzrokovana osnovnim strahom, to jest, to je relikt evolucije. Činjenica je da naš mozak povijesno povezuje slične rupe s otrovnim životinjama. Znanstvenici su donijeli jednostavan test na takav zaključak, tijekom kojeg su ispitanici pokazali fotografije raznobojnih otrovnih životinja, posebno boje hobotnice plavog vrata, pomiješane s fotografijama objekata tipičnih za tripofobu. U jednom trenutku, jedan od ispitanika je primijetio da su osjećaji iz tih predmeta jednako neugodni kao i na slici hobotnice.

Argumenti su sumnjivi, ali su potvrđeni u nekoliko sličnih studija. Doista, čak i osoba koja nije bila zatečena takvom fobijom - strah od rupa - doživljava neke neugodne osjećaje kad vidi takve rupe u koži. To naravno nije patologija.

Drugi vjerojatni uzrok fobija rupa je njihova moguća povezanost s bolestima i kožnim lezijama. No, gore opisani znanstvenici istraživanja čak i vraćaju taj strah činjenici da je to ostatak naših predaka. Također je vrijedno dodati specifični društveni kontekst koji leži u osnovi ove bolesti. Činjenica je da estetska privlačnost u suvremenom svijetu ima vrlo značajnu ulogu. I mnogi neprivlačni fenomeni koji imaju jaku emocionalnu boju za osobu odmah pokušavaju na njega. Odgovarajuća reakcija uzrokuje uklapanje brojnih rupa neugodnog izgleda (primjerice, čireva).

Sa stajališta psihologije, tripofobija je, kao i mnogi drugi strahovi, manifestacija anksioznog poremećaja. I nakupljanje šupljina je okidač koji aktivira izlaz ovog alarma.

Među čimbenicima koji izazivaju

simptomi

Kao fobija se može smatrati da je, osim izbjegavanja ponašanja, također karakterizirana intenzivnim fiziološkim pojavama.

Ako većinu fobija karakteriziraju zajednička obilježja straha od panike, onda nas trofobija vraća u teoriju da je ona uzrokovana gnušanjem. To je potkrijepljeno posebnom fiziološkom slikom koja se razvija kod ljudi sa strahom od šupljina i otvora.

Fizički simptomi, strah od rupa u tijelu ili druge površine su:

  • osjećaj jeze i drhtanje pri viđenju više rupa;
  • Guska na koži;
  • teška mučnina i osjećaj mučnine, ponekad praćeni povraćanjem;
  • osjećaj kao da se nešto kreće i puze po koži;
  • svrab na tijelu i grebanje kože;
  • alergijske reakcije na kožu, upala;
  • osjećaj opasnosti pri pogledu na rupe.

Osoba koja je iskusila vrlo intenzivna iskustva i gore opisane simptome sasvim će prirodno izbjeći kontakt s iritantom. Ako je iskustvo bilo pretjerano intenzivno - razvija se fobična reakcija - poremećaj disanja, otežano disanje, znojenje dlanova, vrtoglavica, gubitak kontrole nad tijelom, pretjerano znojenje.

Bilo je nekoliko slučajeva u kojima je napad gnušanja, i to je kako se može opisati manifestacija fobije u obliku straha od rupa i rupa u ovom slučaju, bila je popraćena grčevima, kompulzivnim pokretima, konvulzijama, gubitkom svijesti - takvi slučajevi zahtijevaju ozbiljnu medicinsku skrb.

liječenje

Strah od malih rupa je fobija koja zahtijeva liječenje. Nemojte devalvirati emocionalne nevolje koje doživljava osoba koja pati od ovog psihološkog poremećaja. Unatoč činjenici da Američka psihijatrijska udruga nije navela tripofobiju na bilo kojem popisu, manifestacija poremećaja je stvarno intenzivna i otrovna za život osobe.

Kako se bolest istražuje, razvijaju se različite terapije. Do danas je korištena kombinacija liječenja lijekovima s psihoterapijom.

