Gordashnikov V.A., Osin A. Ya.,

6.2. PSIHOLOŠKA ADAPTACIJA

Psihološka prilagodba - to je proces psihološke uključenosti pojedinca u sustavima društvenih, socio-psiholoških i profesionalno-aktivnih veza i odnosa, u obavljanju odgovarajućih funkcija uloga. Psihološka prilagodba osobe provodi se u sljedećim područjima njegova života i djelovanja:

  • u društvenoj sferi sa svim raznovrsnim sadržajnim aspektima i komponentama (moralnim, političkim, pravnim, itd.);
  • u društveno-psihološkoj sferi, tj. u sustavima psiholoških veza i odnosa pojedinca, uključujući ga u obavljanju različitih društvenih i psiholoških uloga;
  • u području profesionalnih, obrazovnih, kognitivnih i drugih aktivnosti i osobnih odnosa;
  • u području odnosa s ekološkim okolišem.

Prema tome, razlikuju se i te sfere života i ljudske aktivnosti glavne vrste psihološke prilagodbe:

  • socijalna psihološka prilagodba osobnosti
  • društveno-psihološka prilagodba pojedinca,
  • profesionalno-psihološka psihološka prilagodba osobnosti,
  • ekološka psihološka prilagodba pojedinca.

Osim toga, tzv integralni ili sustavni tipovi psihološke prilagodbe: profesionalni, obiteljski, osobni i slobodni, itd. Oni predstavljaju osebujnu kombinaciju svih gore navedenih tipova psihološke prilagodbe ličnosti (slika 6.2.).

Slika 6.2. Vrste psihološke prilagodbe pojedinca.

Proces psihološke prilagodbe osobnosti karakterizira ljudska aktivnost., što se izražava u svrsishodnosti njegovih djela da transformira stvarnost, okruženje, koristeći različite načine, kao i adaptivnim činovima koji su mu podređeni.

Prema tome, u aktivnoj svrhovitoj adaptivnoj aktivnosti osobe 2 se manifestiraju, izražene u različitim stupnjevima i paralelno:

  1. adaptivni, adaptivni trend
  2. prilagođavanje, transformiranje, prilagođavanje okruženja pojedincu.

Razina prilagodbe osobnosti rezultat je procesa prilagodbe. Prilagodljivost osobnosti podijeljena je na unutarnju, vanjsku i mješovitu.

Interna prilagodba osobnosti obilježena restrukturiranjem svojih funkcionalnih struktura i sustava s određenom promjenom u okruženju svoga života. Došlo je do smislene, potpune, generalizirane prilagodbe.

Vanjska (bihevioralna, adaptivna) prilagodba osobnosti odlikuje se nedostatkom unutarnjeg (smislenog) restrukturiranja, očuvanjem sebe i svoje neovisnosti. Postoji instrumentalna prilagodba pojedinca.

Mješovita prilagodba osobnosti djelomično se manifestira ponovnom izgradnjom i internim prilagođavanjem okolini, njezinim vrijednostima i normama, a dijelom i instrumentalnoj prilagodbi, te ponašanju, očuvanju njegova „ja“, njegovoj neovisnosti, „sebi“ (V.A. Slastenin, V.P.Kashirin, 2001).

adaptacije - to je proces restrukturiranja osobe s promjenama u uvjetima i sadržaju njegova života i djelovanja (na primjer, od mira do rata, od obitelji do života u životu, itd.). Ako je nemoguće ponovno prilagoditi osobnost, ona je disapadts. Prilagodba i ponovna prilagodba izražavaju samo stupanj restrukturiranja pojedinih struktura osobnosti i njihovu korekciju, odnosno stupanj restrukturiranja osobnosti u cjelini. Proces prilagodbe povezan je s korekcijom, završetkom, dodatnom formacijom, djelomičnim restrukturiranjem pojedinih funkcionalnih sustava psihe ili osobnosti kao cjeline. Re-adaptacija se odnosi na vrijednosti, ciljeve, norme, smislene formacije ličnosti i njenu sferu potrebe i motivacije, koje su u sadržaju, metodama i sredstvima provedbe preuređene (ili trebaju restrukturiranje) u suprotno.

Proces re-adaptacije povezan je ili s radikalnim restrukturiranjem funkcionalnih sustava općenito za osobu u izvanrednim okolnostima, ili s prijelazom osobe iz stanja stabilne mentalne prilagodbe u uobičajenim uvjetima u stanje relativno stabilne mentalne prilagodbe u novim uvjetima koji se razlikuju od prethodnih uvjeta života i aktivnosti (na primjer prijelaz iz civilnih u vojne uvjete itd.).

adaptacije - To je proces prelaska osobe na prijašnje uvjete života i djelovanja, koji se značajno razlikuju od onih kojima je prethodno bio prilagođen.

Osobnost može biti potrebna za adaptaciju. Međutim, taj se proces često događa s ozbiljnim psihološkim posljedicama (VA Slastenin, VP Kashirin, 2001).

Psihološka prilagodba - To je višeslojna i raznovrsna pojava koja utječe i na individualne osobine osobe (na njegovu psihu), i sve aspekte njegovog bića (društveno okruženje njegove neposredne životne aktivnosti) i na različite aktivnosti (prvenstveno profesionalne) u koje je izravno uključen.

Psihološka prilagodba osobnosti - To je dvosmjerni proces interakcije u kojem se promjene događaju kako u osobnosti (u ljudskoj psihi kao cjelini) tako iu okolišu (u njegovim normama, pravilima, vrijednostima), u svim sferama duhovnog života društva i njegove organizacije. U procesu prilagodbe odvija se usklađivanje interakcija između pojedinca i okoliša. Promjene se događaju u pojedincu i okolišu (prije svega društvenom), čija je priroda i opseg zbog mnogih okolnosti. Među tim okolnostima, glavnu ulogu igra sljedeće:

  • parametri društvene okoline;
  • društveno-psihološke karakteristike društvenog okruženja (njegove norme, pravila, zahtjevi, sankcije, očekivanja od pojedinca, stupanj zajedništva vrijednosti i drugi temelji njezina života);
  • sadržaj, sredstva, uvjeti i druga obilježja vodećih (i drugih vrsta) aktivnosti.

Psihološka prilagodba - to je proces približavanja mentalne aktivnosti pojedinca društvenim i socio-psihološkim zahtjevima okoliša, uvjetima i sadržaju ljudske djelatnosti.

dakle, psihološka prilagodba - to je proces usklađivanja unutarnjih i vanjskih uvjeta života i djelovanja pojedinca i okoliša.

U procesu osobne prilagodbe događa usklađivanje ljudske mentalne aktivnosti s danim uvjetima okoliša i njegove aktivnosti u određenim okolnostima.

S ovim razina unutarnje, psihološke udobnosti pojedinca može biti pokazatelj psihološke prilagodljivosti pojedinca, što je određeno ravnotežom pozitivnih i negativnih ljudskih emocija i stupnjem zadovoljstva njegovih potreba.

Stanje psihološke udobnosti ličnosti i prilagodbe javlja se u prilagođenom, uobičajenom životnom okruženju i djelovanju pojedinca, u procesu uspješnog rješavanja poteškoća prilagodbe i kontradikcija. Povreda tog stanja udobnosti i destabilizacije pojedinca dovodi do aktualizacije potreba koje potiču pojedinca na aktivnu interakciju s okolinom i sa ciljem obnove harmonizacije odnosa. Uspjeh ovog procesa popraćen je pozitivnim emocionalnim stanjem. To ukazuje na potrebu osobe za određenim i ponovljenim kršenjem harmonije u interakciji s okolinom. To se radi kako bi se postiglo pozitivno emocionalno jačanje procesa i rezultata aktivnosti za vraćanje unutarnje i vanjske ravnoteže snaga, ravnoteže, usklađivanja interakcija s okolišem.

Psihološka prilagodba može biti jedan od mehanizama razvoja osobnosti i samorazvoja. Prilikom ažuriranja potreba osobe s negativnim sadržajem (npr. U alkoholu, pušenju, drogama), psihološka prilagodba je mehanizam za uništavanje tijela i psihe, fizičkog i mentalnog zdravlja općenito (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Stanja potreba pojedinca izvor su procesa njezine prilagodbe. Oni nastaju u provođenju interakcije pojedinca s okolinom i njezine uključenosti u različite aktivnosti. Disadaptivna stanja fiziološke i psihološke prirode mogu se smatrati stanjima potreba, a proces prilagodbe može se smatrati procesom realizacije, zadovoljavajući potrebe za dezadaptacijom stanja koja nastaju.

