Edinburghova postpartalna (postnatalna) depresija (eng. Edinburgh Postnatal Depression Scale) - klinička tehnika skrininga u obliku samo-upitnika, namijenjena identificiranju depresivnih poremećaja u prenatalnom i postporođajnom razdoblju. Razvio ju je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu.

Kao osnovna metoda odabrana je skala za procjenu depresije Zung, Snaith, Bedford i Foulds Anxiety and Depression Scales. Od toga su odabrane točke koje pouzdano karakteriziraju emocionalno stanje mladih majki kao depresivno.

Skala se sastoji od 10 točaka, od kojih svaka ima jednu od 4 opcije za odgovor u 4 stupnja gravitacije. Posebnost upitnika je nedostatak spominjanja somatskih simptoma depresije u njemu, što se može smatrati vrlinom i nedostatkom.

Skala sadrži tvrdnje koje otkrivaju sljedeće psihopatološke fenomene: krivnju, tjeskobu i tjeskobu, paniku, nesposobnost smijanja, nedostatak suočavanja, poteškoće pri spavanju zbog osjećaja nesreće, tuge, suze i misli o samopovređivanju.

Osjetljivost metode je 86%, specifičnost 85,4%.

Stavke 1, 2 i 4 broje se u izravnim vrijednostima (0, 1, 2, 3).

Preostale stavke broje se u inverznim vrijednostima (3, 2, 1, 0).

Točke za svih deset bodova su sažete.

Ocjena 8–9 i više pokazuje visoku vjerojatnost PD (u oko 86% slučajeva).

Točke iznad 13 ukazuju na 100% vjerojatnost PD-a (s najviše 30 bodova).

Moguća je i značajna analiza oblika upitnika za identifikaciju najizraženijih poremećaja u kliničkoj slici postporođajne depresije.

Tehnika treba koristiti za masovna istraživanja mladih majki kako bi se utvrdio kontingent osoba kojima je potreban stručni savjet. Tehnika je jednostavna za korištenje, puni se od strane pacijenta samostalno, vrijeme korištenja nije dulje od 5-6 minuta. Također se može koristiti za dijagnosticiranje depresivnih poremećaja kod djetetovog oca.

Brzo i jednostavno testiranje nakon depresije

Postporođajna depresija je vrlo opasan mentalni poremećaj. Bilo da je to ili ne, stručnjak mora odlučiti. Želio bih vam ponuditi jednostavan test za postporođajnu depresiju. Samo 10 pitanja - i saznat ćete postoji li postporođajna depresija, trebate li kontaktirati stručnjaka ili je sve normalno.

Postoje mnogi testovi za određivanje depresije (MADRS - Montgomery - Asberg skala za procjenu depresije, Hamiltonova skala, Beckova skala za samoprocjenu ozbiljnosti depresije). Edinburghova skala, koju vam predlažem, razvijena je posebno za dijagnozu postporođajne depresije. Nakon što ste prošli test, saznat ćete da li imate depresiju, trebate li konzultirati specijaliste, liječiti postporođajnu depresiju.

Upute za ispitivanje

Kada odgovarate na pitanja, sjetite se kako ste se osjećali tijekom prošlog tjedna (7 dana), a ne samo danas. Da biste dobili pouzdani rezultat, majka djeteta mora samostalno odgovoriti na svih 10 pitanja bez da raspravlja o svojim odgovorima s drugima. Za svako pitanje morate dati samo jedan odgovor. Test možete izvoditi bilo gdje - kod kuće, u bolnici itd.

1. Možete li se nasmijati, vidjeti smiješnu stranu života

  • a) kao i uvijek
  • b) sada ne u istoj mjeri kao i uvijek
  • c) definitivno manje nego prije
  • d) uopće ne

2. Jeste li s užitkom gledali u budućnost?

  • a) kao i uvijek
  • b) manje nego prije
  • c) definitivno manje nego prije
  • d) br

3. Jeste li sebe neopravdano okrivili kada je nešto pošlo po zlu?

  • a) u većini slučajeva
  • b) ponekad
  • c) ne mnogo
  • d) nikada

4. Jeste li bili zabrinuti i zabrinuti bez očiglednog razloga?

  • a) to nije bilo
  • b) rijetko
  • c) ponekad
  • d) vrlo često

5. Jeste li osjetili strah i paniku bez očiglednog razloga?

  • a) dogodilo se vrlo često
  • b) ponekad
  • c) rijetko
  • d) takve stvari nije bilo

6. Možete li reći da se niste nosili sa svim stvarima?

  • a) da, u većini slučajeva nisam mogla podnijeti
  • b) u nekim slučajevima nisam mogla upravljati jednako dobro kao i uvijek
  • c) u većini slučajeva dobro sam se osjećao
  • d) I ja sam se snalazio dobro kao i prije

7. Možete li reći da ste bili toliko nesretni da niste mogli pravilno spavati?

  • a) dogodilo se u većini slučajeva
  • b) dogodilo se ponekad
  • c) ne vrlo često
  • d) takve stvari nije bilo

8. Jeste li se osjećali nesretni i tužni?

  • a) taj osjećaj me većinu vremena nije ostavio
  • b) često
  • c) takav je osjećaj nastao vrlo rijetko
  • d) nikada

9. Jeste li bili tako nesretni što ste plakali?

  • a) većinu vremena
  • b) često
  • c) ponekad
  • d) ne, nije bilo tako

10. Jeste li ikada pomislili da možete nauditi sebi?

  • a) dogodilo se vrlo često
  • b) ponekad
  • c) gotovo nikada
  • d) takve stvari nije bilo

Kako izračunati rezultate prema Edinburghovoj skali postporođajne depresije:

Za svaki odgovor dodijeljeno 0, 1, 2 i 3 boda, respektivno. Za odgovore na pitanja 1, 2, 4 odgovor je a - 0 bodova, b - 1 bod, c - 2 boda, g - 3 boda. Za odgovore na pitanja 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10 se bodova dodjeljuje obrnutim redoslijedom, tj. Odgovor daje 3 boda, odgovor b - 2 boda, c - 1 bod i g - 0 bodova. Tada se bodovi dobiveni za odgovore na svih 10 pitanja moraju sažeti i dobiti konačni rezultat.

