Kako liječiti shizofreniju bez pomoći psihijatrije.
Prvo morate znati što je shizofrenija? Mnogi ljudi koji nisu posjetili mjesto psihopata, čini se da su opasni za društvo, ludi, ne mogu misliti i ne mogu se izliječiti. Bio sam na mjestu shizofreničara. Ja sam bivši psihopata. Ona je patila od teškog oblika shizofrenije. Sada sam mentalno potpuno zdrav. I zovem se drugačije.
Dakle, što je shizofrenija? Kaže se da osoba, kao psihopata, čuje glasove koji govore drugačije. Pa, tako. kao dijete pročitao sam jedan članak u novinama o dobu Vodenjaka. Nevjerojatan članak. Kaže da će s pojavom tog doba ljudi početi komunicirati uz pomoć misli. Na udaljenosti. Psihički. Možda ne sve, možda sve.
Dakle, rastresen od teme: što se događa u umovima shizofreničara? Netko kaže nečemu, savjetuje, ponekad doživljava čudne taktilne osjećaje, ponekad je zastrašen, ponekad osjeća mirise koje ne bi smio osjećati, ponekad boli, vidi vizualne slike, itd.,
Ako ode u psihijatrijsku bolnicu, liječnici ga hrane pilulama, ubrizgavaju injekcije i tako dalje. Sada ću vam reći u čemu je smisao. Umjesto stvrdnjavanja, ili barem privremeno stavljanja na noge, dobivamo drugačiji rezultat. Ljudski mozak misli mnogo sporije, pokreti postaju inhibirani i plus depresija u privjesku. Nakon takvog tretmana osoba se dugo budi. Ili ne dolazi ako se i dalje tretira prema shemi.
Kako biti?
Postoji jedna izreka: "Znanje je iscjeljivanje." Što je njegovo značenje? Znajući što je zapravo shizofrenija, možete zauvijek izmisliti lijek i izliječiti shizofreniju. Znanost je dokazala da je to nemoguće. Ali postoji još jedna znanost.
Osim znanosti koja se proučava u školama, na sveučilištima itd., Još uvijek postoje znanosti. Njihova imena: parapsihologija, bioenergija, magija, joga itd.
Pa, liječe ovu bolest. Ali ne savjetujem vam da odmah pohrlite u knjige i hitno ih proučite. Možda ste zbunjeni.
Šizofrenija se često naziva lijepom: bolest briljantnih ljudi. I psihijatri i ljudi bez medicinskog obrazovanja kažu: shizofreničari su vrlo pametni. Pa, ne bojim se tih riječi i ne mislim da sam umišljen - to je tako.
Tu je tanka linija između genijalnosti i ludila. To se zove: razumijevanje stvarnosti. Ako je čovjek svjestan da je ono što se događa s njim - stvarno, ali to dolazi, međutim, prema situaciji - to je zdravo. Ako osoba vjeruje da je ono što se događa s njim - plod njegova „bolestan” mašte i ponaša neprimjereno, a - on je lud. Znam kako osvojiti ovo ludilo! Tu je izraz: „To je volja - je sve!” Pa, snaga volje - to znači osvojiti ovo ludilo. Ako osoba ima volje dovoljno da osvoji strah, bol, nije stalo do osjećaja srama, zaboraviti loš savjet, koji će mu dati mentalno i razlikovati željeni od stvarne - tada će živjeti. Inače, to će postojati.
Mnogi vjeruju da je to nemoguće. Ako vjerujete u sebe, to je moguće!


Poglavlje 1. T
Snaga volje.
Snaga volje - to je sila koja pomaže u postizanju cilja. Hoće li - to je vaša želja. Stara izreka: „volja kralja!” To znači: kralj želi da to bude tako, rekao je on. Hoće li - to je vaša želja. Snaga volje - je snaga vaše želje. Jednostavno rečeno, ako težimo cilju, djeluju u određenom smjeru i sdaoshsya - i dalje će njegova postići. Prije ili kasnije.
Kako podići snagu volje?
Postoji nekoliko jednostavnih primjera: muškarac sjedio na dijeti i uspjela izgubiti na težini. On je postigao svoj cilj. I druga osoba želi prestati pušiti. I on baci. On je također služio svojoj svrsi. Treći čovjek mišići sebe crpi kao sportaš, ne jede u isto vrijeme kao i proteina u hrani i drugim sredstvima za brzu inflaciju mišićne mase. Četvrti je želio postati milijunaš. A bila je tu!
Piše nešto!
Tu je takav zanimljiva stvar: kako naučiti voziti bicikl? Jednom sam pala - još uvijek ide za vožnju! Drugi put dolje - tako ću i ja ići! Treći put prema dolje - i ja ću nastaviti vožnju! I onda loviti kao biciklist! Što to znači? To znači: „Nikad ne odustajte!” „Čak i ako jedete - još uvijek imate dva izbora!” - drugim riječima, ako jednom padneš i prestati voziti - nikada nećete biti cool jahač na bicikl.
Da bi se kultivirala snaga volje, potrebno je djelovati. Ako samo želite i ne činite ništa - ostat će vam ništa. A ako uložite svaki napor da postignete cilj - postići ćete svoj cilj.
Zašto nam je potrebna snaga volje šizofreničara koji žele se izliječiti? Da se njegov um pod kontrolom. Ne biti kontrolirani od strane drugih! Ako ste svoj vlastiti šef - živite. Ako je vaš um kontrolira nikoga drugo - da postojiš. ili ne postoje.

Poglavlje 2
Zdrava prehrana olakšava razumijevanje!
Kada psiho doživljava pogoršanje - on, u pravilu, jako gubi na težini. Dolazi iz nerve.
U stara vremena su govorili: "Ako ne završite kašu, ostavit ćete svoju moć"! Kada je osobi rečeno da je zdrav, on u pravilu izgleda u skladu s tim. On ne izgleda bolesno i mrtvo, i nije predebelo.
Kada ste nervozni - što raste tanka. Priuštite živce s pravom - to je beskorisno. Što učiniti? Morate jesti. Što jesti? Da bi od vas barem nešto ostalo. Nije neka kost i koža, a najmanje je neko tijelo. A tamo u isto vrijeme potrebno mnogo. Zašto? Zato što uvijek raste tanka - zato što si uvijek nervozna.
Možda se čini da to nema smisla. Ne. Ima smisla. Vaše tijelo postaje jače i zdravije. Zbog toga ne možete umrijeti od iscrpljenosti. U ovom trenutku trebate spasiti svoje tijelo. Barem njegov oblik. Živci liječe kasnije.
Što ako ne mogu jesti, a vi osjećate bolesno? Potrebno je imati takve proizvode, na koje nikad bolestan samo za vas. I ne boj se onoga što jedete istu stvar. Glavna stvar - barem nešto za jelo. Nakon možete imati ono što želite. Ali prvo morate imati barem malo od svega. Inače vam Khan! U ekstremnom slučaju, ako ne mogu jesti - piti barem pića. Samo na poseban način: čaj treba biti slatko, kava - s mlijekom, jogurt - ne nemasnog jogurta - deblji, ili barem onaj u kojem ne samo voda, itd...
Ako ste barem tijelo će biti spremljena - što, barem možete ići besplatno i ne ući u ludnici. Svatko tko je zdrav - izgleda sjajno. A pogledajte kako to može izgledati trivijalno, to igra veliku ulogu kada je u pitanju poštovanje Vašim suradnicima. Slijedom toga, otac, majka, sin, kćer, ujak, ujna - neće vam staviti u bolnicu, oni će vjerovati i nadati se najboljem.