Ako govorimo o liječenju fobija - strahu od rupa u klasterima - s lijekovima, onda govorimo o tri skupine lijekova:

  1. Sedativi - od najlakše biljke, do sredstava za smirenje i barbiturata.
  2. Anti-upalni lijekovi - pomažu u olakšavanju iritacije od grebanja, smanjuju upalu i oticanje na mjestu iritacije.
  3. Antialergijsko (antihistaminsko) sredstvo - potrebno za ublažavanje svraba, crvenila. Oni također imaju neki sedativni učinak.

Naravno, lijekovi će pomoći smanjiti "kvalitetu" simptoma i poboljšati kvalitetu života. Ali što onda sa samim strahom? Ne može bez pomoći terapeuta. Prva stvar koju trebate zapamtiti je da je on liječnik. Drugi je da nijedan tretman usmjeren na uklanjanje uzroka bolesti ne djeluje brzo.

Psihoterapija bilo koje fobije, uključujući i strah od rupa, usmjerena je na eliminiranje bolne fiksacije svijesti na neugodne osjećaje.

Ako govorimo o strahu od rupa, sa fobijom, svijest nije fiksirana na činjenicu da je riječ o rupi ili šupljini, već o činjenici da je s tom rupom povezano nešto neugodno, bolno, otrovno.

Da bi se ta fiksacija uklonila, psihoterapeut radi u dva smjera:

Na kognitivnoj razini potrebno je ukloniti sve "X" u fobiji. Povratiti pravo razlikovanja opasnosti od sigurnosti i straha da je to još uvijek opasnost. U ovom slučaju djeluje dobra, čak i izvrsna, kognitivno-bihevioralna terapija. To vam omogućuje da eliminirate kognitivne distorzije i učinite iracionalnu prirodu straha razumljivom. A to ponekad smanjuje razinu tjeskobe.

Što se tiče dublje razine, one koriste metode kao što su vizualizacija straha, DPDG (nedavni razvoj u radu s afektivnim poremećajima), hipnoterapija. Dostupan način za sve je korištenje video serije, u kojoj se osobi najprije prikazuju ugodne i umirujuće slike, koje ih postupno „razrjeđuje“ elementima fobije. Tijekom vremena, potpuno se sjetite fotografije na temu rupa fobija.

Istovremeno, u oba slučaja potrebno je raditi na sljedećem:

  • smanjenje tjeskobe - što je temelj fobije;
  • stvaranje tolerancije na stres (stres smanjuje zaštitnu funkciju psihe);
  • rad s odnosima (obiteljski sukobi izazivaju povećanje anksioznosti);
  • učenje samopomoći s fobičnim napadom (tehnike disanja, “sidrenje”, prebacivanje fokusa pažnje).

U kombinaciji s podrškom lijekovima, psihoterapija daje vrlo opipljive rezultate za 2-3 mjeseca.

Na svakome je da shvati fobiju malih rupa kao poremećaj i fobiju općenito. Činjenica je da postoje ljudi koji su u panici u strahu od nakupljanja malih rupa i to uvelike utječe na kvalitetu njihovog života. Arhaičnost je strah ili samo gnušanje - nije sigurno. Ali ako osoba pati od simptoma tripofobije - treba potražiti kvalificiranu pomoć.

Tripofobija je poput rupe u tijelu (rupe) I u stvarnom životu može biti na tijelu

Po prvi put takva bolest otkrivena je 2000. godine od strane medicinskih stručnjaka na Sveučilištu Oxford.

Geoff Cole i Arnold Wilkins, poznati znanstvenici sa Sveučilišta u Essexu, proveli su eksperiment i otkrili što je izazvalo takvu fobiju kod ljudi. Što točno izaziva tako neobičnu fobiju? Studija je pokazala da je nekoliko ljudi prikazano na fotografijama na kojima su se nalazile različite slike, a posebno rupe. Naš mozak prepoznaje različite rupe i povezuje ih s opasnostima, naime sa životinjama koje mogu uzrokovati štetu ljudima.

Na primjer, jedan od sudionika studije je rekao da se jako boji uzorka na otrovnoj hobotnici s plavim prstenom. Znanstvenici su mu odmah pokazali druge fotografije koje su pokazivale otrovne životinje. Reakcija je bila ista.

Sve otrovne životinje imaju slične boje i uzorke na tijelu. Sve te fotografije izazvale su strah i neprijateljstvo među sudionicima eksperimenta. U najmanju ruku, ljudi su osjećali nelagodu.