Kako se postpartalna depresija manifestira, koliko dugo traje - odgovore na ova i druga pitanja možete pronaći u ovom članku.

Procjena rezultata testa za postporođajnu depresiju

  • Ako je rezultat 12 ili više, to znači da ćete vjerojatno imati postporođajnu depresiju. U tom slučaju, trebate se posavjetovati s psihijatrom kako bi vas pažljivo pregledali i utvrdili ozbiljnost depresije.
  • S ukupnim rezultatom od 5 do 11, morate ponovno testirati nakon 2-4 tjedna kako biste vidjeli kako se vaše stanje mijenja tijekom tog vremena (poboljšat će se ili pogoršati).
  • Uz ocjenu manju od 5, vjerojatnost postporođajne depresije je minimalna.
  • Čak i ako ste postigli ukupno manje od 12 bodova, ali u stavku 10 primili 2 ili 3 boda, trebate kontaktirati psihijatra za potpuni pregled.

Što trebate učiniti kako biste izbjegli postporođajnu depresiju - pročitajte ovdje.

Edinburghska postpartalna skala depresije

To je alat za ranu dijagnozu postporođajne depresije. Kada odgovarate na pitanja, imajte na umu da se odnose na državu ne samo u vrijeme popunjavanja upitnika, već i tijekom proteklih 7 dana.

Ključ testa

Sada zbrojite sve točke.

  • Do 9 bodova - vaše psihološko stanje je zadovoljavajuće, nemate depresiju.
  • Od 9 do 13 bodova - imate manifestacije poremećaja raspoloženja. To je situacija u kojoj je savjetovanje psihoterapeuta poželjno.
  • Više od 13 bodova - savjetovanje s psihoterapeutom jednostavno je potrebno, jer samo stručnjak može pomoći u suočavanju sa stresom i spriječiti njegove štetne učinke.

Edinburghska postpartalna skala depresije

Opis metode

Postporođajna (postnatalna) depresija u Edinburghu (eng. Edinburgh Postnatal Depression Scale) - klinička tehnika skrininga u obliku upitnika (upitnik, samo upitnik), namijenjena identificiranju depresivnih poremećaja u prenatalnom i postnatalnom razdoblju. Razvio ju je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu.

Teorijske osnove

Kao osnovna metoda odabrana je skala za procjenu depresije Zung, Snaith, Bedford i Foulds Anxiety and Depression Scales. Od toga su odabrane točke koje pouzdano karakteriziraju emocionalno stanje mladih majki kao depresivno.

Opis mjerila

Edinburghova postpartalna depresija sastoji se od 10 pitanja. Svako pitanje dobiva jednu od 4 mogućnosti odgovora za 4 stupnja gravitacije. Glavna značajka edingburgske skale postporođajne depresije je nepostojanje pitanja i referenci koje se tiču ​​fizičkih (somatskih) simptoma.

Skala sadrži tvrdnje koje otkrivaju sljedeće psihopatološke pojave:

Svrha ankete je identificirati sljedeće psihopatske države:

  • krivica
  • tjeskoba i zabrinutost
  • panika
  • nesposobnost za smijeh
  • nedostatak suočavanja
  • poremećaja spavanja zbog slabog raspoloženja
  • tuga
  • tearfulness
  • misli o sebi

Osjetljivost metode je 86%, specifičnost 85,4%.

Tumačenje rezultata

  • Ako je rezultat veći od 8 - vjerojatnost postporođajne depresije je 86%.
  • Bodove iznad 13 - 100% vjerojatnost postporođajne depresije.

Klinički značaj

Jednostavna i pouzdana tehnika s visokom osjetljivošću i specifičnošću može se koristiti za brzi probir za postporođajnu depresiju i za odlučivanje treba li konzultirati specijaliste.

Edinburgh Postpartum Depression Scale može se koristiti za otkrivanje depresije i mladih očeva.

Uzmite test postpartalne depresije ovdje.

Edinburghska postpartalna skala depresije

5864 dana od trenutka
stvaranje web-lokacije

Edinburghska postpartalna skala depresije

Edinburghova postpartalna skala depresije (EPDS)

Edinburgh Postnatalnu depresiju (EFSD) razvio je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu. Ljestvica je jednostavan i pouzdan probirni test za identificiranje žena s postporođajnom depresijom. Autori su se temeljili na Edinburghovoj skali: Skala za detekciju depresije Zung, Snaith, Bedfordova i Fouldsova skala anksioznosti i depresije.