Poglavlje 3
Spavanje - to je super.
Normalna osoba treba spavati zbog svoje vitalne aktivnosti. Kada osoba spava, njegov živčani sustav počiva. U ovom trenutku, sile tijela su obnovljene. Osim toga, obnovljene su sve energetske ljuske vašeg tijela i vaše duše. Zbog toga je vaš um ojačan. Savjetujem vam da čitate Yogu, i najbolje od svega, da dođete na sat.
Uz pomoć vježbi yoge možete normalno zaspati i probuditi se. Zašto toliko obraćam pozornost na ovo pitanje? Regularne tablete za spavanje ne pomažu uvijek. To će pomoći. Ako ne spavate, vaši živci su frustrirani.
Zašto spavati? Uostalom, u mentalnoj bolnici ljudi su često prisiljeni spavati. I vi ste ljuti: "Gubim toliko vremena." Ali ne morate uvijek trošiti toliko vremena. Dokazano je: normalna osoba, da bi mogla spavati, mora spavati 7-8 sati dnevno. Neki imaju dovoljno 4 sata. To je minimum. Neki trebaju 12. Ali ne više!
Ako ne posjedujete sebe, svoje emocije i nosite bilo kakve gluposti - možda samo trebate spavati?


4. poglavlje
Živčani sustav
Shizofrenija obično počinje s neurozom. Čovjek počinje biti vrlo nervozan. Zbog toga gubi na težini, briše, blijedi i tako čini.
Liječnici dokazao da je živčani sustav se ne može izliječiti. Isti istraživači tvrde. A jednostavni ljudi samo reći. To je - pogrešno!
Živčani sustav može se u potpunosti obnoviti. Prošao sam kroz to. I uspjela sam se oporaviti.
Kako to učiniti?
Prije svega, san liječi živčani sustav. Nije ni čudo što kažu: "Spavanje je najbolji lijek." Pa, u snu, mozak počiva. A mozak kontrolira ljudsko tijelo. Ako je mozak spašen, cijelo tijelo je spašeno.
No, osim spavanja, trebali probuditi vratiti mirno i, kada je to potrebno, na živčani sustav. Što vam je potrebno?
Postoje vitamini koji pomažu u vraćanju živčanog sustava. Oni moraju biti pažljivo odabrani. Nije potrebno birati skupo. Glavna stvar je pomoći.
Osim toga, voda smiruje živčani sustav. Savjetujem vam da hodate u bazenu. To je relativno sigurno. Što voda može učiniti? Ne samo da smiruje živce, već i daje snagu, vitalnu energiju, čini vas zdravijima i jačima. Samo je svo vrijeme biti u bazenu nemoguće. I budite oprezni! Zapamtite osobnu sigurnost!
Postoji način da se opustite - suncu. Ili barem solarij. Jednostavno ne mogu dobiti koji su uključeni. Ti si jako može opeći. Tada će boljeti cijelo tijelo. Budite oprezni! A to će onda zakleti: „Evo, dozagoralsya (ili dozagoralas)!”
Ako vraćate živčani sustav - shizofrenija je gotovo ozdravio. Ali to nije sve! Nastavlja.

Poglavlje 5
Znanje liječiti.
Svatko je slobodan da bira. I svi to rade sami. Neki se vole odmoriti, a drugi vole raditi.
Za neke, lijekovi ne postoje. Ja sam lijen, pesimističan i poslušan. A za neke je.
Ako ste zainteresirani u ovom poglavlju - ne morate čitati prethodnih.
Da biste izliječili - morate znati kako se liječiti.
Dakle, postoje i druge knjige, a tu je i ova knjiga.
U ovoj knjizi ću napisati što je potrebno, ostatak se može čitati za opći razvoj.
Tu je znanost. I njeno ime - Parapsihologija. Mislim da oni koji čitaju ovu knjigu, vjerujem u ove znanosti (u stvari, ona postoji u činjenici da se ne šarlatani pisali, u smislu da je u prirodi).
U knjigama pišu o nekoliko planova, koje zapošljavaju oni koji su upravljali shizofrenija. Postoje četiri planovi, u kojoj se osoba može donijeti značajne štete: fizički, eterske, astralne i mentalne. Fizički - to je vaše tijelo. Ethereal - to je tvoj život energija. Astral - to je vaše osjećaje. Mentalno - vaše misli.
Kao što može biti štetno za fizičkoj razini, bez dodirivanja fizičko tijelo? Vrlo jednostavno: zastrašiti udaljenost, uvjeriti, igrati na najbolji (ili najgore) ljudske osjećaje i jednostavno upravljati fizičko tijelo putem astralu. To sve ovisi o ukusu i mašti autora. Kako se nositi s tim? Tako da ne mogu biti zastrašivao daljinu, morate ili eliminirati strah uopce, ili prestati vjerovati u ono što kažeš, ili početi lagati o sebi - kao što je se bojiš.
Kako se nositi s uvjeravanjem? Treba imati na umu da to ne želite ili trebate učiniti danas. I djelovati u skladu s tim, bez obzira na sve. Ili poslati pristojno. Ili uopće ne pristojan.
Često se osjećaju osjećaji. Što učiniti? Zapamtite sličnu situaciju u životu. Iz života u onim vremenima kada ste bili u dobrom smislu. I djelujte u skladu s tim.
Najteži opcija kada je tijelo počelo da netko upravljati i vi ste u čudno potez, govore, ne sjedi, ne jede dobro, piće ne. Što učiniti u ovom slučaju? Prvo - ne otpada samo tako živčani silu. Idi na njima povremeno. Odmah problemi oko nalaženja neće. A u međuvremenu, vlak volje. Kada osjetite da se može nositi i odmarao dovoljno da počnu stvarati svoju idealnu sliku. Ili uobičajen način. Ili omiljena slika. Ili samo jedan. Morate se vratiti u pokretu, njegov hod, njegove geste i njegove izraze lica i tako dalje. D. To je teško, ali je moguće.
Eterični plan.
Kako bi se vratiti svoju osnovnu ljusku, da ih trebate: na prvom mjestu - kako bi, u drugom - hraniti, u trećem - pročistiti.
Kako bi se zadržala osnovnu ljusku, morate naučiti da se smiri. Vaši živci povremeno miruje razgovor. Vi ne dobiti dovoljno spavate. Ti mala Bava zrak i jedu loše. I, dakle, ne izgleda. Ovo je vaš moć pate od nedostatka živaca. I ne samo to. Ako su te snage nisu dovoljne, početi slabiti fizički slabi svoju karizmu i vaše aure postaje sve tanja. To mora prestati. Inače ćete leći na krevet bez ustajanja, često bolestan, i prestati kao i ostali.
Komunikacija s divljim životinjama, zdravim spavanjem i zdravim načinom života (i svaki ima svoje), kao i jačanje vašeg živčanog sustava postupno će obnoviti vaše energetske ljuske, učiniti vas otpornima na vanjske podražaje i pomoći vam da postanete imuni na bilo koju vrstu duševne bolesti.
Astralna ravnina
Na astralnoj razini možete osjetiti različite osjećaje. Astralna iskustva su: bol, anksioznost, astralni seks (nema fizičkog kontakta, ali osjećaji su isti kao u stvarnom seksu; na primjer, seks u snu, ili seks u budnom stanju, isti kao u snu), čudni mirisi, čudni zvukovi i vizualne halucinacije.
1) bol
Bilo koja bol, ako ste zdravi, to jest, liječnici kažu da je sve u redu, i da nema niti jedne rane na tijelu, ne može vam naštetiti. Vi samo trebate izdržati - i sve će ići samo po sebi. Morate se prilagoditi doživljavanju boli kao što vas vaša intuicija i logika potiču, prema zaključcima vašeg uma, s najmanjeg gubitka za tijelo.
2) Anksioznost.
Ako imate alarm, nije poznato što je uzrokovalo:
Naučite biti hrabriji. Ne bojte se stvari kojih se drugi ne boje. No, svaka osoba treba imati osjećaj opasnosti. Ako se iznenada isključi (vaša intuicija, to jest) - vjerujte svojoj logici i moći ćete živjeti u kritičnoj situaciji.
Svaka osoba ima svoje vlastite fobije. I bolje je ne liječiti ih. Vaša podsvijest vam, kroz iskustvo koje je vaša duša prikupila tijekom mnogih, mnogo godina, govori da su neke stvari opasne samo za vas, a neke nisu.
3) Astralni seks.
Ne radi ništa. Proći će sam. Glavno je da ne podlegnemo iskušenju, a ne da nepotrebnim pokretima rukama. Ne smijete obraćati pažnju na te osjećaje, inače će vas uhvatiti, a vi ćete postati masturbator ili masturbator.
4) Čudni mirisi.
Glavno je zapamtiti da samo ti osjećaš te mirise. Oni ne osjećaju druge ljude. Također je važno zapamtiti kako ovaj ili onaj predmet (osoba ili životinja) treba mirisati. U tom slučaju ne možete pogriješiti.
Čudni mirisi su senzacije koje prolaze s vremenom. Ne bojte ih se. Oni su bezopasni.
5) Čudni zvukovi.
Ako čujete zvukove koje drugi ne čuju (na primjer, pljesak se okrenuo i nema ničega), onda biste trebali biti u prepunim mjestima i voditi se reakcijom drugih ljudi. To će vas odvratiti od zastrašujućih zvukova. Rijetko ste sami. Vjerovali ili ne, znate - oni su.
6) Vizualne halucinacije.
Trebali biste se opustiti i slušati glazbu kako biste pobjegli. (sa zatvorenim ili otvorenim očima) Preporučljivo je spavati. Ako imate noćne more, savjetujem vam da meditirate i popijete neke tablete za spavanje ili malo alkohola prije spavanja, ili da jedete prije spavanja.