To se može učiniti na sljedećim područjima:

  • promjena okoliša restrukturiranjem svojih osobnih očekivanja, normi i vrijednosti u skladu s osobnim, zbog personalizacije okoliša na osobnoj razini, podređenosti njegove osobnosti itd., tj. općenito, transformirajući okoliš i smanjujući razinu neslaganja s osobom;
  • restrukturiranje funkcionalnih sustava, vrijednosnih orijentacija i ljudskih interesa prilagodbom osobe okolišu, njezinim vrijednostima, normama, pravilima itd.;
  • povezivanje i usklađivanje gornjih dvaju staza.

Međutim, u upravljanju adaptacijskim procesima potrebno je uzeti u obzir činjenicu da parametri fizioloških i psiholoških sposobnosti osobe, sposobnosti okoline, uvjeti i sadržaj aktivnosti nisu neograničeni u smislu promjena i restrukturiranja.

Desadaptivna, zahtjevna stanja pojedinca, koja nastaju u procesu obavljanja aktivnosti i interakcije s okolinom, stvaraju u njoj stanje mentalne i fiziološke nelagode. Oni prisiljavaju, potiču na pokazivanje aktivnosti ličnosti, djeluju ili smanjuju ili uklanjaju te uvjete općenito.

Desadaptacija, stanja potreba su različita.. Procesi prilagodbe obično su inicirani kompleksom ljudskih potreba, uključujući fiziološke, etničke potrebe, aktivnost, komunikaciju, privatnost, sigurnost, pripadnost, pravdu, samopotvrđivanje itd.

Sve ljudske potrebe međusobno su povezane. Uspjeh procesa prilagodbe u ispunjavanju nekih potreba utječe na druge. Mjesto ostvarenih potreba zauzimaju druge potrebe. Prema A. Maslowu, osoba stalno doživljava bilo kakve potrebe. Među njima, neke potrebe dolaze do izražaja, dominiraju i određuju prirodu i smjer ljudskog ponašanja i ljudske aktivnosti, dok druge potrebe određuju opći stil ponašanja i prirodu djelovanja, njihovu originalnost.

U tom smislu, osoba djeluje u dva vodeća stanja i manifestacije: I) kao potrebita osoba i 2) kao aktivna, aktivna, aktivna osoba.

Kada se pojedinac prilagodi u maloj društvenoj skupini (timu), potreba za samopotvrđivanjem u različitim aktivnostima igra glavnu ulogu. Ta je potreba sustavna i relativno neovisna, jedna od glavnih i vodećih, stalno manifestiranih ljudskih potreba.

Potreba za samopotvrđivanjem je atributna potreba pojedinca. Ona ima posebnu ulogu u stvaranju neprilagođene adaptacije, jedinstvenosti stanja potreba pojedinca i aktiviranju adaptivnog ponašanja, u izboru načina, sredstava i metoda.

Psihološka prilagodba povezana je sa socijalizacijom, kao psihološki fenomen. Oni su bliski, međusobno ovisni, međusobno ovisni, ali nisu identični.

Socijalizacija osobnosti - to je proces savladavanja društvenih i socio-psiholoških normi, pravila, vrijednosti,

funkcije. Proces osobne prilagodbe jedan je od vodećih mehanizama socijalizacije pojedinca. Međutim, ne svaki proces prilagodbe dovodi do socijalizacije pojedinca. Dakle, konformno ponašanje pojedinca, njegova instrumentalna prilagodba obično ne djeluju kao procesi socijalizacije pojedinca. Istodobno, cjelovita, unutarnja psihološka prilagodba pojedinca može biti identična procesu socijalizacije pojedinca (V. A. Slastenin, V. P. Kashirin, 2001).

Proces prilagođavanja osobnosti je polarna prilagodba i u svojoj biti destruktivna pojava.

Proces nepravilnog podešavanja - Riječ je o definitivnom tijeku intrapsihičkih procesa i ponašanja, koji ne dovodi do rješavanja problemske situacije, nego do njezina pogoršanja, do povećanja poteškoća i neugodnih iskustava koji ga uzrokuju.

Dezadaptacija može biti patološka i nepatološka. Nepatološku prilagodbu karakteriziraju odstupanja u ponašanju i iskustvima subjekta povezana s nedovoljnom socijalizacijom, društveno neprihvatljivim stavovima osobe, naglim promjenama životnih uvjeta, razbijanjem značajnih međuljudskih odnosa, itd. Disadaptacijska stanja i sukobi mogu biti izvor suicidnog ponašanja. U nekim slučajevima, sukob uzrokuje i pogoršava neprilagođenost, pretvara ga u samoubilačku fazu, u drugim situacijama sam sukob dovodi do loše prilagodbe. S dovoljno visokim stupnjem pogoršanja i značaja za osobnost proturječja, neprilagođena stanja mogu izazvati njeno samoubilačko ponašanje.

Postoje objektivni i subjektivni znakovi neprilagođenosti.

Objektivni znakovi uključuju:

  • promjena u ljudskom ponašanju u društvenoj sferi,
  • neusklađenost ponašanja s njihovim društvenim funkcijama,
  • patološka transformacija ponašanja.

Subjektivni znakovi uključuju:

  • mentalne promjene (od negativno obojenih iskustava do klinički izraženih psihopatoloških sindroma),
  • stanje psihološkog zastoja koji nastaje kao posljedica dugotrajnog pronalaska osobe u sukobu (vanjskog ili unutarnjeg) i nedostatka potrebnih prilagodljivih mehanizama za izlazak iz tog stanja.

Postoje 3 vrste pogrešne prilagodbe osobnosti:

  • privremena neprilagođenost,
  • stalna situacijska neprilagođenost,
  • opća stalna neprilagođenost.

Privremena neprilagođenost karakterizira neravnoteža između pojedinca i okoliša koji generira adaptivnu aktivnost pojedinca.

Trajna situacijska neprilagođenost osobnost se razlikuje po nedostatku mehanizama prilagodbe, prisutnosti želje, ali i nesposobnosti prilagodbe.

Opća stalna neprilagođenost očituje se stanjem trajne frustracije, aktiviranjem patoloških mehanizama i razvojem neuroze i psihoze (Slika 6.3.).

Slika 6.3. Karakter, znakovi i vrste neprilagođenosti.

Disadaptacija, kao posljedica neprilagođenosti, alternativa je prilagodljivosti (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Utvrđivanje suštine adaptacije u psihologiji

Ljudi žive i funkcioniraju u vanjskom okruženju, mijenjajući neke aspekte u njemu. S druge strane, svijet sa svojim objektima i fenomenima također utječe na svaki organizam i njihova psiha nije uvijek pozitivna i korisna. Izolacija od okoline neizbježno će dovesti do smrti.

Životinjski svijet i čovjek prolaze kroz strogi prirodni odabir: skokovi temperature, atmosferskog tlaka, vlage, svjetla i drugih fizičkih i fizioloških parametara. Imajući različite prilagodbe, tehničke mogućnosti, ostajemo u prirodi osjetljiva i vrlo ranjiva stvorenja.

To se posebno osjeća kod iznenadnih promjena u okolišu. Na primjer, snižavanje temperature našeg tijela za samo pet ili šest stupnjeva može dovesti do smrti.

Na fizičkoj razini, ljudi od rođenja do smrti koriste masu prirodnih mehanizama koji, mijenjajući svoje pokazatelje, ovisno o uvjetima oko njih, dopuštaju da ostane u normalnom stanju funkcioniranja.

Transformacija parametara odvija se ne samo na fizičkoj razini, već i na mentalnoj razini. Svijet se u posljednjih nekoliko godina ubrzao u razvoju, a ne svatko ima vremena shvatiti što se događa i restrukturirati bez ozbiljnih posljedica. Stručnjaci, liječnici i psiholozi kažu da svakoj trećoj osobi danas treba pomoć ili liječenje kako bi se aktivirali adekvatni mehanizmi prilagodbe unutarnjeg svijeta.

Znanstvenici koji su dali značajan doprinos proučavanju ovog problema i dali svoje definicije: francuski fiziolog C. Bernard, američki fiziolog U. Cannon, ruski biolog A. N. Severtsov, kanadski fiziolog G. Sele.

Definicija i koncept prilagodbe

Sva znanstvena istraživanja tijela u paketu "čovjek-okoliš" dolaze prije ili kasnije do razumijevanja mehanizama koji su omogućili čovječanstvu da prođe kroz čitavu evoluciju, unatoč očitim i skrivenim ažuriranim aspektima.