Značajke ljestvice uključuju odsutnost točaka koje ukazuju na somatske simptome depresije. Ova značajka učinila je ljestvicu Edinburgha popularnom među akademskom zajednicom. Nedostaci ljestvice uključuju činjenicu da pomaže u određivanju povrede u afektivnoj sferi, ali otežava analizu omjera depresije i anksioznosti u stanju subjekta. Edinburška ljestvica je upitnik od deset tvrdnji koje otkrivaju: krivnju, tjeskobu i anksioznost, paniku, nemogućnost smijeha, nedostatak suočavanja, poteškoće pri spavanju zbog osjećaja nesreće, tuge, suze i misli o samopovređivanju. i specifičnost u odnosu na druge upitnike koji dijagnosticiraju depresiju. Edinburška ljestvica također se koristi za identifikaciju depresivnih poremećaja kod djetetovog oca. Za svaku izjavu predlaže se odabir odgovora iz četiri opcije. Dodijeljeno vrijeme za rad s testom ne više od 5 minuta. Ocjena od više od dvanaest tumači se kao klinički značajna depresija.

Edinburghska postpartalna skala depresije

(Skala za postnatalnu depresiju u Edinburgu, J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky)

Edinburgh Postnatalnu depresiju (EFSD) razvio je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu. Ljestvica je jednostavan i pouzdan probirni test za identificiranje žena s postporođajnom depresijom. Autori su se temeljili na Edinburghovoj skali: Skala za detekciju depresije Zung, Snaith, Bedfordova i Fouldsova skala anksioznosti i depresije. Značajke ljestvice uključuju odsutnost točaka koje ukazuju na somatske simptome depresije. Ova značajka učinila je ljestvicu Edinburgha popularnom među akademskom zajednicom. Edinburška ljestvica je upitnik od deset tvrdnji koje otkrivaju: krivnju, tjeskobu i tjeskobu, paniku, nemogućnost smijanja, nedostatak suočavanja, poteškoće pri spavanju zbog osjećaja nesreće, tuge, suze i misli o samopovređivanju. Skala ima prediktivnu vrijednost, visoku osjetljivost i specifičnost u odnosu na druge upitnike koji dijagnosticiraju depresiju. Edinburška ljestvica također se koristi za identifikaciju depresivnih poremećaja kod djetetovog oca. Za svaku izjavu predlaže se odabir odgovora iz četiri opcije. Dodijeljeno vrijeme za rad s testom ne više od 5 minuta.

Upute za ispitivanje skale

1. Majka djeteta treba naglasiti odgovor na pitanje koje najbliže opisuje kako se osjećala u zadnjih 7 dana.

2. Odgovori na svih 10 bodova moraju biti primljeni.

3. Majka djeteta ne bi trebala raspravljati o odgovorima s drugima.

4. Test se može provesti u bolnici, klinici ili kod kuće.

Kako izračunati rezultate

Kategorije odgovora dodjeljuju se točkama 0, 1, 2 i 3 prema težini simptoma. Bodovi u bodovima označeni zvjezdicom broje se obrnutim redoslijedom (3, 2, 1, 0). Ukupan broj bodova izračunava se dodavanjem bodova za svih 10 bodova. Ukupni rezultat veći od 12 ukazuje na veću vjerojatnost depresije, ali ne i na njegovu ozbiljnost. Ako ukupan broj bodova kod žene prelazi 12, potrebno je da liječnik provede potpunu dijagnozu depresije u skladu s prihvaćenim standardima i utvrdi ozbiljnost bolesti. S ocjenom 5 do 11, potrebno je ponovno testirati nakon 2-4 tjedna kako bi se procijenio stupanj poboljšanja ili pogoršanja simptoma. S ocjenom manjom od 5, mogućnost da ima depresivni poremećaj je minimalna. Ako je žena postigla ukupno manje od 12 bodova, ali je primila 3 ili 2 boda u stavku 10, treba provesti potpuni psihijatrijski pregled. Ta je skala osmišljena kako bi pomogla u identifikaciji postporođajne depresije i nije zamjena za klinički pregled i mišljenje liječnika. Skala ne otkriva poremećaje tjeskobe, fobije i poremećaje osobnosti. Može se uočiti sljedeći nedostatak ESPD: velika sličnost s općim depresivnim skalama; procijenjene manifestacije su izvan konteksta majčinstva i odnosa s djetetom.

(Edinburgova postnatalna ljestvica pritiska)

Upute: Budući da ste nedavno rodili dijete, željeli bismo znati kako se osjećate. Molimo naglasite odgovor koji najviše odgovara onome kako ste se osjećali u proteklih 7 dana (a ne kako se osjećate danas).

1. Mogla sam se smijati i vidjeti smiješnu stranu života

• kao i uvijek

• Sada nije toliko kao uvijek

• Definitivno manje nego uvijek

2. Sa zadovoljstvom sam gledao u budućnost

• Kao i uvijek

• Manje nego prije

• Definitivno manje nego prije

3. Neosnovano sam krivio sebe kad nešto nije u redu

• Da, u većini slučajeva

4. Bio sam zabrinut i zabrinut bez ikakvog razloga.

5. * Osjećao sam strah i paniku bez vidljivog razloga.

• Da, vrlo često

6. * Nisam se mogao nositi s mnogim stvarima

• Da, u većini slučajeva nisam uspio

• Da, ponekad nisam bio tako dobar kao i obično

• Ne, u većini sam slučajeva dobro prošao.

• Ne, nosio sam se kao i uvijek.

7. * Bio sam tako nesretan da nisam mogao pravilno spavati

• Da, u većini slučajeva

8. * Osjećao sam se tužno i jadno

• Da, većinu vremena

• Da, vrlo često

9. * Bio sam tako nesretan da sam plakao

• Da, većinu vremena

• Da, vrlo često

10. * Mislio sam da ću se povrijediti

Edinburghova postpartalna skala depresije (EPDS)

Od majke se traži da označi odgovor koji najviše odgovara njezinim osjećajima u prethodnih 7 dana. Potrebno je odgovoriti na sva pitanja. Treba voditi računa da majka ne raspravlja o svojim odgovorima s drugim osobama (odgovori moraju stići od majke ili trudnice). Majka bi trebala sama popuniti upitnik, osim ako ima poteškoća s jezikom ili čitanjem.