Poglavlje 6
Sport.
Da biste odvratili pažnju od loših misli, možete se baviti sportom. Dok se osoba bavi sportom, mozak mu počiva, a tijelo radi. Da bi vaše zdravlje bilo neuspješno, morate jesti ispravno - to jest, jesti svoju omiljenu hranu iu pravim količinama, inače će vaše tijelo biti blizu iscrpljenosti, a vi riskirate ponovno ući u bolnicu. Postoji potreba koju želite, ali ne nešto što namećete.
Bolje je odabrati jedan, dva ili tri omiljena sporta. Ako učinite nekoliko stvari odjednom, ili ne postižete nikakve rezultate ili pogoršavate stvari.
Postoji fraza: "temperament, ako želite biti zdravi!" Ona je također poštena. Savjetujem vam da ga ne zanemarite.
Usudite se i uspjet ćete! Izazovite sebe teško. A njegova bolest - još teža. Ali ljudi liječe, a ne takve bolesti, vodeći zdrav način života.

Poglavlje 7
Joga.
Zašto shizofreničari trebaju vježbe joge? Da ne bi patio i da ne bi patio od svoje bolesti.
Prvo: ove vježbe pomažu da zaspite.
Drugo: ove vježbe pomažu kontrolirati svoj um samostalno.
Treće: ove vježbe pomažu da se opustite kada um postane umoran.
vježbe:
1) Zaspati.
Ne lezi u krevet i sanjaj. Uskoro ćete zaspati. Slatki snovi za vas!
2) Kontrolirajte svoj um.
Naučite tehnike za kontrolu uma. Da biste to učinili, morate kupiti jednu dobru knjigu-udžbenik o Yogi s istim imenom. Ne zaboravite vidjeti sadržaj.
3) Odmor.
Opustite se (ležanje, sjedenje), zatvorite oči i ostanite malo u tom stanju. Tijekom ove vježbe bolje je zamisliti da se "kupate" u sunčevim zrakama ili ste u potpunom mraku. Trebat će vam 5-10 minuta za odmor. Nakon toga možete ponovno početi raditi.
Hvala što ste pročitali moju knjigu:)

Kako živjeti sa shizofrenijom? Dijagnoza nije rečenica

U svijetu oko ove bolesti postoje mnoge predrasude koje se jednostavno temelje na običnom neznanju subjekta. Zato su najučinkovitije metode rješavanja pogrešnih mišljenja proučavanje pouzdanih informacija o prirodi ove bolesti. Ako ste vi ili vaša voljena osoba dobili dijagnozu shizofrenije, a nakon što ste naoružani cijelim spektrom znanja, lakše ćete naučiti kako se nositi s tom bolešću, prihvatiti je i ponašati se ispravno kako bi povećali kvalitetu života.

Što je shizofrenija i kako se ona manifestira?

Prije nego što razgovaramo o tome kako živjeti sa shizofrenijom, saznajte što znači ova dijagnoza i kako se bolest manifestira.

Shizofrenija je složena kronična bolest ili skupina od nekoliko mentalnih poremećaja koji su povezani s raspadom misaonih procesa i emocionalnih reakcija, iu kojima se mogu razviti nepovratne promjene u osobnosti.

Bolest u današnjem svijetu nije rijetka. Prema statistikama, svaka stota osoba na planeti suočena je s takvom dijagnozom.

Shizofrenija je jedan od glavnih društvenih i kliničkih problema psihijatrijskih znanosti. Osobe s ovom dijagnozom čine oko 60% svih psihički bolesnih pacijenata koji se promatraju u bolnicama, a 80% su osobe s invaliditetom ili invaliditetom.

Bolest se može razviti u bilo kojoj dobi, ali najčešće se javlja u dobi od oko 30 godina, bez obzira na način života, mjesto stanovanja, rad, itd. Kod muškaraca se prvi simptomi javljaju u ranijoj dobi (17-24) nego u žena. Kod osoba starijih od četrdeset godina, prvi simptomi shizofrenije su mnogo rjeđi. To je zbog činjenice da shizofrenija uzrokuje razne somatske komplikacije ili samodestruktivno ponašanje.