Fenomeni vanjskog i unutarnjeg svijeta stalno prolaze kroz točku ravnoteže, prilagođavajući se jedni drugima. Osoba, koja se samoregulira, održava povoljne parametre u svom tijelu i prihvaća nove, čak i nesavršene životne uvjete. Na primjer, nepovoljne odluke - kronične bolesti, bijeg na bolest. Ti se mehanizmi nazivaju homeostatskim. Oni nastoje uravnotežiti, stabilizirati rad svih sustava za održavanje života kako bi izbjegli smrt.

Prilagodba, prilagodba je proces u kojem se odvija optimizacija interakcije i razmjene vanjskih i unutarnjih okruženja kako bi se spasio život. Sama definicija nastala je u XIX. Stoljeću u biologiji. Kasnije je primijenjen ne samo na život organizma, nego i na razvoj osobnosti, pa čak i na kolektivno ponašanje.

Razmotrite neki od znanstvenih jezika koji definiraju "Što je prilagodba":

  • dinamička ravnoteža živog sustava i vanjskog okruženja;
  • prilagodba strukture i funkcija tijela i organa okolišu;
  • prilagođavanje osjetila značajkama podražaja, zaštiti receptora i organizma od preopterećenja;
  • biološka i psihološka prilagodba organizma vanjskim i unutarnjim uvjetima;
  • sposobnost objekta da održi svoj integritet kada se parametri okoline mijenjaju mehanizmima samoregulacije.

Kakvu god definiciju zauzeli, promjene u svakodnevnom životu su kontinuirani tok. Uspješna prilagodba i samoregulacija dovest će do normalnog razvoja pojedinca, njegovog tjelesnog i mentalnog zdravlja.

Uspjeh prilagodbe može pružiti trening, posebne vježbe namijenjene i tijelu i duši.

Prilagodba u psihologiji

Veliki broj multidirekcijskih znanstvenih disciplina bavio se problemom prilagodbe iz različitih uglova gledanja koji su formulirali njegovu definiciju: biologiju, psihofiziologiju, medicinu i medicinsku psihologiju, ergonomiju i druge. Od najnovijih: ekstremna psihologija, genetska psihologija.

Adaptivni procesi utječu na njihove promjene na svim razinama ljudske egzistencije od molekularno-biološkog do psihološkog i socijalnog.

Psiholozi smatraju adaptaciju svojstvom prilagodbe osobnosti, njezinim parametrom djelovanja u svijetu ljudi. Ako organizam posjeduje biološke reakcije samoregulacije, onda pojedinac ima različita sredstva za integraciju u jedinstveni sustav: asimilaciju normi, vrijednosti, normi društva kroz prizmu njihovih potreba, motiva, stavova. U psihologiji, to je označeno kao društvena prilagodba.

U sustavu osobne prilagodbe stručnjaci razlikuju tri razine:

  • mentalno (održavanje mentalne homeostaze i mentalnog zdravlja);
  • sociopsihološki (organizacija adekvatne interakcije s ljudima u grupi, timu, obitelji);
  • psihofiziološki (očuvanje tjelesnog zdravlja kroz ravnotežu odnosa tijela i uma).

Uspješna adaptacija i njezine vrste

Izjava i mogućnost ostvarivanja zadaća u svojoj životnoj aktivnosti pokazatelj su uspješnog prolaska mentalne prilagodbe od strane pojedinca. Postoje dva kriterija: objektivni i subjektivni. Važni parametri za to: obrazovanje, osposobljavanje, rad i obuka.

Mentalni i fizički nedostaci i oštećenja (defekti različitih organa ili ograničenja tijela) kompliciraju socijalnu prilagodbu. U tim slučajevima dolazi do pomoći.

Postoji čitav koncept koji otkriva suštinu i definiciju adaptacijskog sindroma. Riječ je o stresu kao prirodnom fenomenu u procesu prilagodbe nepovoljnim životnim uvjetima. Potpuno oslobađanje od stresa je smrt, pa borba protiv njega nema smisla. Psiholozi se uče koristiti pristupačnim i odgovarajućim sredstvima psihološke obrane.

Stručnjaci prepoznaju dinamičku i statičku prilagodbu. Kod statičko-osobnih struktura se ne mijenjaju, stječu se samo nove navike i vještine. U dinamici - postoje promjene u dubokim slojevima osobnosti. Na primjer, neuroza, autizam, alkoholizam - iracionalne prilagodbe negativnim uvjetima u životu.

Poremećaji prilagodbe

Ako je osoba u stresnoj situaciji, onda postoje sve šanse od mjesec dana nakon tri promatranja reakcija maladaptacije, koje, pak, ne traju više od šest mjeseci. I ne uvijek: što je jači stres, to je reakcija poremećaja adaptacije svjetlija. Snaga disadaptacije ovisi o osobnoj organizaciji i kulturi društva u kojem osoba živi.

Stres se povlači, a osobnost se postupno vraća u uobičajene mehanizme prilagodbe. U slučaju kada stresogen ne nestane, osoba je prisiljena preći na novu razinu adaptacije.

Promjena škole ili radnog kolektiva, gubitak voljenih, roditelja i drugih stresova koji su promijenili uobičajeni tijek života dovode do sloma psiho-emocionalnog stanja. U bilo kojoj dobi potrebno je vrijeme za stabilizaciju.

Koji poremećaji stručnjaci navode u ljudima koji su upali u nove životne uvjete? Nabrojili smo najčešće: depresiju, anksioznost, devijantno ponašanje.

Stoga je problem prilagodbe interdisciplinaran i vrlo relevantan u suvremenom svijetu. Brojna istraživanja pružaju još više novih pitanja i tajni. Proces prilagodbe u svojoj biološkoj i psihološkoj osnovi je kontinuiran i služi za spašavanje života.

adaptacija

PRILAGOĐAVANJE - 1. Prilagodba strukture i funkcija tijela, njegovih organa i stanica uvjetima okoliša s ciljem održavanja homeostaze. Jedan od središnjih pojmova biologije; Ona se široko koristi u teorijskim konceptima, tretirajući odnos između pojedinca i okoliša kao procese homeostatske ravnoteže - na primjer, geštalt psihologiju, teoriju razvoja intelektualca J. Piageta. Proučavanje fizioloških regulatornih mehanizama prilagodbe od velike je važnosti za rješavanje primjenjenih problema psihofiziologije, medicinske psihologije, ergonomije i drugih psiholoških disciplina (=> sindrom prilagodbe).
2. Prilagodba osjetila na osobitosti podražaja za njihovo optimalno opažanje i zaštitu receptora od preopterećenja (=> rehabilitacija). Ponekad postoje različite faze procesa prilagodbe na neuobičajene ekstremne uvjete: faza početne dekompenzacije i naknadne faze djelomične, a zatim pune kompenzacije. Promjene koje prate prilagodbu utječu na sve razine tijela, od molekularne do psihološke regulacije aktivnosti. Ključnu ulogu u uspjehu prilagodbe ekstremnim uvjetima igraju trening, kao i funkcionalno, mentalno i moralno stanje pojedinca.
PSIHOLOŠKA ADAPTACIJA - Prilagodba osobe zahtjevima i kriterijima vrednovanja koji postoje u društvu zbog pripisivanja normi i vrijednosti datog društva.
PRILAGODBA DODIR - Promjena osjetljivosti analizatora, koja služi za prilagodbu intenzitetu stimulusa; općenito prilagodljiva promjena osjetljivosti na intenzitet stimulusa. Ona se manifestira u različitim subjektivnim učincima (> slika je dosljedna). To se može postići povećanjem ili smanjenjem ukupne osjetljivosti. Karakterizira ga raspon promjena osjetljivosti, brzina te promjene i selektivnost (selektivnost) promjena u odnosu na adaptivni učinak. Pomoću adaptacije senzora postiže se povećanje osjetljivosti razlike u zoni koja graniči s veličinom podražaja. I periferni i središnji dijelovi analizatora uključeni su u ovaj proces. Uzorci prilagodbe pokazuju kako se pragovi osjetljivosti mijenjaju s produljenim djelovanjem stimulusa.
Fiziološke promjene na kojima se temelji adaptacija utječu na periferne i središnje veze analizatora. Kombinacija neurofizioloških i psihofizičkih metoda (> psihofizike) od velike je važnosti za istraživanje mehanizama senzorne adaptacije i procesa percepcije.
DRUŠTVENA ADAPTACIJA - Stalni proces integracije pojedinca u društvo, proces aktivnog prilagođavanja pojedinca uvjetima društvenog okruženja, kao i rezultat tog procesa. Odnos tih komponenti, koji određuje prirodu ponašanja, ovisi o ciljevima i orijentacijama vrijednosti pojedinca io mogućnostima njihovog ostvarivanja u društvenom okruženju. Rezultat je formiranje samosvijesti i ponašanja uloge, sposobnost samokontrole i samoposluživanja, sposobnost adekvatnih odnosa s drugima (=> socijalna prilagodba). Iako je socijalna prilagodba kontinuirana, ovaj koncept se obično povezuje s razdobljima dramatičnih promjena u aktivnosti pojedinca i njegove okoline. Glavni tipovi procesa prilagodbe formiraju se ovisno o strukturi potreba i motiva pojedinca:
1) vrstu aktivnog karaktera - karakterizira prevladavanje aktivnog utjecaja na društveno okruženje;
2) pasivni tip - određen pasivnim, konformnim prihvaćanjem ciljeva i orijentacijom vrijednosnih skupina. Važan aspekt društvene prilagodbe je prihvaćanje društvene uloge od strane pojedinca. To je razlog zbog kojeg se društvena prilagodba pripisuje jednom od glavnih društvenih i psiholoških mehanizama socijalizacije ličnosti. Učinkovitost adaptacije bitno ovisi o tome koliko je pojedinac percipirao sebe i svoje društvene veze: iskrivljena ili nedovoljno razvijena slika o sebi dovodi do narušene prilagodbe, a najekstremniji izraz je autizam.
U zapadnjačkoj psihologiji problem socijalne prilagodbe razvija se u okviru smjera koji je nastao na temelju ne-bihevioralizma i grana psihoanalize koje se odnose na antropologiju kulturne i psihosomatske medicine. Glavna pozornost posvećuje se poremećajima prilagodbe - neurotičkim i psihosomatskim poremećajima, alkoholizmu, ovisnosti o drogama i tako dalje - i načinima njihovog ispravljanja.