Dodatna sredstva

  • Cox JL, Holden JM, Sagovsky R. Detekcija postnatalne depresije. Razvoj Edinburške postnatalne ljestvice depresije s 10 stavki. Br J Psychiatry 1987; 150: 782-6
  • ID članka: pgx00015 (100.041)
  • Sva prava pridržana: © Duodecim Medical Publications Ltd.

za registrirane korisnike

registracija

Poštovane kolege! Da biste dobili puni pristup stranici za 3 dana, molimo registrirajte se

DEPRESIJA POŠTENJA, SIMPTOMI


Čekao si ga devet mjeseci i sada imaš bebu. No, osjećaj radosti od njegova izgleda prolazi, a vi se počnete umoriti i ljutiti na njega. A ponekad vam se čini da ste odsječeni od svijeta i život je gotovo gotov. Ovi simptomi ukazuju na postporođajnu depresiju.
Postporođajna depresija je promjena u emocionalnoj sferi i ponašanju mlade majke. Često se pojavljuje mjesec dana nakon isporuke. U nekim slučajevima može trajati i do 1,5-2 godine.
Sve počinje s promjenom maminog raspoloženja: nerazumne suze, osjećaj bespomoćnosti, apatije. U većini slučajeva, ovi simptomi prije porođajne depresije se ne obraćaju pažnji.
Rođaci napišu sve na prirodnim hirovima nakon poroda. Vrlo mlada mama, bojeći se da će je drugi raspravljati u vezi s gubitkom kontrole nad situacijama, ne traži odmah pomoć. Čak i liječnici često uzimaju taj uvjet za privremeni stres povezan s porodom, osobito ako je dijete prvo.

Simptomi postporođajne depresije:

1. Pogoršanje raspoloženja, tuge i suza.
Preplavljeni ste tugom, čak i bez vidljivog razloga. Ne osjećate radost majčinstva. Vi stalno plačete i ne možete prestati plakati, vi ste u depresivnom raspoloženju. Često se vrijeđaju sitnicama.
2. Poremećaji spavanja.
Muči vas nesanica, budite se ujutro i ne možete zaspati, ili, naprotiv, puno spavate i probudite se teško.
3. Problemi s apetitom i težinom.
Ili apetit nestaje, ili obrnuto želite jesti sve što leži u hladnjaku. Gubitak težine često se javlja.
4. Smanjenje samopouzdanja i samopouzdanja.
S ovim simptomom postporođajne depresije osjećate se bezvrijedno i bezvrijedno. Čini se da se nikada nećete nositi s ulogom majke.
5. Nemogućnost koncentracije.
Kao da živiš u magli. Teško ti je da se usredotoči, doneseš odluku, zapamti što si htio učiniti.
6. Somatski poremećaji.
Imate stalne glavobolje, bolove u prsima i ubrzani rad srca.
7. Suicidalni osjećaji.
To je najnegativniji simptom postporođajne depresije, osjećate se kao da ste poludjeli. Želiš sve ostaviti i otići, nestati odavde.
8. Gubitak interesa za vanjski svijet.
Čini se da ste odvojeni nevidljivim zidom od drugih. Vaš život teče inercijom i čini se da se to nikada neće završiti. U vama je praznina.
9. Razdražljivost.
Stalno ste ljuti i ljuti na voljene i ne možete ga kontrolirati. Često pravite tantrume. Ponekad se razbiješ na bebu, zbog čega se osjećaš krivom.
10. Strah od ozljeđivanja djeteta.
Uz ovaj simptom postporođajne depresije, bojite se da ćete učiniti nešto loše s djetetom. Ali u isto vrijeme, bojite se potražiti pomoć, čini se da će vas oni koji vas okružuju osuditi ili čak oduzeti dijete. Imate stalnu i nerazumnu tjeskobu.
11. Umor, potpuni nedostatak fizičke i mentalne snage.
Stalno se osjećate preplavljeni, brzo umorni.

To su najočitiji simptomi postporođajne depresije, što može odrediti prisutnost ovog poremećaja kod mame.
U svijetu je alat za rano otkrivanje ovog poremećaja Edinburgh Postnatalna depresija. Ova skala analizira svaki od simptoma postporođajne depresije.
To je upitnik za mladu majku, koji se sastoji od 10 bodova, od kojih svaki sadrži 4 moguća odgovora.
Ovaj se test može provesti neovisno jednom tjedno. A ako postoje sumnje, ako je potrebno, kontaktirajte stručnjaka.

"Skala postpartalne depresije u Edinburghu"
Budući da ste nedavno rodili dijete, željeli bismo znati kako se osjećate.
Molimo naglasite odgovor koji najviše odgovara onome kako ste se osjećali u proteklih 7 dana (a ne kako se osjećate danas).