Bolest se može pojaviti na različite načine (tj. Imaju različite kliničke oblike). Nježnije, bez oduzimanja osobnosti, a ne sprečavajući ga da vodi društveno aktivan život, da ima posao, obitelj, da se osjeća što je moguće potpunije moguće pod određenim ograničenjima. I teško, značajno smanjuje kvalitetu života pacijenta ili ga dovodi do invalidnosti.

Shizofrenija se može pojaviti bez prekida, tj. Gotovo uvijek se simptomi pojavljuju na istoj razini. Ili imaju paroksizmalnu periodičnost: razdoblje pogoršanja i razdoblje remisije (sa slabim ili odsutnim simptomima). U pravilu, tijekom remisije, osoba se može vratiti na posao i obitelj, voditi normalan život.

Shizofrenija se pojavljuje na šest razina:

  • Kršenje mentalnih procesa.
  • Povreda emocionalnog stanja (što je značajno smanjenje razine emocionalnog odgovora na svijet i ljude).
  • Smanjena snaga volje (apatija).
  • Slušna i vizualna percepcija percepcije (halucinacije).
  • Deluzijski poremećaji.
  • Društvene promjene u ponašanju (karakterizirane kao odbacivanje iz vanjskog svijeta i ljudi u njemu).

Kako živjeti s dijagnozom "shizofrenije"

Ako se čini da je šizofrenija rečenica, a vaš dio do kraja života je psihijatrijska bolnica i usamljenost, onda to apsolutno nije slučaj. Naravno, mnogo ovisi o ozbiljnosti i tijeku simptoma, ali sasvim je moguće živjeti više ili manje punopravnim sretnim životom suprotno dijagnozi. Da, potrebno je mnogo truda uložiti od strane pacijenta i njegovih rođaka. Ne možete očajavati i odustati. Trebali biste prihvatiti bolest zdravo za gotovo i naučiti kako živjeti s njom što je moguće udobnije. Kao što je s metodama, razmislite u nastavku.

Metoda jedan. Potražite optimalni sustav liječenja

1. Trebalo bi razviti učinkovitu strategiju liječenja.

Nažalost, shizofrenija je vrlo ozbiljna bolest koja zahtijeva ozbiljan tretman i postat će sastavni dio života. Bolest i danas nije pogodna za završetak liječenja, a cijela terapija je usmjerena samo na smanjenje simptoma i poboljšanje kvalitete života shizofrenih pacijenata. Međutim, dobro odabrani neuroleptici i psihotropi mogu značajno produljiti razdoblje remisije, što omogućuje shizofrenicima da vode normalan život.

2. Tijek liječenja treba propisati samo psihijatar i on ga mora strogo kontrolirati.

Liječnik uzima u obzir dob, prirodu simptoma, somatsko stanje. Prilikom promatranja pogoršanja zdravlja trebate obavijestiti svog liječnika.

Što trebate znati o farmakoterapiji bolesti?

  • Učinak uzimanja lijekova razvija se postupno.
  • Izbor lijekova temelji se na kliničkoj slici promatrane psihičke bolesti i fizičkog (somatskog) stanja.
  • Najčešće propisuju suvremene lijekove s visokom razinom sigurnosti. Sve moguće nuspojave obavještavaju se unaprijed.
  • To bi trebalo uzeti u obzir prilikom propisivanja rizika od mogućeg predoziranja u svrhu samoubojstva.
  • Psihotropni lijekovi mogu uzrokovati "toksičnost u ponašanju" - letargiju, apatiju, pospanost. Stoga se doza i režim liječenja prilagođavaju dok se ova nuspojava ne smanji na najmanju moguću mjeru.
  • Nakon postizanja održivog pozitivnog učinka, doza lijekova se postupno smanjuje.

3. Razmotrite mogućnost provođenja psihološke terapije.

To će pomoći ne samo u strogom pridržavanju plana liječenja, već će i bolje razumjeti sebe, svoje osjećaje, razviti adekvatan odnos prema bolesti, prihvatiti ga i naučiti živjeti sretno s njom.

Terapija može biti individualna i obiteljska.

4. Razmotrite mogućnost prolaska socijalne terapije.

U njima se uči kako tražiti posao, kako interagirati u društvu, kako prevladati usamljenost, kako izbjeći stresne situacije koje mogu pogoršati stanje, kako razviti nove navike potrebne za komunikaciju i boravak u društvu itd. Nastava se može održavati pojedinačno ili grupno.

5. Ako sumnjate na shizofreniju, odmah se obratite liječniku.

To je vrlo važno, jer što prije dijagnosticirate bolest i započnete liječenje, veća je vjerojatnost pozitivnog ishoda. Također, ne bi bilo suvišno govoriti o svojim osjećajima i nakanama s voljenom osobom o tome kroz što morate proći. To će olakšati vaše stanje.

Druga metoda. Prilagođavanje svakodnevnom životu

1. Uzmite svoju bolest zdravo za gotovo.

Ako se uspijete pomiriti s dijagnozom, liječenje će biti mnogo lakše i učinkovitije. Poricanje bolesti neće dovesti ni do čega dobrog, pogotovo zato što bolest teži napretku, a simptomi se pogoršavaju. Sukladno tome, važno je pravovremeno započeti liječenje. I prihvatite dvije važne istine. Da, bolesni ste i bit će vam teško. Da, možete živjeti normalnim životom ako u nju uložite malo truda.

2. Potrebno je podsjetiti se da postoji svaka prilika da se živi u potpunosti.

Šok od čula dijagnoze za čovjeka i njegove rođake postat će cijelo suđenje. Mnogi su čak rekli da bi bilo bolje razboljeti se nečim ozbiljnijim i ozbiljnijim, ali prihvatljivijim za društvo. A ova je reakcija sasvim prirodna, ako se sjetimo činjenice da ima toliko predrasuda o shizofreniji. Mnogi ljudi misle da promijeni osobnost osobe na temeljan način, više neće moći provoditi dnevne aktivnosti, posao i obitelj više nisu za njega. Nije. Uz pravilno propisan i sustavan tijek liječenja, negativni učinci simptoma mogu se minimizirati.

3. Izbjegavajte stresne situacije.

To je vrlo važno, jer se razdoblja pogoršanja najčešće javljaju na pozadini doživljenog stresa. Stres se može povezati s određenom osobom, mjestom ili situacijom. Stoga se vrijedno svjesno ograničava na one čimbenike koji mogu potaknuti stanje stresa.

4. Budite zauzeti cijelo vrijeme.

U razdobljima kada je ublažavanje simptoma najučinkovitije, trebali biste se vratiti u svakodnevni život i ispuniti dnevnu rutinu. Nedostatak slobodnog vremena i dosade omogućit će vam da ne razmišljate o svojoj bolesti. Idi na posao, ako je moguće, sastaj se s prijateljima, radi zanimljive stvari za tebe.