(Golovin S.Yu. Rječnik praktične psihologije - Minsk, 1998)

PRILAGODBA (od latinskog. Adaptare - prilagoditi se) - u širem smislu - prilagodba promjenjivim vanjskim i unutarnjim uvjetima. A. Čovjek ima dva aspekta: biološki i psihološki.

Biološki aspekt A. - zajednički za ljude i životinje - uključuje prilagodbu organizma (biološkog bića) stabilnim i promjenjivim uvjetima okoline: temperaturi, atmosferskom tlaku, vlazi, svjetlu i drugim fizičkim uvjetima, kao i promjenama u tijelu: bolest, gubitak SLIJEDNIŠTVO ili ograničavanje njegovih funkcija (vidi također Acclimation). Manifestacije biološkog A. uključuju brojne psihofiziološke procese, na primjer. prilagodba svjetlosti (vidi A. senzorni). Kod životinja, A. ovim uvjetima se provodi samo u granicama unutarnjih sredstava i mogućnosti reguliranja funkcija organizma, dok čovjek koristi različita pomagala koja su proizvodi njegova djelovanja (stanovi, odjeća, vozila, optička i akustička oprema, itd.). Istovremeno, osoba pokazuje sposobnosti za proizvoljnu psihičku regulaciju određenih bioloških procesa i stanja, koja proširuje njegove sposobnosti prilagodbe.

Proučavanje fizioloških regulatornih mehanizama A. od velike je važnosti za rješavanje primijenjenih problema psihofiziologije, medicinske psihologije, ergonomije i drugih, a od posebnog interesa za te znanosti su adaptivne reakcije tijela na štetne učinke znatnog intenziteta (ekstremni uvjeti), koji se često javljaju u različitim vrstama profesionalne aktivnosti, ponekad u svakodnevnom životu ljudi; Kombinacija takvih reakcija naziva se adaptacijski sindrom.

Psihološki aspekt A. (djelomično preklopljen konceptom društvene prilagodbe) jest prilagodba osobe kao pojedinca postojanju u društvu u skladu sa zahtjevima ovog društva i njegovim vlastitim potrebama, motivima i interesima. Proces aktivne prilagodbe pojedinca uvjetima društvenog okruženja naziva se društvena adaptacija. Potonje se provodi asimiliranjem ideja o normama i vrijednostima pojedinog društva (iu širem smislu iu odnosu na najbliže društveno okruženje - društvenu skupinu, radni kolektiv, obitelj). Glavne manifestacije društvene A. su interakcija (uključujući komunikaciju) osobe s drugim ljudima i njegov aktivan rad. Najvažnije sredstvo za postizanje uspješnog socijalnog obrazovanja je opće obrazovanje i odgoj, kao i rad i strukovno osposobljavanje.

Osobe s mentalnim i tjelesnim invaliditetom (sluh, vid, govor itd.) Imaju posebne socijalne poteškoće. U tim slučajevima prilagodba je olakšana korištenjem u procesu učenja iu svakodnevnom životu različitih specijalnih sredstava za ispravljanje poremećenih i kompenzirajućih funkcija (vidi Posebnu psihologiju).

Spektar proučavanih procesa u psihologiji A. vrlo je širok. Osim označenih senzornih A., društvenih A., A. do ekstremnih uvjeta života i aktivnosti, psihologija je proučavala procese A. do invertiranog i raseljenog vida, nazvanog perceptualnog ili senzorimotornog A. Posljednje ime odražava značenje da motor ima aktivnost subjekta za vraćanje adekvatnosti percepcije u tim uvjetima.

Postoji mišljenje da je u posljednjim desetljećima u psihologiji nastala nova i neovisna grana pod nazivom "Ekstremna psihologija", koja istražuje psihološke aspekte A. čovjeka u natprirodnim uvjetima postojanja (pod vodom, pod zemljom, na Arktiku i Antarktiku, u pustinjama, visokim planinama i, naravno, u svemiru). (E. V. Filippova, V. I. Lubovsky.)

Dodatak: Psihološki aspekt A. procesa živih bića sastoji se prvenstveno u adaptivnom tumačenju ponašanja i psihe. S evolucijskim tzv. Pojava mentalne aktivnosti bila je kvalitativno nova faza u razvoju mehanizama i metoda biološke prilagodbe. Bez tog mehanizma evolucija života predstavljala bi potpuno drugačiju sliku od one koju je proučavala biologija. Duboke misli o mentalnom faktoru evolucije i A. na promjenjive, nestabilne uvjete okoline rasle su. biolog A. N. Severtsov (1866-1936) u svom malom djelu "Evolucija i psiha" (1922). Ova je linija prihvaćena od teoretičara bihevioralne ekologije (npr. Krebs i Davis, 1981), koji su izravno postavili zadatak preciznog proučavanja značenja ponašanja za opstanak u evolucijskom aspektu.

Nema sumnje da bihevioralni A. igra značajnu ulogu u strukturi načina života životinja, počevši od najjednostavnijih.Pogled na ponašanje i njegovu mentalnu regulaciju kao aktivne oblike A. razvili su mnogi psiholozi tzv. funkcionalistička orijentacija. Kao što je dobro poznato, William James je bio na čelu funkcionalizma u psihologiji, ali rani funkcionalizam nije bio u stanju čak ni predstaviti program ekobhavioralnih i ekopsiholoških istraživanja. Ipak, funkcionalizam je u načelu dao ispravnu teorijsku ideju, unutar koje se mogu usporediti različiti evolucijski oblici ponašanja i mentalni procesi. Na temelju tog stajališta, J. Piaget je razvio impresivan koncept intelektualnog razvoja. Sam Piaget je primijetio svoju privrženost idejama E. Claparedea da intelekt obavlja funkciju A. prema novom (za individualnu i biološku vrstu) okruženju, dok vještina i nagon služe A. ponovljenim okolnostima. Štoviše, instinkt je donekle sličan inteligenciji, budući da je njegova prva uporaba također A. za novu situaciju za pojedinca (ali ne i za vrstu). Ali samo sa stvarnim razvojem zoopsihologije i etologije došlo je do razumijevanja i opravdanja potrebe proučavanja psihe i ponašanja u strukturi (kontekstu) te cjeline, koja se naziva načinom života. Ta misao ne gubi pravdu čak ni u prijelazu na područje ljudske psihologije (vidi Ekološka psihologija). (BM)

Vizualna prilagodba - prilagodba osjetljivosti oka (i cjelokupnog vizualnog sustava) različitim uvjetima osvjetljenja. Postoje A. h. na svjetlo (svjetlo A. z.) i tamno (tamno A. z.). A. h. do svjetla normalno se događa unutar 1 min. U normalnom stanju vizualnog analizatora, to ovisi o intenzitetu i svjetlini svjetlosti koja djeluje na oko.