Ove rupe su u koži, mesu, drvetu, biljkama, koraljima, spužvama, plijesni, acheneu i saću. Kada osoba to vidi, osjeća se guska, drhtanje, svrbež, čak i napadi panike. Eksperiment je pokazao da je unutarnja trofofobija zajednička gotovo svim ljudima, premda mi sami to ne znamo.

Znanstvenici kažu: "Čak i oni ljudi koji nemaju tako čudnu fobiju, smatraju takve slike / fotografije strašnim i ne ugodnim."

Što je točno predmet straha od panike u tripofobiji:
rupe u živim organizmima: životinjska i ljudska tkiva, akne kože, akne, puckmark, otvorene pore, razaranje kože, rupe u mišićima, rupe u različitim žlijezdama, itd.

rupe u nekim namirnicama: pruge i vene u sirovom mesu, krugovi sira, saće, rupe za kruh;

rupe u biljkama: mahune za grah, kukuruz, sjemenke;

Tripofobija - strah od rupa u klasterima

Među ogromnim brojem fobija koje se javljaju kod ljudi, postoji jedna zanimljiva vrsta - tripofobija. Izražava se u strahu od različitih otvora. Čini se da bi najgore moglo biti u rupama? Međutim, postoje ljudi koji se od straha boje njih. Pogledajmo što je tripofobija, koji su njezini uzroci i metode liječenja.

Što je tripophobia?

Tripofobija je mentalni poremećaj koji se očituje u golemom paničnom strahu od brojnih rupa i rupa. Ime je dobila po kombinaciji dvije grčke riječi: "tripo" - "pravljenje rupa" i "fobos" - "strah". Po prvi put ovaj tip fobijskog poremećaja otkriven je ne tako davno: 2000. godine Oxfordski znanstvenici su ga otkrili, a 2004. godine dali su mu službeni naziv.

Osoba koja pati od trofobije doživljava užas pri viđenju velikog broja rupa, tzv. Strah izazivaju najneopasniji predmeti - ličinke, saće, sir, porozna čokolada. U okolnom svijetu ima mnogo objekata s rupama u grozdovima, pa se tropofobi teško suočavaju. Važno je napomenuti da se većina njih ne boji svih perforiranih predmeta, već samo određenih, na primjer samo spužve ili samo saće.

Tripofoby osjeća nelagodu pred ovim vrstama rupa u klasteru:

  • Višestruke rupe u tijelu osobe ili životinje - povećane pore, akne na koži.
  • Rupe na biljkama - udubljenja za sjeme (suncokret, kukuruz), spužvasta struktura algi.
  • Rupe na hrani - sir, kruh, pjena na površini kave, mjehurići u tijestu.
  • Pokreti koje kopaju male životinje, insekti ili crvi - jazbine, tuneli.
  • Geološke formacije i stijene koje imaju poroznu strukturu.
  • Otvori na tehničkim objektima.
  • Slike i fotografije mnogih rupa.

Na internetu možete pronaći informacije da je tripofobija vrsta kožne bolesti koja uzrokuje stvaranje rupa u tijelu, koje ga doslovno razgrađuju. Te informacije često prate zastrašujuće fotografije. Zapravo, ovo je potpuna laž, a sve takve fotografije snimljene su u Photoshopu. Tripofobija je mentalni poremećaj koji nema veze s bolestima fizičkog tijela.

Zašto postoji strah od rupa i rupa?

Američka psihijatrijska organizacija ne smatra strah od rupa fobijom. Neki istraživači tvrde da osnova tripofobije nije biološki strah, već biološka averzija. Za neke ljude, višestruke rupe izazivaju gađenje i nelagodu, dok drugi ljudi ne osjećaju ništa slično. Stoga su znanstvenici zaključili da strah od rupa nije mentalna bolest, već nesvjesna refleksna reakcija.

Psiholog Jeff Cole otkrio je trofobiju i počeo je aktivno proučavati. Kao rezultat istraživanja, zaključio je da se strah od rupa temelji na biološkoj gipkosti, koja je donekle prisutna u svakoj osobi.