1. Mogla sam se smijati i vidjeti smiješnu stranu života
Kao i uvijek (0 bodova)
Sada nije baš kao uvijek (1 bod)
Definitivno manje od uvijek (2 boda)
Uopće (3 boda)

2. Sa zadovoljstvom sam gledao u budućnost
Kao i uvijek (0 bodova)
Manje nego prije (1 bod)
Definitivno manje nego prije (2 boda)
Uopće (3 boda)

3. Neosnovano sam krivio sebe kad nešto nije u redu
Da, u većini slučajeva (3 boda)
Da, ponekad (2 boda)
Ne baš često (1 bod)
Ne, nikad (0 bodova)

4. Bio sam zabrinut i zabrinut bez ikakvog razloga.
Uopće (0 bodova)
Vrlo rijetko (1 bod)
Da, ponekad (2 boda)
Da, vrlo često (3 boda)

5. Osjećao sam strah i paniku bez vidljivog razloga.
Da, vrlo često (3 boda)
Da, ponekad (2 boda)
Ne, ne često (1 bod)
Uopće (0 bodova)

6. Ne mogu se nositi s mnogim stvarima
Da, u većini slučajeva nisam uopće uspio (3 boda)
Da, ponekad nisam dobro kao i obično (2 boda)
Ne, u većini slučajeva uspio sam dobro (1 bod)
Ne, ja sam se nosio kao i uvijek (0 bodova)

7. Bio sam tako nesretan da nisam mogao pravilno spavati
Da, u većini slučajeva (3 boda)
Da, ponekad (2 boda)
Ne baš često (1 bod)
Uopće (0 bodova)

8. Osjećao sam se tužno i nesretno.
Da, većinu vremena (3 boda)
Da, vrlo često (2 boda)
Ne baš često (1 bod)
Uopće (0 bodova)

9. Bio sam tako nesretan da sam plakao
Da, većinu vremena (3 boda)
Da, vrlo često (2 boda)
Samo povremeno (1 bod)
Ne, nikad (0 bodova)

10. Mislio sam da ću se povrijediti
Da, vrlo često (3 boda)
Ponekad (2 boda)
Gotovo nikada (1 bod)
Nikad (0 bodova)

Sada brojite ukupno bodova na svih 10 bodova.
Ukupni rezultat od više od 12 ukazuje na veću vjerojatnost postporođajne depresije, morate se obratiti stručnjaku.
S ocjenom 5 do 11, potrebno je ponovno testirati nakon 2-4 tjedna kako bi se procijenio stupanj poboljšanja ili pogoršanja simptoma.
S ocjenom manjom od 5, mogućnost da ima depresivni poremećaj je minimalna.

Uz pravo liječenje, postporođajna depresija brzo prolazi i možete ponovno uživati ​​u životu i oduševiti vaše dijete.


© Olga Medelets 15.03.2013
Ponovni ispis je moguć samo ako je aktivna veza s materijalom stavljena na izvor treće strane.

Sobol Andrej Arkadevič.

Psihijatar najviše kategorije, psihoterapeut u gradu Donjecku.

Savjetodavni odgovori na stranici su, u pravilu, savjetodavne prirode, s pojašnjenjima ako je potrebno. Nemoguće je postaviti dijagnozu ili propisati liječenje bez poznavanja pacijenta, ne gledajući ga, ne shvaćajući osobine njegove osobnosti, osobito na našem području. Nemoguće je u nekoliko rečenica provesti psihoterapiju. Možete dobiti opće preporuke za daljnje korake za oporavak.

Nazovite telefonom, WhatsApp, Viber, Telegram: +380955298093

Postporođajna depresija

Postporođajna depresija

5642 dana od trenutka
stvaranje web-lokacije

Edinburghova postpartalna skala depresije (EPDS)

Edinburgh Postnatalnu depresiju (EFSD) razvio je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu. Ljestvica je jednostavan i pouzdan probirni test za identificiranje žena s postporođajnom depresijom. Autori su se temeljili na Edinburghovoj skali: Skala za detekciju depresije Zung, Snaith, Bedfordova i Fouldsova skala anksioznosti i depresije.

Edinburghska postpartalna skala depresije

(Skala za postnatalnu depresiju u Edinburgu, J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky)

Upute za ispitivanje skale

1. Majka djeteta treba naglasiti odgovor na pitanje koje najbliže opisuje kako se osjećala u zadnjih 7 dana.

2. Odgovori na svih 10 bodova moraju biti primljeni.

3. Majka djeteta ne bi trebala raspravljati o odgovorima s drugima.

4. Test se može provesti u bolnici, klinici ili kod kuće.

Kako izračunati rezultate

(Edinburgova postnatalna ljestvica pritiska)

Upute: Budući da ste nedavno rodili dijete, željeli bismo znati kako se osjećate. Molimo naglasite odgovor koji najviše odgovara onome kako ste se osjećali u proteklih 7 dana (a ne kako se osjećate danas).

1. Mogla sam se smijati i vidjeti smiješnu stranu života

• kao i uvijek

• Sada nije toliko kao uvijek

• Definitivno manje nego uvijek

2. Sa zadovoljstvom sam gledao u budućnost

• Kao i uvijek

• Manje nego prije

• Definitivno manje nego prije

3. Neosnovano sam krivio sebe kad nešto nije u redu

• Da, u većini slučajeva

4. Bio sam zabrinut i zabrinut bez ikakvog razloga.

5. * Osjećao sam strah i paniku bez vidljivog razloga.

• Da, vrlo često

6. * Nisam se mogao nositi s mnogim stvarima

• Da, u većini slučajeva nisam uspio

• Da, ponekad nisam bio tako dobar kao i obično

• Ne, u većini sam slučajeva dobro prošao.

• Ne, nosio sam se kao i uvijek.

7. * Bio sam tako nesretan da nisam mogao pravilno spavati

• Da, u većini slučajeva

8. * Osjećao sam se tužno i jadno

• Da, većinu vremena

• Da, vrlo često

9. * Bio sam tako nesretan da sam plakao

• Da, većinu vremena

• Da, vrlo često

10. * Mislio sam da ću se povrijediti

izvor:
Postporođajna depresija
5642 dana Od osnivanja mjesta Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS) Edinburška postnatalna depresivna skala (ESPD) razvila je J.L. Cox, J.M. Holden, R.
http://sites.google.com/site/poslerodovaadepressia/reklama/skaly-depressii

Postporođajna depresija

Postporođajna depresija je čest problem za mlade majke. Uzroci depresije, uobičajene metode postupanja s njima.