A. h. tama traje mnogo duže. Prvih 30-45 minuta osjetljivost na svjetlo povećava se za 8-10 tisuća puta. Međutim, postupak A. h. ide i tijekom sljedećih sati boravka u mraku, dosežući maksimalno oko 2-3 sata A. h. tama (sumrak) nastaje kao rezultat 1) fotokemijskih reakcija u mrežnici (obnova vizualne purpure); 2) prebacivanje pogleda od konusa do aparata s receptorom šipke; 3) povećanje područja receptivnih polja (prostorno zbrajanje); 4) povećati područje zjenice. A. h. mjereno pomoću posebnih uređaja, zvanih adaptometri. Pogledajte Hemeralopia, Sight, Photoreceptors. (G. N. Ilyina.)

SENZORNA ADAPTACIJA (eng. Sensory adaptation) - promjena osjetljivosti senzornih sustava pod utjecajem podražaja. Pojam A. s. (ili, ne vrlo točno, A. osjetilni organi) kombinira različite fenomene promjena osjetljivosti, koji su ponekad potpuno različite fiziološke prirode. Postoje najmanje 3 vrste A. s.

1. A. - potpuni nestanak osjećaja u procesu produljenog djelovanja konstantnog stimulusa. Na primjer, lagano opterećenje, koje počiva na koži, uskoro prestaje biti osjetljivo. Osoba osjeća dodir odjeće i cipela samo u trenutku stavljanja. Pritisak sata na kožu ruke ili naočale na nosu također se vrlo brzo prestaje osjećati. Ove promjene u osjetljivosti, prema LM Vekkeru (1998), posljedica su činjenice da kada se uspostavi stabilno stanje interakcije s stimulusom, raspad centripetalnih impulsa automatski zaustavlja cijeli daljnji proces senzacije, iako se proces stimulacije receptora nastavlja. Izostanak fenomena potpune adaptacije vizualnog analizatora pod djelovanjem konstantnog i nepokretnog poticaja objašnjava se činjenicom da se u tom slučaju vrši kompenzacija nepokretnosti stimulusa uslijed kretanja samog aparata.

2. A. također naziva pogoršanje sposobnosti osjeta slabih podražaja i, posljedično, povećanje donjeg apsolutnog praga pod utjecajem jakog svjetlosnog poticaja. Fenomen smanjenja apsolutne osjetljivosti vizualnog sustava pod utjecajem intenzivne svjetlosne stimulacije naziva se svjetlo A.

Opisana 2 tipa A. mogu se kombinirati općim pojmom negativni A., jer je njihov rezultat smanjenje osjetljivosti analizatora.

3. A. naziva se senzibilizacija pod utjecajem slabog poticaja; pozitivan A. U vizualnom analizatoru, pozitivni A. se naziva tamna A., izražava se u povećanju apsolutne osjetljivosti oka pod utjecajem postojanja u mraku.

Adaptivno reguliranje razine osjetljivosti, ovisno o tome koji stimulusi (slabi ili jaki) utječu na receptore, ima veliki biološki značaj. A. štiti osjetila od prekomjerne iritacije u slučaju izlaganja jakim podražajima. U isto vrijeme, ne dopušta trajne podražaje koji prikrivaju nove signale ili skreću pozornost s važnijih podražaja. Fenomen A. objašnjava se perifernim promjenama koje se događaju u funkcioniranju receptora s produljenom izloženošću stimulusu, kao i procesima koji se odvijaju u središnjim dijelovima analizatora. S produljenom iritacijom, moždana kora reagira s unutarnjom "zaštitnom", transcendentalnom inhibicijom, smanjujući osjetljivost.

Druge fenomene treba razlikovati od razmatranih fenomena A., na primjer, senzorimotor A. do inverzije ili pomaka slika mrežnice (vidi Displaced Vision). Utvrđeno je da se subjekti koji nose obrtne prizme postupno prilagođavaju uvjetima inverzije i percipiraju okolne objekte kao ispravno orijentirane u prostoru. I. Koller (1964) sugerirao je da pod tim uvjetima postoje 2 tipa A: fiziološka A., što ne ovisi o C.-L. oblike djelovanja subjekta i A. kao rezultat praktične aktivnosti. (Vidi također Prilagodba, Vizija prilagodbe, Vizija, Pragovi senzacija, Osjetljivosti na temperaturu.) (TP Zinchenko.)

1. Obično u definicijama A. oni ukazuju ne samo na promjenu osjetljivosti, nego i na adaptivnu (korisnu, pozitivnu) promjenu i podrazumijeva se da se adaptivni učinak manifestira u samoj osjetilnoj sferi. Izraz "negativan A." može stvoriti pogrešnu predodžbu o svjetlosti A. kao fenomen karakteriziran samo pogoršanjem percepcije, što samo po sebi može imati i pozitivno značenje u svjetlu drugih "interesa" subjekta (na primjer, zaštita od senzornog preopterećenja ili opasni podražaji, filtriranje informativnih signala). Međutim, svjetlost A. ne može se ograničiti samo označenim procesom snižavanja apsolutne osjetljivosti, budući da (to je upravo njegova adaptivna vrijednost) uz smanjenje apsolutne osjetljivosti, dolazi do povećanja osjetljivosti diferencijalne svjetlosti (ili kontrasta) - sposobnost promatrača da uoči razlike, detalje, kontraste (bilo koja osoba s normalnim vidom zna da kada se kreće iz mračne sobe u svijetlu ulicu, potrebno je neko vrijeme da zasljepljenje prođe i postane drugačije objekti). 2. Senzorne A. pojave često imaju određenu selektivnost (selektivnost): promjene osjetljivosti koje se javljaju u senzornom sustavu specifične su za određeni raspon karakteristika podražaja bliskih onima adaptivnog stimulusa (brzina kretanja, orijentacija, boja, prostorna frekvencija itd.) (B. M ).

ADAPTACIJA SLUŠANJA (engleska auditivna adaptacija) - promjene u prirodi percepcije zvukova tijekom i nakon djelovanja zvučnog podražaja. Najčešće A. s. očituje se u padu slušne osjetljivosti, iako se uz djelovanje zvukova mogu promijeniti i drugi pokazatelji slušne percepcije (procjena glasnoće, visine). A. p. u obliku povećanja praga sluha ovisi o intenzitetu, učestalosti i trajanju udarnog tona, kao io vremenu koje je proteklo nakon početka ili završetka zvuka.

Povećanje vremena izlaganja do iritantnog tona dovodi do umornog sluha, koje karakterizira privremeno povećanje praga sluha i značajan period oporavka.

Mehanizmi A. s. nedovoljno proučena. Uz promjene u funkciji unutarnjeg uha (vidi unutarnje uho), izraženo u smanjenju učestalosti ispuštanja stanica, razvoj A. s. procesima koji se odvijaju u višim odjelima c. br. a. (vidi i Rasprava).

SOCIJALNA ADAPTACIJA (eng. Social adaptation) je integrativni pokazatelj stanja osobe, koja odražava njegovu sposobnost obavljanja određenih biosocijalnih funkcija: adekvatna percepcija okolne stvarnosti i vlastitog organizma; odgovarajući sustav odnosa i komunikacije s drugima; sposobnost za rad, učenje, organiziranje odmora i rekreacije; sposobnost samoposluživanja i uzajamne službe u obitelji i timu, varijabilnost (prilagodljivost) ponašanja u skladu s očekivanjima uloge drugih.

Društvena neprilagođenost može nastati kao posljedica organske bolesti, teške ozljede, funkcionalne duševne bolesti. Stupanj neadekvatnosti i potencijala socioreaptacije određeni su i težinom i specifičnostima bolesti, te prirodom interne obrade bolesnika u socijalnoj situaciji bolesti. Pogledajte unutarnju sliku bolesti. (J. M. Glozman.)