Strah od mnoštva malih rupa uzrokovan je strahom da bi netko mogao tamo živjeti, što bi moglo prouzročiti štetu. To je prirodna obrambena reakcija ljudskog tijela. Taj strah je dobio suvremenog čovjeka od svojih dalekih predaka.

Velika nakupina rupa obično ukazuje na staništa opasnih životinja ili insekata. Osim toga, točkaste boje, nalik rupama, prisutne su na koži mnogih otrovnih stvorenja. Prema tim znakovima, ljudi su znali identificirati opasnost. Suvremeni čovjek više nije potreban, ali drevni mehanizam čvrsto je ukorijenjen u podsvijesti.

Fobija rupa u tijelu povezana je sa strahom od obolijevanja od neke bolesti koja može uništiti tijelo. Vidjevši rupe u njegovom tijelu ili one oko njega, pacijent doživljava užas i paniku.

Za većinu izlaganja, strah proizlazi iz prošlih negativnih događaja. Naprimjer, napad roja pčela može nanijeti psihološku traumu osobi koja se pretvara u stalni strah od višestrukih rupa. U umovima tih rupa bit će pridruženo saće, od kojih u bilo kojem trenutku pčele mogu letjeti i napadati.

Psiholozi su identificirali nekoliko razloga koji pridonose pojavi trojstva:

  • genetska predispozicija;
  • značajke obrazovanja;
  • kulturne tradicije.

Kako se manifestira fobija rupa?

Strah koji se javlja kod osobe u vidu skupine rupa popraćen je brojnim somatskim simptomima:

  • palpitacije postaju sve češće, krvni tlak raste, disanje postaje teško;
  • integumenti postaju blijedi, ruke i noge postaju hladne, znojenje se povećava;
  • mučnina i gagging;
  • počinje vrtoglavica, poremećena je koordinacija pokreta;
  • osoba može osjetiti svrbež kože i osjećaj da nešto puzi ispod kože;
  • u nekim slučajevima mogu se pojaviti osipi koji su slični alergijama.

Kako se nositi s tripofobijom?

Prije nego počnete liječiti tripofobiju, trebate saznati je li se osoba doista boji rupa u grozdu ili samo izazivaju osjećaj gađenja i gađenja. Ako nema straha i panike, onda to nije fobijski poremećaj.

Budući da strah od rupa nije potpuno duševna bolest, ne postoji poseban tretman. Psiholog ili psihoterapeut odabire metode terapije za svakog pacijenta pojedinačno, ovisno o njihovim psihološkim karakteristikama.

Najčešće se koriste sljedeće metode:

  • psihoanaliza;
  • grupna ili individualna terapija;
  • hypnotherapy;
  • kognitivno bihevioralna terapija;
  • liječenje lijekovima.

Za liječenje tripofobijskih stručnjaka koriste se tehnike za opuštanje i trening samokontrole u stresnim situacijama. Pacijent mora naučiti kontrolirati sebe i svoje emocije kako se ne bi prepustio panici.

Glavna stvar u tretmanu tripofobije je naučiti razlikovati stvarnu opasnost i fikciju. Zapravo, osoba se ne boji samih rupa, već opasnih stvorenja koja se u njima mogu sakriti. U procesu psihoterapije pacijent počinje shvaćati da su rupe u siru ili ploči porozne čokolade apsolutno sigurne, jer u njima nema nikoga.

Često, psihoterapeuti koriste ovu tehniku: pacijentu se nudi pogled na slike - pejzaže, pogledi na prirodu, prekrasno cvijeće, koje se razrjeđuju slikama predmeta s rupama u klasteru. S obzirom na temu vaše fobije možete smanjiti razinu straha.

Vježbe disanja i elementi meditacije i vizualizacije također su se pokazali kao dobra ideja u liječenju straha od rupa. Osobito su osjetljivi pacijenti kojima se propisuju lijekovi za smanjenje tjeskobe. Ako su napadi panike popraćeni svrbežom i osipima, liječnik može propisati antihistaminike.

Ispravan pristup tretmanu tripofobije daje dobre rezultate, što dovodi do potpunog oslobađanja od njega.

Pročitajte Više O Shizofreniji