Metoda tri. Potrebno je stvoriti sustav podrške

1. Okružite se samo ljudima koji vas razumiju.

To je važno jer će vam omogućiti da izbjegnete one stresne situacije koje su povezane s objašnjenjima ljudima koji ne znaju ništa o vašoj bolesti. Provedite vrijeme samo s onima koji vas razumiju i istinski podržavaju. U ovom stanju, usamljenost je općenito kontraindicirana. Dodge one koji nisu u stanju razumjeti vaše osjećaje i stanje, koji nisu spremni dati dužnu pozornost, takt i nisu u stanju suosjećati.

2. Usamljenost je neprijatelj kojeg treba izbjegavati.

Unatoč činjenici da vas može opsjedati osjećaj apatije, umora i letargije, nespremnost na komunikaciju s ljudima, ne biste ga trebali izbjegavati. Prikupljanje misli i izlazak ljudima može biti teško, ali iznimno nužno. Osoba je društveno biće, stoga se svjesno lišiti kontakata u društvu pravi put za povlačenje i depresiju.

Komunicirajte više s voljenima, voljenima ili zanimljivim ljudima.

3. Stvorite vlastiti krug podrške.

To mogu biti rođaci, prijatelji ili osobe koje pohađaju nastavu grupne psihoterapije. Svi oni koji su bliski ili mogu razumjeti o čemu morate brinuti.

Rodbina bi također trebala posvetiti vrijeme proučavanju prirode bolesti i razviti vlastitu učinkovitu strategiju za poboljšanje kvalitete života i prilagodbu bolesti.

4. Razgovarajte o svemu što osjećate s onima u koje možete vjerovati.

Suočena s bolešću, osoba se može osjećati usamljeno, izolirano od uobičajene zajednice. Da biste uklonili taj osjećaj, potrebno je da netko vjeruje, govori, govori o svojim strahovima, iskustvima. Čak i ako sugovornik ne može pomoći s praktičnim savjetima, to će i dalje pomoći. Govoreći o svojim iskustvima naglas, postoji dublje razumijevanje istih.

5. Ako postoje, pridružite se grupama za psihološku podršku.

Rad s psiholozima i komunikacija s ljudima koji prolaze kroz sve što radite pomoći će vam da se ne osjećate usamljeno, izolirano. Takva komunikacija će pomoći da se brzo pokuša postaviti dijagnoza i naučiti kako se nositi s posljedicama bolesti. Duboka zabluda da je shizofrenija presuda i kraj života. To uopće nije slučaj. Da, sama činjenica dijagnoze i poniznosti s njim je šok ne samo za pacijenta, već i za njegovu obitelj. Ali život se ne završava. Neće biti prvi, ali može biti posve pun i sretan. Sve dok se strogo pridržavate svog plana liječenja, sve dok ste jasno svjesni onoga što se događa oko vas i ne gradite iluzorne planove, uspjet ćete i nastaviti živjeti.

Što može pobijediti shizofreniju

Kako se oporaviti od shizofrenije

Alexander Omkar, psihoterapeut, duhovni učitelj, Ukrajina, Vinnitsa

Pregled: pokušaj da se izliječi (izliječi) [lijek] od shizofrenije zasigurno je osuđen na neuspjeh jer, prvo, shizofrenija nije bolest; shizofrenija je duboka duhovna kriza; drugo, sve neovisne mjere za shizofreniju su neučinkovite. Samo uz pomoć duhovne osobnosti, čineći vrlo velike napore i pomirujući životinju i božanstvo u sebi, čovjek može izbiti iz stanja duhovnog zastoja, prevladati unutarnju dezintegraciju i steći istinsku slobodu.

U ruskom jeziku, gotovo polovica glagola je refleksivna. Završavaju sufiksom (postfix) - xia (uči, operi se, liječi) i ukazuje na to da je dotična radnja usmjerena na samog govornika. Drugim riječima, glagol liječiti znači liječiti sebe.

Pitanje "Kako se oporaviti od shizofrenije?" Je netočno, jer ukazuje ili na nedostatak znanja ruskog jezika na govornika, ili na nedostatak razumijevanja o tome koliko je ozbiljno i ozbiljno stanje shizofrenija.

Kada je riječ o shizofreniji, pitanje samo-liječenja se automatski eliminira iz nekoliko razloga. Prvo, nitko nikada nije izliječio šizofreniju jer shizofrenija nije bolest. Shizofrenija je duboka duhovna kriza koja se može prevladati samo duhovnim sredstvima i duhovnim sredstvima, a ne sredstvima za smirenje, neurolepticima, elektrokonvulzivnom terapijom i inzulinskim šokovima. Drugo, ako je uz pomoć medicinskih stručnjaka nemoguće izliječiti shizofreniju, tada je apsolutno isključena mogućnost samostalnog oporavka od shizofrenije (da se izliječe).

Što je s onima koji upisuju izraz "kako se oporaviti od shizofrenije?" U traci za pretraživanje? Istinski odgovor će zvučati razočaravajuće: nema šanse. Nemoguće je sami se oporaviti od shizofrenije, kao što je nemoguće doći do kose iz močvare.

Međutim, beznadne situacije ne postoje. U uvjetovanom svijetu u kojem živimo, uvijek postoje uvjeti ispunjavanjem da možete postići željeni rezultat. Shizofrenija je podsvjesna pobuna ogorčenog, razočaranog i očajnog individualnog uma protiv ludila cijelog čovječanstva; to je mrtav proces osobnog razvoja. Iz bilo kojeg zastoja uvijek je moguće, nakon ispunjenja određenih uvjeta, pronaći izlaz. Koji su uvjeti za rad koji mogu prevladati shizofreniju? Da bi se odgovorilo na ovo pitanje, mora se razumjeti podmukla priroda shizofrenije.

Riječ "ludilo" na ukrajinskom jeziku prevodi se kao "bogovi", što znači "biti slobodni od Boga". U srcu shizofrenije su neispunjene i neispunjene želje. Nenasitni apetiti šizofreničara dovedeni su do takvih nezapamćenih razmjera da ako ih pokušate zadovoljiti, sve bogatstvo i ljepota svemira nije dovoljno. Čak i ako sam Bog pokušava zadovoljiti shizofreničara, na žalost, on čeka fijasko.

Jedini pozitivan izlaz iz šizofrenog zastoja je učiniti osobu koja boluje od shizofrenije "zla od Boga", nego ovisna o Njemu. Zadatak je vrlo težak, jer za shizofreničara nema vlasti, on je on i Bog, i pakao, i heroj.

"Klin klin je izbačen." Stoga, prvi korak koji treba poduzeti kako bi se pomoglo osobi koja pati od shizofrenije da pobjegne od podmukle iluzije ludila je umjetno stvoriti autoritet osobe koja će preuzeti odgovornost uvođenja šizofreničara u duhovnost i stalno održavati stvorenu iluziju svim silama i sredstvima sve dok bit će potrebno.

Ovaj članak odgovara na pitanje "Kako se oporaviti od shizofrenije?" Oštro je negativan, ali baca svjetlo na prirodu šizofrenije, smatrajući ga dubokom duhovnom krizom i ukazuje na konkretan izlaz iz navodne slijepe ulice u kojoj je pojedinac. Nemoguće je oporaviti se od shizofrenije, ali oslobađanje od shizofrenije nije samo moguće, nego i nužno.