Već nekoliko desetljeća moderni liječnici i psihoterapeuti brinu se o pitanju postporođajne depresije kod majki, kao io liječenju te patologije. Radost majčinstva u ženama sve je zamijenjena malodušnošću, pretvarajući se u očaj. Stručnjaci za anksioznost uzrokovani su sve većim brojem samoubojstava i mentalnih poremećaja na pozadini poslijeporođajne depresije. Terapija započeta na vrijeme može spasiti krhko psihološko stanje novih majki. Da biste to učinili, morate biti svjesni što je postporođajna depresija i biti u stanju prepoznati njene simptome.

Analiza simptoma: Kako se manifestira postporođajna depresija

Kako se nositi s postporođajnom depresijom: metode liječenja

U svjetlu gore navedenog, bliske mlade majke zanimat će pitanje: kako se nositi s postporođajnom depresijom?
Glavne metode 2: psihoterapija i liječenje lijekovima.

Učinkovit u blagim slučajevima postpartalne depresije. U radu s pacijentom specijalist može primijeniti metode autogenog opuštanja, kao i vođenje sesija, individualnu, obiteljsku, bračnu psihoterapiju.
Kod blažih mentalnih poremećaja, ove metode su obično dovoljne da same prevladaju probleme bez uzimanja posebnih lijekova. Nakon završetka glavnog tijeka liječenja preporučuje se periodično održavanje.

Postporođajna depresija je opasno emocionalno stanje koje može prouzročiti znatnu štetu fizičkom i mentalnom zdravlju žene. Ovo stanje utječe na dijete - kao posljedica mamine depresije, nedostaje mu pažnja i naklonost koja mu je potrebna. Vrlo je važno prepoznati simptome depresivnih manifestacija u vremenu i pomoći majci da ih savladaju sa svom snagom.

izvor:
Postporođajna depresija
Postporođajna depresija je čest problem za mlade majke. Uzroci depresije, uobičajene metode postupanja s njima. Sadržaj Što je poslijeporođajna depresija Koji su uzroci postporođajne depresije?
http://helperlife.ru/167-poslerodovaya-depressiya.html

Postporođajna depresija: mit ili stvarnost?

Svaka peta majka nakon poroda ima problema s mentalnim zdravljem. Čak i ako je cijelo razdoblje trudnoće prošlo tiho, a rođenje djeteta donijelo je osjećaj bezgrešne sreće - to nije jamstvo da se nova mumija neće suočiti s takvim fenomenom kao što je postporođajna depresija. Zašto se javljaju takvi mentalni poremećaji? Kako se nositi s njima? Potražimo odgovore na pitanja koja su relevantna za mnoge mlade majke.

Uzroci postporođajne depresije: kako se može izbjeći?

U pravilu, prvi mjesec u ulozi majke ženi donosi radost: rado se brine o djetetu; buđenje, žurba da ispune svoje nove dužnosti; povezuje supruga i članove kućanstva s odgojem djeteta; sprijateljuje se s drugim mladim mamama i više. Čini se, zašto biti tužno? Živi i raduj se. Ali nakon samo mjesec dana, većina žena otkriva da hranjenje i povijanje djeteta ne donosi takvu radost kao prije, emocionalni uspon nestaje, pojavljuje se umor, osjećaj fizičke slabosti, nespremnost da se ustane ujutro. Često, u pozadini takvog depresivnog stanja, nestaje seksualna privlačnost supružnika.

Povrh svega, tu je i strah da se mlada majka ne nosi s brigom o djetetu, njegovim odgojem, a muž, u nedostatku seksa, ide drugoj ženi. Što je to stanje? Kako se nositi s depresijom nakon poroda? Hajde da shvatimo.

Za početak, ne samo da je moguće, nego i nužno za borbu protiv te države. Najbolje je zaustaviti simptome postporođajne depresije u ranoj fazi, tako da ne dovode do razvoja ozbiljnih mentalnih poremećaja. Međutim, znati kako spriječiti napade depresivnog raspoloženja, važno je prepoznati uzroke njegovog pojavljivanja.

Dakle, izazovni faktori postporođajne depresije su:

  • neželjena ili teška trudnoća;
  • problemi s dojenjem;
  • sukobi s ocem djeteta;
  • patologija živčanog sustava, dijagnosticirana prije rođenja djeteta;
  • prekomjerno vježbanje;
  • financijski problemi;
  • moralna iscrpljenost;
  • nedostatak pomoći od rođaka i prijatelja;
  • neopravdana očekivanja.

Naravno, svi gore navedeni razlozi za depresivno stanje samo su dio ogromnog popisa čimbenika koji izazivaju mentalni poremećaj kod žene. Često ih diktiraju društveni i životni uvjeti. No, emocionalno stanje mlade majke izravno ovisi o njezinim mislima i dnevnom raspoloženju. Dakle, psiholozi preporučuju da se "na ništa" sve negativne emocije koje se pojavljuju u tom razdoblju. Kako postići sklad sa samim sobom i svijetom oko sebe?

Stručnjaci identificiraju brojne čimbenike koji u različitim stupnjevima doprinose smanjenju vjerojatnosti pojave postpartalne depresije.