(Zinchenko V.P., Meshcheryakov B.G. Veliki psihološki rječnik - 3. izd., 2002)

adaptacija

Biološki aspekt A. - zajednički za ljude i životinje - uključuje prilagodbu organizma (biološkog bića) stabilnim i promjenjivim uvjetima okoline: temperaturi, atmosferskom tlaku, vlazi, svjetlu i drugim fizičkim uvjetima, kao i promjenama u tijelu: bolest, gubitak SLIJEDNIŠTVO ili ograničavanje njegovih funkcija (vidi također Acclimation). Manifestacije biološkog A. uključuju brojne psihofiziološke procese, na primjer. prilagodba svjetlosti (vidi A. senzorni). Kod životinja, A. se ovim uvjetima provodi samo u granicama unutarnjih sredstava i mogućnosti reguliranja funkcija organizma, dok čovjek koristi razne pomagala koja su proizvodi njegovog djelovanja (stanovi, odjeća, vozila, optička i akustička oprema, itd.). Istovremeno, osoba pokazuje sposobnosti za proizvoljnu psihičku regulaciju određenih bioloških procesa i stanja, koja proširuje njegove sposobnosti prilagodbe.

Proučavanje fizioloških regulatornih mehanizama A. od velike je važnosti za rješavanje primijenjenih problema psihofiziologije, medicinske psihologije, ergonomije i drugih, a od posebnog interesa za te znanosti su adaptivne reakcije tijela na štetne učinke znatnog intenziteta (ekstremni uvjeti), koji se često javljaju u različitim vrstama profesionalne aktivnosti, ponekad u svakodnevnom životu ljudi; Kombinacija takvih reakcija naziva se adaptacijski sindrom.

Psihološki aspekt A. (djelomično se preklapa s konceptom A. social) je prilagodba osobe kao pojedinca postojanju u društvu u skladu sa zahtjevima ovog društva i njegovim vlastitim potrebama, motivima i interesima. Proces aktivne prilagodbe pojedinca uvjetima soc. okruženje se naziva društvenom A. Potonje se postiže asimilacijom ideja o normama i vrijednostima određenog društva (iu širem smislu iu odnosu na najbliže društveno okruženje - društvenu skupinu, radni kolektiv, obitelj). Glavne manifestacije soc. A. - interakcija (uključujući komunikaciju) osobe s drugim ljudima i njegova aktivnost. Najvažnije sredstvo za postizanje uspješnog soc. A. su opće obrazovanje i odgoj, kao i rad i stručno osposobljavanje.

Posebne poteškoće s. A. Osobe s mentalnim i tjelesnim invaliditetom (sluh, vid, govor, itd.). U tim slučajevima A. promiče uporabu u procesu učenja iu svakodnevnom životu različitih specijalnih sredstava za ispravljanje poremećenih i kompenzirajućih funkcija (vidi Posebnu psihologiju).

Spektar proučavanih procesa u psihologiji A. vrlo je širok. Osim označene senzorne A., soc. A., A. do ekstremnih uvjeta života i aktivnosti u psihologiji proučavali su procese A. do obrnutog i pomaknutog vida, nazvanog perceptualnog ili senzorimotornog A. Posljednje ime odražava vrijednost da subjekt ima fizičku aktivnost za vraćanje adekvatnosti percepcije u tim uvjetima.

Postoji mišljenje da se u posljednjim desetljećima pojavila nova i neovisna grana u psihologiji Extreme Psychology, koja istražuje psihološke aspekte A. čovjeka u natprirodnim uvjetima postojanja (pod vodom, pod zemljom, na Arktiku i Antarktiku, u pustinjama, visokim planinama i, naravno, u prostoru). (E. V. Filippova, V. I. Lubovsky)

Dodatak: Psihološki aspekt A. procesa živih bića sastoji se prvenstveno u adaptivnom tumačenju ponašanja i psihe. S evolucijskim tzv. nastanak mentalne aktivnosti bio je kvalitativno novi korak u razvoju bioloških mehanizama i metoda A. Bez tog mehanizma evolucija života predstavljala bi potpuno drugačiju sliku u odnosu na onu koju je proučavala biologija. Duboke misli o mentalnom faktoru evolucije i A. na promjenjive, nestabilne uvjete okoline rasle su. biolog A. N. Severtsov (1866–1936) u svom kratkom djelu Evolucija i psiha (1922.). Ova je linija prihvaćena od teoretičara bihevioralne ekologije (npr. Krebs i Davis, 1981), koji su izravno postavili zadatak preciznog proučavanja značenja ponašanja za opstanak u evolucijskom aspektu.

Nema sumnje da bihevioralni A. igra značajnu ulogu u strukturi načina života životinja, počevši od najjednostavnijih.Pogled na ponašanje i njegovu mentalnu regulaciju kao aktivne oblike A. razvili su mnogi psiholozi tzv. funkcionalistička orijentacija. Kao što je dobro poznato, William James je bio na čelu funkcionalizma u psihologiji, ali rani funkcionalizam nije bio u stanju čak ni predstaviti program ekobhavioralnih i ekopsiholoških istraživanja. Ipak, funkcionalizam je u načelu dao ispravnu teorijsku ideju, unutar koje se mogu usporediti različiti evolucijski oblici ponašanja i mentalni procesi. Na temelju tog stajališta, J. Piaget je razvio impresivan koncept intelektualnog razvoja. Sam Piaget je primijetio svoju privrženost idejama E. Claparedea da intelekt obavlja funkciju A. prema novom (za individualnu i biološku vrstu) okruženju, dok vještina i nagon služe A. ponovljenim okolnostima. Štoviše, instinkt je donekle sličan inteligenciji, budući da je njegova prva uporaba također A. za novu situaciju za pojedinca (ali ne i za vrstu). Ali samo sa stvarnim razvojem zoopsihologije i etologije došlo je do razumijevanja i opravdanja potrebe proučavanja psihe i ponašanja u strukturi (kontekstu) te cjeline, koja se naziva načinom života. Ta misao ne gubi pravdu čak ni u prijelazu na područje ljudske psihologije (vidi Ekološka psihologija). (BM)

Razumijevanje koncepta adaptacije

MINISTARSTVO ZA OBRAZOVANJE I ZNANOST RUSKE FEDERACIJE

SAVEZNA DRŽAVNA OBJEKTIVNA OBRAZOVNA INSTITUCIJA VISOKOG STRUČNOG OBRAZOVANJA

"RUSKI DRŽAVNI PEDAGOŠKI."

SVEUČILIŠTE njih. AI Herzen "

Krylova Olga Alexandrovna

Odsjek za psihološko-pedagoški fakultet

Odjel __klinička psihologija ____________________________________________

tema __Adaptacija u psihologiji _______________________________________________

Razumijevanje koncepta adaptacije

Prilagodba u različitim znanostima

Prilagodba u psihologiji

Čimbenici koji određuju učinkovitost procesa prilagodbe

Ljudska aktivnost ne može se dogoditi izolirano od vanjskog okruženja. Objekti i fenomeni vanjskog okruženja neprestano utječu na osobu i određuju uvjete za provedbu njegove aktivnosti, a često je njihov utjecaj negativan i štetan. Uvjeti za normalno funkcioniranje osobe vrlo su teški. Promjena tjelesne temperature od samo jednog stupnja dovodi do osjećaja velike neugode. Promjena temperature od pet do šest stupnjeva može dovesti do smrti. Čovjek je, kao i druge životinje, u svojoj evoluciji prošao kroz oštru prirodnu selekciju, ali i dalje ostaje prilično ranjivo stvorenje. Prilagodba organizma omogućuje izravnavanje mnogih neugodnih posljedica oštrih promjena fizičkih i fizioloških parametara postojanja.

Od rođenja do smrti, osoba se mora prilagoditi uvjetima života koji se stalno mijenjaju.

Slično tome, mentalno zdravlje ruskog stanovništva već nekoliko godina nije zanemareno od strane anksioznih stručnjaka. Oko 30% Rusa danas treba medicinsku ili savjetodavnu pomoć psihijatra ili psihologa, jer se ne mogu adekvatno prilagoditi. Zato je tema prilagodbe danas doista relevantna.