Glavni cilj iz kojeg osoba dolazi na Zemlju je duhovno savršenstvo. Shizofrenija je cijena plaćena za činjenicu da je pojedinac zlouporabio vrijeme, informacije i energiju, koji su bili namijenjeni za razvoj i poboljšanje, a ne za druge svrhe. Istinska težnja za izvrsnošću je unutarnji impuls koji, buđenjem, može prevladati shizofreniju. Ali samo onaj koji je ili već savršen ili je na putu do savršenstva može probuditi težnju za savršenstvom. “Budite dakle savršeni, kao što je vaš Nebeski Otac savršen” (Matej 5:48).

Tko može reći koliko je duševno bolesnih u Rusiji, koliko se oporavilo i koliko ih je izgubilo zdravlje?
Zainteresiran sam za oporavak i samopouzdanje u budućem zdravlju. Ja sam se bojao paranoidne shizofrenije oko 10 godina, ali sam našao snage da se oporavim, a sada želim pomoći drugim ljudima.

Došao sam do zaključka da su za oporavak potrebna tri uvjeta:
1. Period remisije je vrijeme slobodno od izraženih egzacerbacija i napadaja.
2. Svijest o vlastitoj bolesti i onim unutarnjim promjenama za najgore što donosi bolest i potrebu da se riješi patnje.
3. Unutarnja odlučnost da počnete boriti se s bolešću i istovremeno priznati svojoj svijesti da ćete se morati boriti sa sobom, svojim umom i svojom lijenošću.

Shizofrenija je bolest koja je malo proučavana, iako je vrlo česta i podmukla. Može se vratiti nakon 10-15 godina zdravog života. Stoga, kada se postigne optimalno zdravlje, potrebno je stalno ga održavati i držati se zdravlja s krpeljima, kao što mi je rekao moj liječnik. Pogrešno je mišljenje ljudi da je shizofrenija neizlječiva.
Moje krštenje u crkvi i molitve moje majke pomogli su mi da se oporavim, život utemeljen na principima ayurvede - dobar san i rana jutarnja meditacija, tamjan i ponavljanje mantri (posebni izvorni zvukovi), satovi Hatha joge i promišljeni odnos s društvom i sobom.
Također slijedim savjet jednog istočnog mudraca:
- Jedite umjereno kako biste održali svoje postojanje. Uvijek pokušajte apsorbirati znanje. Kada ste mladi, studirajte umjetnost i znanost. Nemojte popustiti ljutnji i škrtosti. Podrška, održavanje prijateljstva s dobro obrazovanim ljudima. Živite sretno, govorite sebi da vam ništa ne treba. Čuvajte se, brinite se za svoju braću i rođake. Neka vaš vanjski i unutarnji život bude jedno. "

Shizofrenija može biti osvojena

Suvremeni liječnici znaju o shizofreniji znatno više od svojih kolega u nedavnoj prošlosti. Neuroleptici nove generacije, koje češće zovu stručnjaci, antipsihotici koje je razvila farmaceutska tvrtka Lundbeck (Danska), novi su izvorni lijekovi koji pružaju visokokvalitetno liječenje za pacijente s mentalnim poremećajima. Oni omogućuju ne samo da se zaustavi bolni proces, već i da se osobi pruži prilika da živi pun život zdravom osobom.

Suvremeni liječnici znaju o shizofreniji znatno više od svojih kolega u nedavnoj prošlosti. Ali i danas nema definitivnog, jedinstvenog odgovora na pitanje: koji su uzroci ove bolesti?

Nalazeći bilo kakvu neobičnost u ponašanju neke osobe, različitu od drugih, u srcu možemo izraziti da je on (ili ona) vjerojatno shizofreničar. Zapravo, ovo je ozbiljna bolest, koja stoji odvojeno čak iu nizu kroničnih mentalnih poremećaja.

Karakteristično je, bez obzira na zemljopisni položaj zemlje, nacionalnost njezinih građana i stupanj razvoja, u prosjeku oko 1% njenih stanovnika pati od shizofrenije. Shizofrenija može početi i trčati drugačije. No, najčešće bolest debitira s akutnom psihozom, popraćenom iluzijama, halucinacijama, poremećajima percepcije i agresivnim ponašanjem, što privlači pozornost drugih i dovodi do hospitalizacije pacijenta. Kako bi se ublažili ovi simptomi u bolnici, injekcije se obično daju s tradicionalnim antipsihoticima. Nuspojave nakon uporabe takvih lijekova su vrlo dobro poznate - to je konvulzivna kontrakcija mišića, drhtanje, ukočenost, stanja u kojima pacijent pati i ne može naći mjesto za sebe. Osim toga, injekcije treba davati nekoliko puta dnevno, ali su bolne, a često se na mjestu injiciranja formiraju infiltrati i nekroza tkiva, a pacijenti imaju stalno negativan stav prema liječenju.

Tako, donedavno, standardno liječenje tradicionalnim neurolepticima nije donijelo željeni rezultat. Pacijenti su ostali zatvoreni, apatični, ne zainteresirani za vanjski svijet - to jest, osoba je potpuno uronjena u svoj unutarnji svijet. Uz odbijanje lijekova, počeli su recidivi, ponovljene hospitalizacije i bolest je potpuno apsorbirala osobu. Takav tijek shizofrenije (liječnici ga nazivaju shizofrenijom s povećanjem negativnih simptoma) poslužio je kao osnova za imenovanje druge skupine osoba s invaliditetom, a pacijent je praktički ispao iz normalnog života.

Tradicionalni antipsihotici (primjerice haloperidol) su snažni lijekovi koji pomažu u ublažavanju akutnih mentalnih poremećaja, zaustavljaju bolne promjene osobnosti i poremećaje u procesu razmišljanja. No, sve do nedavno, radilo se samo o zaustavljanju bolnih promjena, ali ne io povratku osobe u prethodni, zdrav život. Neuroleptici nove generacije, koje češće zovu stručnjaci, antipsihotici koje je razvila farmaceutska tvrtka Lundbeck (Danska), novi su izvorni lijekovi koji pružaju visokokvalitetno liječenje za pacijente s mentalnim poremećajima. Oni omogućuju ne samo da se zaustavi bolni proces, već i da se osobi pruži prilika da živi pun život zdravom osobom.

Danas je u medicinskoj praksi postalo moguće koristiti fluenkol i klopiksol, koje su stručnjaci Lundbek razvili prije više od 20 godina. Iako se u inozemstvu uspješno koriste već duže vrijeme, za domaću psihijatrijsku praksu, ovi lijekovi su relativno novi. Klinički spektar ovih neuroleptika odlikuje se visokom antibakterijskom i anti-halucinacijskom aktivnošću. Do 60% pacijenata ima pozitivan stav prema liječenju ovim lijekovima u vezi s prikladnim režimom primjene i minimalnim nuspojavama, što je posebno važno za dugotrajnu terapiju održavanja.