Prvo, planiranje trudnoće. Preliminarna priprema za buduće majčinstvo, uključujući čitanje stručne literature, tečajeve za mlade majke, razgovore s psihologom, omogućuje ženi da se pripremi za novu fazu u životu.

Drugo, pravodobno liječenje emocionalne nestabilnosti, suze i razdražljivosti novo-stvorene mame pomoći će zaustaviti razvoj depresije u ranoj fazi.

I treće, psihološka podrška trudnoći. Ako ste prethodno iskusili probleme mentalnog zdravlja - napade panike, sezonske manifestacije depresije i druge probleme, onda je tijekom trudnoće važno posjetiti ne samo antenatalnu kliniku, već i psihologovu ordinaciju. Iskusni stručnjak će odabrati potrebnu terapiju kako bi se uklonili najmanji simptomi depresije. Osim toga, njegov savjet je vrlo koristan za održavanje stabilnog emocionalnog stanja nakon rođenja djeteta. Stoga nemojte zanemariti pomoć psihologa ako vam je potrebna.

Postporođajna depresija kod žena: znakovi i manifestacije

Razgovarajmo sada o najvažnijoj stvari - kako prepoznati manifestacije ovog depresivnog stanja kod mladih majki. Kako teške simptome može deprimirati?

Stručnjaci identificiraju brojne znakove koji ukazuju na depresivno stanje kod mladih majki. Prvo, to je redoviti prigovor patnje zbog usamljenosti i prekomjernog umora. Žena stalno želi plakati, ima oštre promjene raspoloženja, nekontrolirane izljeve ljutnje. Drugo, panični strah o zdravlju novorođenčeta. Štoviše, anksioznost se često zamjenjuje samoubilačkim mislima, sumornom vizijom budućnosti. Treće, često i sama žena izaziva konfliktne situacije, svakodnevne izljeve bijesa i postaje ista "mrzovoljna žena". Osim toga, često pokazuje mržnju i agresiju prema svom suprugu i djetetu. Zaustavimo se u ovoj fazi malo i razmotrimo ove znakove postpartalne depresije detaljnije.

Takav simptom obično se razvija već u fazi progresivne depresije, što je popraćeno osjećajem panike i tjeskobe, snažnim otkucajima srca, gubitkom apetita, redovnim glavoboljama, nesanicom.

Ako u takvoj situaciji supruga vidi ženu ne kao bolesnu ženu, već jednostavno kao dosadnu ženu, tada je tek stvorena majka samo povećala svoju mržnju prema njemu. Odsutnost intimnog života, povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće, supružnik preljub - sve to samo dodaje gorivo vatri. Bilo koji razgovor o temi odnosa sa suprugom završava skandalima.

To je najopasnija faza depresije kod žena. U ranoj postporođajnoj psihozi majka može čak izjaviti da odbija dijete ili hrani bebu. U nekim slučajevima, agresija se odvija u skrivenom obliku. Na nesvjesnoj razini, novopečena mama želi ubiti potomstvo. Sa otvorenim oblikom agresije, žena pokazuje fizičku snagu u odnosu na dijete, stalno vrišteći. U takvom stanju važno je zaštititi majku od kontakta s djetetom i poduzeti odgovarajuće mjere za liječenje manično-agresivnog simptoma.

Važno je shvatiti da je postporođajna psihoza vrlo ozbiljna duševna bolest koja zahtijeva pravodobno liječenje. Inače, depresija će biti odgođena za mnogo godina, i bit će vrlo teško izvući ženu iz tog stanja. Osim toga, težak oblik bolesti može biti popraćen maničnim, samoubilačkim mislima prema djetetu i suprugu. I u svakom slučaju to ne bi trebalo dopustiti.

Ako imate simptome postporođajne depresije, ne pokušavajte sami riješiti problem. Potražite pomoć liječnika koji će, ovisno o vrsti i težini bolesti, ponuditi potreban tretman. Obično se postporođajna depresija liječi ambulantno, sa suicidalnim sklonostima - u bolnici.

Do danas se u liječenju ove bolesti koriste psihoterapija, uporaba antidepresiva, trankvilizatora i antipsihotika. Ovi lijekovi, u pravilu, sadrže psihotropne i hormonalne tvari koje omogućuju normalizaciju mentalnog i emocionalnog stanja pacijenta. Istina, ne djeluju odmah. Ali 100% pomaže u suočavanju s postporođajnom depresijom. Tijekom liječenja antidepresivima morat će se napustiti dojenje.

U liječenju postporođajne depresije, Evgeny Olegovich preporuča da se ne boji raspravljati o njezinom depresivnom stanju s novokomponiranom majkom. Sama žena može biti stidljiva govoriti o depresiji, a socijalna isključenost samo pogoršava situaciju. Pacijent bi trebao znati da tisuće žena, uključujući i svjetski poznate, pate od ove bolesti. I nositi se s tim ne sama.

Također je preporučljivo raspraviti o čimbenicima koji su doveli do depresivnog stanja. Možda muž ne obraća dovoljno pozornosti? Ili se dijete ponaša previše nemirno? Ima smisla govoriti o važnosti brige za sebe. Raspravite o mogućnosti odmora i prehrane mame. Privucite je do umjerene tjelovježbe koja se s djetetom može kombinirati sa šetnjom na svježem zraku.

Važno je pomoći ženi da osjeća povjerenje u svoje sposobnosti, potiče njezine majčinske instinkte. Ako joj je potrebna profesionalna pomoć, moraš pronaći dobrog psihologa ili psihoterapeuta.

Ovo se pitanje traži od gotovo svih žena koje pate od mentalnih problema nakon rođenja djeteta. Trajanje postporođajne depresije ovisi o želji majke da se bori protiv bolesti.