Razumijevanje koncepta adaptacije

Koncept prilagodbe jedan je od glavnih u znanstvenom proučavanju organizma, budući da su mehanizmi prilagodbe razvijeni u procesu evolucije koji osiguravaju mogućnost postojanja organizma u stalno promjenjivim uvjetima okoline. Zahvaljujući procesu prilagodbe postiže se optimalno funkcioniranje svih tjelesnih sustava i ravnoteža u sustavu "čovjek-okoliš". Francuski fiziolog C. Bernard je iznio hipotezu da svaki živi organizam, uključujući i čovjeka, postoji zbog mogućnosti stalnog održavanja parametara unutarnjeg okruženja organizma koji su povoljni za njihovo postojanje. Ovo očuvanje je posljedica rada složenih mehanizama samoregulacije (koji su kasnije nazvani homeostatskim). Bernard je prvi formulirao ideju da je postojanost unutarnjeg okruženja uvjet svakog života. Kasnije je američki fiziolog W. Cannon razvio tu teoriju i nazvao homeostazu idealnog stanja. Homeostaza je mobilno stanje ravnoteže bilo kojeg sustava, održavano svojom otpornošću na unutarnje i vanjske čimbenike koji narušavaju tu ravnotežu. Jedan od središnjih trenutaka doktrine homeostaze je ideja da svaki stabilni sustav nastoji očuvati svoju stabilnost. Prema W. Cannonu, primajući signale o promjenama koje ugrožavaju sustav, tijelo uključuje uređaje koji nastavljaju raditi sve dok se ne vrate u stanje ravnoteže. Ako se naruši ravnoteža procesa i sustava tijela, tada se poremećaju parametri unutarnjeg okruženja, živi organizam počinje patiti. Bolno stanje će trajati tijekom obnavljanja parametara koji osiguravaju normalno postojanje organizma. Ako se prethodni parametri ne mogu postići, tijelo može pokušati postići ravnotežu s drugim promijenjenim parametrima. Organizam, dakle, ne samo da može vratiti idealne parametre, već će se i pokušati prilagoditi novim, a ne idealnim. U ovom slučaju, opće stanje tijela će se razlikovati od idealnog. Kronična bolest je tipičan primjer privremene ravnoteže. Ljudska vitalna aktivnost ne pruža se samo težnjom za unutarnjom ravnotežom svih sustava, već i stalnim uvažavanjem čimbenika koji utječu na taj organizam izvana. Tijelo nije okruženo samo okolinom, ono se razmjenjuje s njim. On je prisiljen neprestano primati komponente potrebne za život (npr. Kisik) iz vanjskog okruženja. Potpuna izolacija živog organizma od vanjskog okoliša jednaka je njegovoj smrti. Stoga živi organizam svim raspoloživim sredstvima pokušava vratiti svoje unutarnje stanje u ideal, ali i prilagoditi se okolini, čineći proces razmjene najučinkovitijim. Drugim riječima, prilagodba je proces prilagođavanja unutarnjeg okruženja organizma vanjskim uvjetima njegove vitalne aktivnosti, tj. Optimizaciji interakcije “vanjskog” i “unutarnjeg” kako bi se očuvao i održao život.

Prilagodba u različitim znanostima

Pojam "prilagodbe" nastao je u biologiji ("biološka prilagodba" je prilagodba organizma vanjskim uvjetima u procesu evolucije, uključujući morfofiziološke i bihevioralne komponente), ali se također može pripisati općim znanstvenim konceptima koji se javljaju na "čvorištu" znanosti ili čak u određenim područjima znanja i dalje ekstrapolirana na mnoga područja prirodnih i društvenih znanosti. Koncept "prilagodbe", kao opći znanstveni koncept, promiče integraciju znanja različitih (prirodnih, društvenih, tehničkih) sustava.

Postoje mnoge definicije prilagodbe, i to s općim, vrlo širokim značenjem i reduciranjem suštine procesa prilagodbe na fenomene jedne od mnogih razina - od biokemijskih do društvenih.

G. Selye je dao značajan doprinos razvoju moderne teorije prilagodbe u fiziologiji, biologiji i medicini. Njegov koncept stresa nadopunjuje teoriju prilagodbe. Stadiji stresa karakteristični su za svaki proces prilagodbe, jer uključuju i izravan odgovor na utjecaj, koji zahtijevaju restrukturiranje prilagodbe (stadij tjeskobe, reakcija alarma), i razdoblje maksimalno učinkovite adaptacije (faza otpora), te (u slučaju nedostatka mehanizama prilagodbe) kršenje procesa prilagodbe ( faza iscrpljivanja). Univerzalna priroda ovih uzoraka omogućuje slično razmatranje odnosa između mentalnog prilagođavanja i mentalnog (emocionalnog) stresa.

Stres nastaje kada je normalan adaptivni odgovor nedovoljan.

Problemi adaptacije proučavani su na razini stanica, organa, organizma, populacije i vrsta. VY Vereshchagin posebno identificira biomedicinske, evolucijsko-genetske i ekološke pravce u proučavanju problema ljudske prilagodbe na različite načine. Dakle, G. Selye identificira neprestani proces prilagodbe konceptu života. AD Slonim definira prilagodbu kao skup fizioloških osobina koje određuju ravnotežu organizma s konstantnim ili promjenjivim uvjetima okoline. VP Kaznacheyev smatra fiziološku prilagodbu kao proces održavanja funkcionalnog stanja homeostatskih sustava i organizma u cjelini, osiguravajući njegovo očuvanje, razvoj, učinkovitost, maksimalnu dugovječnost u neodgovarajućim uvjetima okoline. Prema F.Z. Adaptacija Meerson je proces prilagodbe organizma vanjskom okruženju ili promjena koje se događaju u samom organizmu. Prema njegovom mišljenju, pored genotipske adaptacije, koja je razvijena u procesu evolucijskog razvoja i naslijeđena, postoji fenotipska prilagodba stečena tijekom individualnog života. Fenotipska prilagodba definira se kao proces u kojem tijelo postiže otpornost na specifični čimbenik okoliša. FZ Meerson smatra faziranje tih procesa, tranziciju hitne prilagodbe na zajamčenu, osiguravajući fiksiranje postojećih sustava prilagodbe. Proučavajući odnos između pamćenja i adaptacije, istraživač dolazi do pravog zaključka da je pamćenje glavni, nužan preduvjet za adaptaciju, ali ne i istovjetan.

AB Georgievsky i koautori razlikuju ontogenetske, povezane s individualnim promjenama organizma kao odgovor na izloženost okolišu, i filogenetsku prilagodbu kao rezultat povijesne transformacije organizama.

Kao iu procesu individualnog ljudskog razvoja, razvija mehanizme prilagodbe temeljene prvenstveno na restrukturiranju društvenih odnosa među ljudima, V.G. Aseev vjeruje da se ovaj koncept može koristiti za definiranje znanstvenih pristupa proučavanju socijalne prilagodbe.

N. Nikitina definira društvenu prilagodbu kao integraciju pojedinca u postojeći sustav društvenih odnosa. Ova definicija ne uzima u obzir specifičnosti socijalne interakcije, u kojoj su obje strane (društvena okolina i osoba) međusobno aktivne. Sličan koncept adaptacije koristio je i J. Piaget, koji ju je definirao kao jedinstvo suprotno usmjerenih procesa: smještaj i asimilacija. Prva od njih daje modifikaciju ponašanja subjekta u skladu sa svojstvima okoliša. Drugi mijenja određene sastojke tog okruženja, obrađujući ih prema strukturi organizma ili ih uključuje u obrasce ponašanja subjekta.

Prema TN Vershinina, ako je društvena okolina aktivna u odnosu na subjekt, tada će adaptacija prevladati u adaptaciji; ako subjekt dominira u interakciji, onda je adaptacija aktivna aktivnost.

puni pansion Berezin vjeruje da mentalna prilagodba igra ključnu ulogu u životu osobe, uvelike utječe na procese prilagodbe. YA Aleksandrovsky smatra mentalnu prilagodbu rezultatom cjelovitog, samoupravnog sustava koji osigurava ljudsku aktivnost na razini "operativnog mira", što mu omogućuje ne samo da se optimalno suprotstavi različitim prirodnim i društvenim čimbenicima, već i da aktivno i namjerno utječe na njih.

Prilagodba u psihologiji

Psihološka prilagodba je onaj aspekt prilagodbe u kojem se osoba smatra osobom, koja utječe na strukturne komponente, osobine ličnosti i njegovu aktivnost. Izvor psihološke prilagodbe je interakcija između pojedinca i društva, a sredstvo provedbe je asimilacija normi, vrijednosti, zahtjeva pojedinog društva od strane osobe. Treba napomenuti da je kriterij učinkovitosti procesa prilagodbe interno strukturiranje osobnosti, njenih potreba, motiva, stavova itd. u skladu sa zahtjevima zajednice prebivališta. Glavni mehanizam ove prilagodbe su promjene u strukturnim vezama i odnosima onih svojstava i kvaliteta koje određuje osoba, tj. njihovu integraciju u jedinstveni sustav.