Klopiksol je dostupan u obliku injekcija (akufaz, depot) i u obliku tableta, za pacijente u psihotičnom stanju koji ne prihvaćaju injekcije. Klopiksol - Akufaz ublažava akutno stanje samo jednom injekcijom, djelujući 2-3 dana. Injekcija nije bolna i, što je najvažnije, može se kombinirati s injekcijom drugog oblika klopiksola - depota. Ako akupunktura djeluje odmah, injekcija zajedno s depoom osigurava stalnu prisutnost aktivne tvari u krvnoj plazmi. Zajedničko uvođenje klopiksola - Akufaze i klopiksola - depoa (KO - injekcija) čini tretman prikladnijim i humanijim u odnosu na pacijente.

Novost Lundbekovog razvoja leži upravo u činjenici da je takav lijek kao klopiksol sposoban ukloniti akutnu i kroničnu psihozu bez nuspojava tipičnih za tradicionalne neuroleptike. Kada se koristi klopiksol - depot koji djeluje unutar 2-4 tjedna nakon injekcije, pacijenti prolaze neprijateljstvo prema drugima, pojavljuje se prirodnije ponašanje, negativizam se shodno tome smanjuje, postaju tolerantniji u hostelu, prijateljskiji.

Fluanksol je po djelovanju sličan atipičnim antipsihoticima i dolazi u tri oblika doziranja: tablete, kapi i depo. Ovaj lijek, poput klopiksola, može ublažiti akutnu psihozu. U malim dozama (do 3 mg / dan), fluanksol ima antidepresivni učinak i može se preporučiti pacijentima s neurotičnim poremećajima (depresija, poremećaji spavanja, anksioznost, itd.). Za liječenje možete odabrati bilo koji oblik doziranja, posebno je pogodan za korištenje kapi. U procesu liječenja shizofrenije, koristite prosječne doze fluenkola (3-40 mg). Ovaj lijek ne uzrokuje pacijentima farmakološku depresiju, što se događa u liječenju tradicionalnih neuroleptika.

Pobjeda nad shizofrenijom

Danas postoje samo približni podaci o tome koliko je ljudi s duševnim bolestima u našoj zemlji, koliko ih je bilo u stanju oporaviti se, i koliko ih je izgubilo zdravlje, jer nije započelo pravovremeno liječenje. Ipak, mnogi pacijenti uspjeli su se nositi sa shizofrenijom i uvjereni su da u budućnosti ništa ne ugrožava njihovo zdravlje.

Mnogo je primjera kada su ljudi bolovali od ove bolesti više od deset godina, ali su pronašli snagu da se bore, pomognu liječnicima i stoga se oporave. Dakle, što je potrebno za suočavanje s ovom strašnom bolešću? Prema mišljenju stručnjaka, tri su faktora obvezna.

Prvo, mora postojati remisija, tj. Razdoblje koje je slobodno od napada shizofrenije i izraženih pogoršanja bolesti. Drugo, pacijent mora u potpunosti shvatiti da je stvarno ozbiljno bolestan, a ova bolest podrazumijeva mnogo unutarnjih promjena na gore, tako da samo trebate učiniti sve što je moguće da biste se riješili patnje.

I treće, to zahtijeva unutarnji stav da se započne aktivna borba protiv shizofrenije. Važno je priznati sebi da se morate boriti ne samo izravno s bolešću, nego i vlastitim umom, svojom lijenošću.

Može li se shizofrenija liječiti?

Dok je šizofrenija među slabo proučavanim bolestima, to ne sprječava bolest da pokaže svoju prevaru i širi se posvuda. Postoje slučajevi kada se bolest vratila nakon deset, pa čak i petnaest godina apsolutno zdrave u smislu psihe, života. U tom smislu, kako bi se postiglo optimalno zdravlje tijekom liječenja, potrebno ga je redovito održavati i svim mogućim sredstvima pokušati održati stanje stabilnim. Važno je shvatiti da je rasprostranjeno mišljenje među stanovništvom o neizlječivosti shizofrenije pogrešno i da postoji mnogo dokaza.

Osim što je propisan od strane liječnika, pacijent mora osigurati da terapija bude uspješna. Ovdje svatko ima svoj put - netko se oporavlja molitvama, drugi su shvatili važnost zdravog načina života i uspješno ga koriste. To znači da u svakoj bolesti, a posebno u mentalnoj, punu važnost ima potpuni san, odmor, uravnotežena prehrana. Potrebno je preispitati odnose s društvom i sa samim sobom.

Glavni simptomi

Prvi znakovi pojavljuju se uglavnom u razdoblju od petnaest do dvadeset pet godina, a drugima se lako uočavaju. Osoba postaje povučena, ima poteškoća u komunikaciji, njegova sposobnost da djeluje smanjuje se, njegovo raspoloženje se mijenja bez razloga. Činjenica je da niz simptoma koji su svojstveni shizofreniji mogu nalikovati manifestacijama karakterističnim za krizu tinejdžera.

Nema ozbiljnih razloga za zabrinutost, ako pacijent nema govornih poremećaja, halucinacije se ne pojavljuju, a nema delirija. S halucinacijama osoba vidi ili osjeća nešto što nije prisutno u stvarnosti, ali u isto vrijeme izgleda stvarno.

Halucinacija se može pojaviti jer osoba doživljava neke svoje neugodne osjećaje i misli kao nešto što mu ne pripada, pa se javljaju glasovi ili uznemirujuće vizije. Na primjer, ako pacijent ima osjećaj krivnje, tada njegove halucinacije mogu imati pojavu banda kriminalaca koji su zamišljeni da ga otmu.

Pod iluzijom se podrazumijeva lažno predstavljanje, i unatoč činjenicama koje potvrđuju suprotno, te ideje ne nestaju. Psihijatri ističu da tinejdžer može, naporom volje, stvoriti sliku koja je za njega jednostavnija u usporedbi sa stvarnošću. I ova želja da se nosi s nepodnošljivom situacijom za njega.

U liječenju ove bolesti koriste se lijekovi koji pomažu pacijentu da koherentno razmišlja, značajno smanjuju simptome shizofrenije kao obmane, halucinacije. Bilo koji antipsihotik se koristi isključivo pod liječničkim nadzorom.

Poznato je da se kod dugotrajnih doza održavanja vjerojatnost recidiva smanjuje, au nekim slučajevima potpuno eliminira. Kao i kod bilo kojeg lijeka, nuspojave se mogu naći u takvim lijekovima. Dakle, dok se tijelo ne koristi, prvi tjedan ne isključuje pogoršanje vida, suha usta, pospanost i druge pojave.

Obično se sve zaustavi, samo trebate biti strpljivi nekoliko tjedana. Ostale nuspojave uključuju anksioznost, poremećaje kretanja, ukočenost. Pacijenti mogu razviti pritužbe na grčeve lica, vrata, očiju, napetosti u mišićima cijelog tijela. Sve to uzrokuje nelagodu, ali ne uzrokuje ozbiljne posljedice.

Ako je potrebno, liječnik propisuje lijekove za ublažavanje tih simptoma. Trenutno se koriste nove generacije antipsihotika, koje ne uzrokuju toliko negativnih nuspojava. Postoji nada da će oni učinkovitije pomoći pacijentima da se riješe šizofrenije.