Također je važno povezati se s nastalim problemom okoline majke. Ako se žena ne žuri tražiti kvalificiranu pomoć od psihologa, vjerujući da će se problem riješiti sama, onda postporođajna depresija može trajati nekoliko godina, povremeno blijedi i rasplamsati u recidivima. Kada novokomisljena mama ne oklijeva zatražiti pomoć, razgovara s psihologom, bliskim ljudima, dijeli tjeskobe, onda negativne emocije polako nestaju. Osim toga, ako rođaci preuzmu dio kućanskih poslova i daju majci odmor, tada sve manifestacije depresije prolaze dovoljno brzo.

Dugotrajna depresija je jedna od neugodnih posljedica dotične bolesti. U ovom slučaju, depresivno raspoloženje prati ženu nekoliko godina. Često se komplikacija depresije očituje pokušajima samoubojstva. Uzroci produljene depresije su djetetova bolest, raspad obitelji. U napadu očaja majka odbija dijete. U takvim situacijama nužno je potražiti pomoć psihoterapeuta. Nažalost, vrlo je teško sami riješiti problem.

Pomaganje mužu, bliske osobe s dugotrajnom postporođajnom depresijom također je vrlo važno. Žena bi trebala osjećati potporu okoline. Stoga je bolje otići na liječnički pregled kod osobe kojoj vjeruje.

Svi znamo za postojanje krize obiteljskog života. Oni su ključni stupnjevi u oblikovanju odnosa. I kriza djetetovog izgleda najizbirljivija je, jer radikalno mijenja uobičajeni način života već formirane obitelji.

S pojavom djeteta u kući, manje se pažnje posvećuje čovjeku, on ima brojne odgovornosti koje ne donose uvijek radost. Osim toga, Papa mora više raditi kako bi podržao svoju ženu i dijete. To značajno potkopava mentalno zdravlje muža, zbog čega se razvija depresija. Odsutnost intimnog života, skandali i povici, obračun s mužem pozivaju muškarce da se što prije vrate s posla ili da napuste obitelj. U takvoj situaciji važno je da se ne razbija drvo.

Ako je vaš suprug sposoban za miran dijalog, razgovarajte s njim i objasnite mu da shvaćate ozbiljnost situacije i pokušavate se nositi s novom ulogom roditelja. Recite mu kako cijenite njegovu brigu i razumijevanje, koliko je važno što on čini za vašu obitelj. Suprug mora shvatiti da ćete sigurno prevladati ovo teško razdoblje za svoj zajednički život.

Ako razgovor ne pomogne, ima smisla tražiti pomoć u rješavanju muške postporođajne depresije kod obiteljskog psihologa.

U zaključku članka želim vas podsjetiti da je ovo stanje važno da se shvati kao ozbiljna bolest, u kojoj nisu krivi ni majka, ni muž, ni bilo tko od vas oko sebe. A ponekad je vrlo teško prevladati svoju volju. Nećete reći pacijentu s gripom ili dijabetesom: "Povucite se zajedno!" U slučaju postporođajne depresije, to također ne djeluje. Samo moralna podrška, briga i pažnja pomažu ženi da se osjeća sretno i voljeno i da prevlada depresiju.

Edinburghska postpartalna skala depresije

  • Poruke: 208
  • Zahvalnica primljena: 74

Edinburghova postpartalna (postnatalna) depresija (eng. Edinburgh Postnatal Depression Scale) - klinička tehnika skrininga u obliku samo-upitnika, namijenjena identificiranju depresivnih poremećaja u prenatalnom i postporođajnom razdoblju. Razvio ju je J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky 1987. u Edinburghu i Livingstoneu.
Kao osnovna metoda odabrana je skala za procjenu depresije Zung, Snaith, Bedford i Foulds Anxiety and Depression Scales. Od toga su odabrane točke koje pouzdano karakteriziraju emocionalno stanje mladih majki kao depresivno.
Skala se sastoji od 10 točaka, od kojih svaka ima jednu od 4 opcije za odgovor u 4 stupnja gravitacije. Posebnost upitnika je nedostatak spominjanja somatskih simptoma depresije u njemu, što se može smatrati vrlinom i nedostatkom.

Skala sadrži tvrdnje koje otkrivaju sljedeće psihopatološke fenomene: krivnju, tjeskobu i tjeskobu, paniku, nesposobnost smijanja, nedostatak suočavanja, poteškoće pri spavanju zbog osjećaja nesreće, tuge, suze i misli o samopovređivanju.

Osjetljivost metode je 86%, specifičnost 85,4%.
Stavke 1, 2 i 4 broje se u izravnim vrijednostima (0, 1, 2, 3).

Preostale stavke broje se u inverznim vrijednostima (3, 2, 1, 0).

Točke za svih deset bodova su sažete.

Ocjena 8–9 i više pokazuje visoku vjerojatnost PD (u oko 86% slučajeva).

Točke iznad 13 ukazuju na 100% vjerojatnost PD-a (s najviše 30 bodova).

Moguća je i značajna analiza oblika upitnika za identifikaciju najizraženijih poremećaja u kliničkoj slici postporođajne depresije.
Tehnika treba koristiti za masovna istraživanja mladih majki kako bi se utvrdio kontingent osoba kojima je potreban stručni savjet. Tehnika je jednostavna za korištenje, puni se od strane pacijenta samostalno, vrijeme korištenja nije dulje od 5-6 minuta. Također se može koristiti za dijagnosticiranje depresivnih poremećaja kod djetetovog oca.

Prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

Pročitajte Više O Shizofreniji