Provedba procesa mentalne prilagodbe, prema FB Berezini je osiguran složen višerazinski funkcionalni sustav, na različitim razinama čija se regulacija provodi prvenstveno psihološkim (socio-psihološkim i pravilnim mentalnim) ili fiziološkim mehanizmima. U općem sustavu mentalne prilagodbe postoje tri glavne razine ili podsustavi: mentalni, sociopsihološki i fiziološki. Istovremeno, zadaci mentalne prilagodbe su održavanje mentalne homeostaze i očuvanje mentalnog zdravlja, socijalno-psihološka - organizacija adekvatne mikro-socijalne interakcije, psihofiziološka prilagodba - optimalno oblikovanje psihofizioloških odnosa i očuvanje fizičkog zdravlja. Proučavanje pokazatelja mentalne prilagodbe sugerira integrirani pristup i istovremenu procjenu stvarnog mentalnog stanja, obilježja mikrosocijalne interakcije, cerebralne aktivnosti i vegetativne regulacije. Pokazatelj uspješnosti mentalne prilagodbe je postizanje sposobnosti za obavljanje glavnih zadataka aktivnosti. Kao kriteriji prilagodbe najčešće su korištene dvije skupine: objektivne i subjektivne. puni pansion Berezin naglašava da se učinkovitost prilagodbe ne može procijeniti bez obzira na pokazatelje troškova, a mentalnu prilagodbu definira kao “proces određivanja optimalnog uklapanja između pojedinca i okoliša u okviru inherentne aktivnosti za osobu, što omogućuje pojedincu da zadovolji stvarne potrebe i ostvari značajne ciljeve povezane s njima mentalno i fizičko zdravlje), osiguravajući pritom poštivanje mentalne aktivnosti, ponašanja osobe ebovaniyam okoliš. " Čimbenici koji određuju učinkovitost procesa prilagodbe

Poremećaj homeostaze i stanje ravnoteže u sustavu ljudsko-okolišni mogu biti uzrokovani različitim faktorima. Ovisno o aspektu u kojem se razmatrao proces prilagodbe, brojni su autori proučavali utjecaj bioloških ili društvenih čimbenika. Prema V.G. Aseeva, društveni čimbenici (proizvodni i međuljudski odnosi, društveni odnosi, komunikacija, itd.) Isti su objektivni oblici ljudskog izlaganja, kao i biološki čimbenici, a društveni čimbenici igraju odlučujuću ulogu u mehanizmima prilagodbe. Očito je da se djelovanje bioloških i društvenih čimbenika može međusobno posredovati: “moguće je sa sigurnošću tvrditi da su čimbenici napretka kao, na primjer, ubrzanje životnog ritma, intenziviranje proizvodnih procesa, urbanizacija,“ otuđenje ”, kompleks sociopsiholoških i kulturno-povijesnih uvjeta. našeg doba, oni djeluju na ljudsku biologiju ne izravno, već posredno, probijanjem kroz neuropsihičnu sferu. "

VI Medvedev opisuje tri skupine čimbenika (determinanti) procesa prilagodbe, koje su usko povezane jedna s drugom. Prema njegovom mišljenju, na čovjeka utječe kompleks prirodnih adaptogenih čimbenika i društvenih čimbenika, zbog vrste obavljene djelatnosti i društvenih zadataka s kojima se suočava. Treća skupina čimbenika su unutarnji uvjeti za obavljanje djelatnosti, tj. stanje procesa koji osiguravaju prilagodbu. GM Zarakovsky identificira tri skupine takvih procesa: operativne - komponente neposrednog sadržaja akcija koje osoba obavlja kako bi postigla cilj aktivnosti; procesi opskrbe (energija, plastika, itd.) koji stvaraju uvjete za obavljanje djelatnosti; regulatorni procesi - organiziranje, usmjeravanje aktivnosti u cjelini i kontrola funkcioniranja prve dvije skupine.

puni pansion Berezin je proučavao utjecaj naglašavanja karaktera na proces prilagodbe. Po njegovom mišljenju, naglašene ličnosti ne otkrivaju nikakva oštećenja u mentalnoj adaptaciji, jer osobine ličnosti koje određuju njihovo ponašanje, pridonose mentalnoj prilagodbi, ako zadovoljavaju zahtjeve okoliša. Međutim, ako dugotrajna napetost mehanizama prilagodbe dovodi do nepoželjnog naglašavanja naglašenih značajki, sposobnost adaptacije pojedinca se smanjuje, a te značajke olakšavaju nastanak intrapsihičkih i međuljudskih sukoba.

Poremećaj adaptacije je neadekvatna reakcija na jasno prepoznatljiv psihosocijalni stres ili stres, koji se manifestira 3 mjeseca nakon početka djelovanja stresa. Ova patološka reakcija subjekt može doživjeti kao osobnu nesreću, nije pogoršanje duševne bolesti koja zadovoljava druge kriterije. Poremećaj obično prestaje ubrzo nakon prestanka djelovanja stresa ili, ako stres ostane, dostigne se nova razina prilagodbe. Reakcija je neprilagodljiva zbog poremećaja u društvenim ili profesionalnim aktivnostima ili zbog manifestacija koje nadilaze normalne, uobičajene, očekivane reakcije na takav stres. Stoga se ova dijagnoza ne smije postaviti ako pacijent ispunjava kriterije za specifičniji poremećaj.

Poremećaji prilagodbe povećavaju se s jednim ili više stresova. Težina stresa ili stresa ne određuje uvijek ozbiljnost poremećaja adaptacije. Osobna organizacija i kulturne ili društvene norme i vrijednosti pridonose neadekvatnom odgovoru na stres. Njegova ozbiljnost je složena funkcija stupnja, količine, trajanja, reverzibilnosti, okoline i osobnih odnosa.

U prisutnosti simultanog poremećaja ličnosti ili organske lezije, može doći i do poremećaja adaptacije. Takvo izlaganje također može biti posljedica gubitka roditelja u djetinjstvu. Iako se, po definiciji, poremećaj adaptacije javlja nakon stresa, simptomi ne počinju nužno odmah, i kao što ne nestaju odmah kad stres prestane. Uz stalni stres, poremećaj može trajati cijeli život. Može se pojaviti iu bilo kojoj dobi. Njegove su manifestacije vrlo raznolike, a najčešći su kod odraslih depresivni, anksiozni i mješoviti simptomi.

Somatski simptomi najčešće se primjećuju kod djece i starijih osoba, ali mogu biti i drugi. Ponekad pacijenti pokazuju nasilje i nepromišljenost, piju, čine djela ili su izolirani od društva.

Dijagnostički kriteriji DSM - III - R za poremećaje adaptacije.

A. Reakcije na otvoreni psihosocijalni stres (ili višestruki stresovi) koji se javljaju unutar 3 mjeseca nakon početka izlaganja stresu (s).

B. Neprilagodljivu prirodu reakcije ukazuje jedno od sljedećeg: 1) kršenje profesionalnih (uključujući školske) aktivnosti ili u običnom društvenom životu ili u odnosima s drugima, 2) simptomi koji prelaze normu i očekivane reakcije na stres. B. Poremećaj nije samo primjer prekomjerne reakcije na stres ili pogoršanje jednog od prethodno opisanih mentalnih poremećaja.

G. Reakcija deadaptacije traje ne više od 6 mjeseci.

Problem adaptacije, interdisciplinarno, zauzima veliko mjesto u istraživanju domaćih i stranih psihologa.

Gotovo svi autori smatraju adaptaciju procesom prilagodbe različitim stanjima vanjske okoline, tijekom kojih se stječu nove kvalitete ili svojstva. To naglašava aktivnost adaptivnih procesa koji stalno prate život osobe i doprinose njenom opstanku u različitim uvjetima.

No, unatoč brojnim studijama adaptacije, još uvijek postoje mnoge bijele točke u razumijevanju suštine, vrsta i strukture te pojave, kao i njezinih odlučujućih čimbenika.

Alekhin A.N. Prilagodba kao koncept u medicinskim i psihološkim istraživanjima // Jubilarna zbirka znanstvenih radova (na 10. obljetnicu Odsjeka za kliničku psihologiju Državnog pedagoškog sveučilišta Herzen u Rusiji). - SPb.: Strategija budućnosti, 2010. - 27-32.

Berezin F. B. Psihološka i psihofiziološka prilagodba osobe. - L.: Znanost, 1988. - 260 str.

Kaplan G.I. Klinička psihijatrija. M., 1994.

Maklakov A. G. Opća psihologija. Sankt Peterburg: Petar, 2001.

Yanitsky M.S. Proces prilagodbe: psihološki mehanizmi i obrasci dinamike. Studijski vodič. - Kemerovo: Kemerovo State University, 1999

Pročitajte Više O Shizofreniji