Psihoterapija za shizofreniju

Čak i uz korištenje najsuvremenijih lijekova, bez psihoterapije za borbu sa shizofrenijom je nemoguće. Suvremene psihoterapijske tehnike vrlo su humane, u početku podrazumijevaju da je pacijent aktivan i pun sudionik u terapijskom procesu, te može i treba aktivno surađivati ​​s liječnikom.

Prva faza liječenja uključuje psihoterapiju u pojedinačnom obliku, nakon čega liječnik može odlučiti o imenovanju grupnog liječenja. Obiteljska psihoterapija igra značajnu ulogu kada članovi obitelji postanu sudionici u procesu liječenja.

Socijalna psihoterapija usmjerena je na poboljšanje odnosa pacijenta s društvenim okruženjem, njegovu punu prilagodbu. S ovom vrstom terapije, opseg liječenja se proširio, integrirao u proces rehabilitacije, a ovdje su napori psihijatara usmjereni na uklanjanje negativne stigme uzrokovane dijagnozom od osobe.

Forum o društvenoj fobiji

Izbornik za navigaciju

Prilagođene veze

oglas

Neki dijelovi foruma nisu dostupni za goste. Kontaktirajte administraciju foruma: [email protected]. Rezervna adresa foruma

Prilikom registracije za neke adrese e-pošte možda nećete primiti pismo potvrde - u ovom slučaju koristite drugi poslužitelj e-pošte

Korisničke informacije

Vi ste ovdje »Forum o društvenoj fobiji» Učesnici dnevnika »Shizofrenija može biti poražena!

Shizofrenija može biti poražena!

Postova 1 Stranica 30 od 35

Share118-02-2013 17:04:02

Shizofrenija je dugotrajna kronična bolest koja dovodi do promjena osobnosti.

Pacijenti s ovom izuzetno neugodnom bolešću trebaju zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila.
1. Smanjite vrijeme provedeno na televizoru i računalu. Ne slušajte tešku glazbu, ne čitajte knjige o esoterici i magiji.
2. Potrebno je iz prehrane isključiti alkoholna pića, kavu i jaki pivo. Ne možete ni pušiti. Također zapamtite da biste trebali jesti voće i bobice što je više moguće.
3. Slijedite jasan način dana. Porast prema ritmu prirode - 6 sati ujutro ljeti, 8 - u proljeće i jesen, 10 - zimi. Svjetlosni fizički napor, mentalni i emocionalni. Idite u krevet najkasnije do ponoći (plus / minus dva sata). Dobra pomoć ispiranje ili tuširanje.
4. Zapamtite da biste trebali provesti što više vremena na svježem zraku i prirodi. U isto vrijeme, svatko može priuštiti malo šetnje noću. U bilo koje doba godine idite u krevet s otvorenim prozorom. Izbjegavajte izlaganje suncu, nosite šešir. Isključite sintetiku iz odjeće.
5. Zatim možete dodati izlete u trgovinu, platiti razne račune i izlete u sportsku sekciju, čime se postupno proširuje opseg aktivnosti.
6. Preporučljivo je početi raditi svoju omiljenu stvar, izmisliti prošle uvredljive i stresne situacije.

Shizofrenija može biti poražena!
Znajte da postoji vrijeme kada se bolest ne manifestira ili kako.
Shvatite da vas ova bolest samo pogoršava, ponižavate, a vaša osobnost umire.
Zapamtite da čim se odlučite oporaviti, nećete se boriti s bolešću, nego sa sobom.

Uređeno Aesculapius (2011-02-18 17:05:45)

Share218-02-2013 17:44:39

Da, mislim da svatko treba ove savjete, postoji shizofrenija ili ne, tek sada, u pravilu, loše navike dobivaju.

Share323-06-2016 19:42:55

  • Autor: Prijatelj
  • Gost

Shiz ili samo fobija ti će savjeti i dalje biti korisni

Shvatite da vas ova bolest samo pogoršava, ponižavate, a vaša osobnost umire.

Share424-06-2016 00:24:59

Pročitajte Grishu, ako ih ima 4, onda će sve jednostavno staviti shizu na sve

Share524-06-2016 00:37:57

Pročitajte Grishu, ako ih ima 4, onda će sve jednostavno staviti shizu na sve

Uredio Gregory25 (24.06.2016 00:38:14)

Share624-06-2016 00:50:29

Shizofrenija može biti poražena!

Možete. Inzulin koma. Poduzeti!

By sabzh. Brad po tipu Molahov. Bokvica - trava. Pretpostavljam.

Share724-06-2016 01:37:57

tako da se povremeno može pripisati svakoj drugoj osobi) to nisu simptomi, to je glupost da budemo iskreni, što je napisano! ono što je ovdje opisano je gotovo svatko!

Uredio Gregory25 (Danas 00:38:14)

Zapravo, to su simptomi! Barem na svjetlosne vrste shizo. Zato su mi ga stavili!

Share824-06-2016 01:41:40

Negativan odnos prema bliskim osobama

Prepoznajem nekoga. Ali nisam smiješna i sigurno nisam sretna. Ne znam što da radim ovdje. Slušala bi me. Inače će istina ići ruku pod ruku. Ne želim ovo. Ne zato što je ljut ili ljubomoran. Moram nešto učiniti. Možda neke tablete, ne znam. Ali ne možete napasti ljude koji vam ne žele štetiti, a oni su definitivno blizu. Neće odustati. Ali oni ne stoje. Jednostavno je nemoguće izdržati takav stav, kada ste uvrijeđeni, pokušavate se ispričati, poniziti i bez uspjeha, "bliska" osoba ne zna milost. Kako živjeti s takvom osobom općenito je neshvatljivo. Upoznao sam čovjeka. Zna kako se ponašati neko vrijeme, promatrajući sebe i savršeno dobro zna da izgleda dobro. Stoga će biti potražnje. Ali nitko ne može živjeti s njom. Ovo je moj križ. Ali ja to ne mogu podnijeti. To je izvan moje moći! Trebamo pilule. Ne meni. Spreman sam pasti na koljena i tražiti oprost svaki put kad me se uvrijedi. Spreman sam to učiniti jednostavno na stroju, jer joj je beskorisno nešto objašnjavati. Ali ona ne zna oprostiti. Mogu oprostiti. Stoga mi ne trebaju tablete. I ja sam bila teška žena, ali više nemam ponosa. Da, imam mane. Ali mogu oprostiti. I mogu tražiti oprost. Mislim da je to jedina stvar koja gradi odnose.

Share924-06-2016 09:13:23

Znakovi i simptomi shizofrenije:
1. Insularnost i odsustvo (autizam)
2. Negativan odnos prema bliskim osobama.
3. Neadekvatnost emocija, emocionalni pustoš.
4. Smanjena mentalna i tjelesna aktivnost (apatija, depresija).
5. Lude ideje, nelogična uvjerenja, poremećaji misli, nesuvisli govor.
6. Vagrancija, gubljenje vremena, niska sposobnost postavljanja ciljeva i planiranje potrebnih stvari.

Uređeno Aesculapius (2011-02-18 19:05:45)

Dobar savjet. Ali tu ste iskopali tako čudne simptome shizofrenije?

Pročitajte Više O Shizofreniji